Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Hoikka äiti jolla on venynyt vatsamakkara
16.01.2025 |
Millaisia paitoja käytät?
Olen itse todella hoikka kahden synnytyksen jälkeen mutta vatsa on jäänyt pömpöttäväksi, ehkä enimäkseen venynyttä nahkaa.
Ongelma on että ihan sama millaiset housut on niin vatsa pullottaa läpi. korkeavyötäröissä vatsa tursuaa ylempää ja pömpöttää läpi ja matalissa jää sellainen laukku housujen päälle ja normaaleissa paistaa läpi ja tursuaa. Ja siis edelleenkin ihan sama millaiset housut, isot, pienet, löysät kireät, farkut, kollarit, shortsit jne.
Olen tämän vuoksi käyttänyt vuosia vaan miesten t-paitoja tai huppareita että maha ei näkyisi.
Haluaisin jotain naisellisempaa vaatetta mutta vaikka sovitan päivän vaatteita vaatekaupassa niin ei löydy vaatteita tälle vartalolle. Löysät mekot menettelee muttei talvella tee mieli pukea mekkoa.
Ja en ole mitenkään liian kriittinen vaan tämä on oikea onglema. Jos puhun tästä jollekkin, hän sanoo "älä puhu tuollaisia, olet niin laiha" ja kun nostan paitaa vastaus on hitusen yllättynyt "aaa, no entä jotkin löysät housut ja löysä paita?"
jooo mutta haluaisin naiselliset vaatteet! Ei enää miesten paitoja.
Kommentit (61)
Vierailija kirjoitti:
No mikö estää leikkaamasta ylimääräiset nahat pois?
Yleensä sen operaation hinta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ikä ja äitiys saa näkyä, ei tarvitse peittää vaan hyväksyä itsensä ja pukeutua juuri niin kuin itse tykkää.
Tämä on toisaalta totta ja toisaalta sit ei. Kyllä, ihminen saa olla juurikin sen näköinen ja kokoinen kuin haluaa, mutta jos joku asia omassa ulkonäössä aiheuttaa epävarmuutta niin aina sille on jotain tehtävissä, joko kosmeettisesti, ruokavaliolla tai jumpalla.
Ikä tai äitiys ei ole mikään syy jättää oma hyvä olo sikseen ja hyväksyä joku asia minkä ihan täysin voi muuttaa.
Itse raskauden jälkeen siistin ruokavalion ja aloitin treenaamisen koska haluan siihen kuntoon missä olin joskus nuorempana ja olen saanut ihan ihme kommentteja kuinka nyt ei enää tarvisi kun mulla on jo lapset ja mies, nyt ei tarvis enää välittää mitä muut ajattelee. No, kato kun mä nyt ekaa kertaa ikinä kuuntelen itseäni ja mietin mitä mä haluan..
Kaikilla ei EDELLEENKÄÄN se nahka palaudu synnytyksen jälkeen kuosiinsa. Se riippuu katsos kudostyypistä. Joillekin (kuten itselleni) tulee myös raskausarpia. Niitäkään ei kuule jumpalla tai ruokavaliolla poisteta. Että älä tule siihen pätemään jumppapalloinesi ja salaatinlehtinesi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mikö estää leikkaamasta ylimääräiset nahat pois?
Yleensä sen operaation hinta.
Ihan se leikkaus itsessään on este. Ainakin minulle.
Jos se noin paljon häiritsee kun kirjoitat tännekin niin ehdottomasti kyselemään mitä operaatio maksaa ja toimimaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei löysää nahkaa saa pois kotikonstein. Vähän voi ajan kanssa kiristyä kyllä. Mutta jos on vatsalihasten erkauma, kannattaa tehdä siihen jumppaa. Esim. YouTube: diastasis recti. Mutta vain jumppia, joissa "qualified trainer".
Painovannetta voi kokeilla. Mutta siihen pitää olla tilaa riittävästi, eikä lapsia samassa huoneessa.
Vaatteista korkeavyötäröiset sukkahousut ja mekko, levenevä hame ja paita, leggingsit ja tunika. Jne.
idiootti
vatsalihasten erkauma
ei palaudu
korjautuu
ainoastaan
ompelemalla (kirurgi)
takaisin
idiootti
Lievemmissä tapauksissa saa korjattua jumpallakin, mutta sitä(kään) ei tässä ketjussa haluta kuulla. Parempi on vaan olla tekemättä mitään ja ostaa toisenlaisia paitoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenaat liian vähän. Tuon saa kyllä pois.
Jos luulet, että kyseessä on joku pieni pömppis, niin olet väärässä :D Kaikilla nahka ei palaudu.
Mitä enemmän treenasin ja mitä laihempi olin, sitä enemmän tyhjä, veltostunut säkki roikkui. Näytti ihan jättikivekseltä. Eli ei tuo toimi :DD
Palstamammojen mukaan palautuu. Useasti kehuskelevat sillä miten helppo raskaus on heillä ollut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suosittelen kiinnittämään huomion ja energian oleellisempiin asioihin elämässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Siihen on olemassa jotain hoitoja, voit googlata.
Onko sinulle jäänyt lordoosi synnytyksistä? Käy fysioterapeutilla. Hän opettaa seisomaan lantio edessä ja kävelemään peppu piukkana jolloin alavatsa tiukentuu itsestään.
Älä tule ehdottelemaan tällaista turhaa. Nahka ei palaudu millään pepun piukkuudella! Uskokaa nyt jo!
