Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Päiväunista vielä! Eikö kunnon yöunet ole tärkeät?
04.03.2007 |
Meidän 3,5-vuotiaan unimäärä/vrk on 10h. Jos tyttö nukkuu tunnin päiväunet, yöunille jää vain 9h, mikä on mielestä liian vähän tuon ikäiselle.
Voi että kun tajuttaisiin tuo lasten yksilöllisyys....
Kommentit (7)
olennaisempaa on se, että onko hoidossa vai ei. Jos on, päiväunet auttavat jaksamaan sen pitkän päivän. Kotona voi joustaa rytmissä muutenkin ja voi nousta myöhemmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
päiväunet eivät vähennä yöunen määrää. Itse asiassa, päiväunet saattavat lisätä yöunen määrää. Meillä pian 6 vuotta täyttävä nukkuu edelleen tarhassa päiväunet, kasvaa ja voi hyvin, öisin nukkuu 10 tuntia hyvin putkeen.
Aamulla on herätys kuitenkin hoitolapsilla melko aikaisin, joten yöunia ei ehdi nukkua.
enkä ole ikinä kuullut että päiväunet pidentäisivät yöunia. Toisinpäin kyllä on kaikilla tuntemillani pienokaisilla.
Päiväkodissa päivärytmi ja meininki on niin hektistä, että pieni tarvitsee ne unet ihan vaan sulkeakseen ne kaikki virikkeet pois pikku aivoistaan vähäksi aikaa. Kotona meno on paljon rauhallisempaa ja verkkaisempaa, eikä tarvitse päiväunia. Yöunet ovat joka tapauksessa saman pituiset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole kenenkään etu, että yliväsynyt lapsi sitten riehuu illan, eikä jaksa keskittyä mihinkään, saati sitten oppia uusia asioita :(
Alue: Aihe vapaa
Jos nukkuu päikkärit yöunta jää 10 tuntia. Ilman päiväunia saattaa nukkua jopa 12 tuntia yöllä. Varsinkin jos on vaiherikaspäivä tarvitsee päikkärit. Jos ei nuku, niin leikkii väsyneenä rauhallisimmin tehden palapelejä, piirtäen, muovaillen ja sitten aikaisin illalla nukkumaan.