Tämä on vain esimerkki, joka itsellä ekana tuli vastaan etsiessäni oman vaatetyylini paitoja.
https://www.zalando.fi/only-toppi-grape-leaf-on321e317-m11.html?ssku=ON…
Käytän korkeavyötäröisiä strechejä ja paitana tällainen alaosasta liehu paita ja neuletakki/jakku lisäksi. Paras paitani on sellainen, missä on ihan kiristysosa helmassa, mutta on malliltaan muuten liehu alhaalta. Ihopullistumat eivät erotu tuolta alta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenaat liian vähän. Tuon saa kyllä pois.
Ei saa. Venynyttä nahkaa ei saa treenamalla pois. Ainoa, mikä auttaa, on kirurgin veitsi.
eri
No, sitä tyhjää tilaa voi täyttää...lihaksilla.
Kaikilla ei EDELLEENKÄÄN se nahka palaudu synnytyksen jälkeen kuosiinsa. Se riippuu katsos kudostyypistä. Joillekin (kuten itselleni) tulee myös raskausarpia. Niitäkään ei kuule jumpalla tai ruokavaliolla poisteta. Että älä tule siihen pätemään jumppapalloinesi ja salaatinlehtinesi
>
Ihanaa naiset, ihanaa. Myös mulla roikkuu se vatsa, sektiosta johtuva myös se. Se ruokavalion siistiminen auttaa moniin asioihin: ihoon, hiuksiin ja yleiseen hyvään oloon. Se roikkuva röllykkä (ihme kyllä) ei vituta ihan niin paljoa kun voi listata itsestään usemman kohdan mihin on tyytyväinen kuin se mikä harmittaa.
Tämä asenne on vaan niin ihana, juurikin se miksi naisilla on niin paha olo. Kun vain oltais kaikki lempeämpiä itsellemme ja hyväksyttäisiin myös muut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenaat liian vähän. Tuon saa kyllä pois.
Ei saa. Venynyttä nahkaa ei saa treenamalla pois. Ainoa, mikä auttaa, on kirurgin veitsi.
eri
No, sitä tyhjää tilaa voi täyttää...lihaksilla.
Idari jankkaa ja jankkaa. Sitä nahkaa nyt vaan on sen verran, että jos sen voisi lihaksilla täyttää, se näyttäisi siltä kuin siellä alavatsalla roikkuisi puolikas jalkapallo. Jestas näitä pölvästejä.
Pukeutumisesta ap:lle vielä: kokeile ihmeessä mekkoja talvellakin. Paksut sukkahousut ( 200-300 den) pitää lämpimänä ja pitkät hihat. Ja kapean hameen kanssa käy löysä, pitkähihainen yläosa ( esim neule).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenaat liian vähän. Tuon saa kyllä pois.
Jos luulet, että kyseessä on joku pieni pömppis, niin olet väärässä :D Kaikilla nahka ei palaudu.
Mitä enemmän treenasin ja mitä laihempi olin, sitä enemmän tyhjä, veltostunut säkki roikkui. Näytti ihan jättikivekseltä. Eli ei tuo toimi :DDPalstamammojen mukaan palautuu. Useasti kehuskelevat sillä miten helppo raskaus on heillä ollut.
Lapsi kulta sitä voi kuitenkin edes yrittää ennaltaehkäistä ruokavaliolla, liikunnalla ja ihon rasvaamisella. Mutta on niin ihanaa kun saa syödä kahden edestä ja sen itsensä huoltamisen voi muutenkin unohtaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenaat liian vähän. Tuon saa kyllä pois.
Ei saa. Venynyttä nahkaa ei saa treenamalla pois. Ainoa, mikä auttaa, on kirurgin veitsi.
eri
No, sitä tyhjää tilaa voi täyttää...lihaksilla.
Niin voi. Mulla on kolme lasta ja aiemmin kaikki housut puristi kylkiin pehmeät löllykät ja matalampien housujen kanssa maha roikkui vyötärönauhan päällä, oli myös vatsalihasten erkauma ja viimeisimmässä raskaudessa napatyrä.
Tällä hetkellä vatsa on kiinteä ja kyljet on linjakkaat, ei erkaumaa eikä roikkoa vaikka arpinen nahka ei mikään sileä olekaan. Enkä todellakaan usko, että olen joku harvinainen geneettinen poikkeus.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Treenaat liian vähän. Tuon saa kyllä pois.
Ei saa. Venynyttä nahkaa ei saa treenamalla pois. Ainoa, mikä auttaa, on kirurgin veitsi.
eri
No, sitä tyhjää tilaa voi täyttää...lihaksilla.
Idari jankkaa ja jankkaa. Sitä nahkaa nyt vaan on sen verran, että jos sen voisi lihaksilla täyttää, se näyttäisi siltä kuin siellä alavatsalla roikkuisi puolikas jalkapallo. Jestas näitä pölvästejä.
Ja sinä kasvatat tulevaisuuden aikuisia?
Ei saa. Venynyttä nahkaa ei saa treenamalla pois. Ainoa, mikä auttaa, on kirurgin veitsi.
eri
No, sitä tyhjää tilaa voi täyttää...lihaksilla.
Niin. Jos on lihasten erkauma haloo. Se on silloin. Ymmärtää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei löysää nahkaa saa pois kotikonstein. Vähän voi ajan kanssa kiristyä kyllä. Mutta jos on vatsalihasten erkauma, kannattaa tehdä siihen jumppaa. Esim. YouTube: diastasis recti. Mutta vain jumppia, joissa "qualified trainer".
Painovannetta voi kokeilla. Mutta siihen pitää olla tilaa riittävästi, eikä lapsia samassa huoneessa.
Vaatteista korkeavyötäröiset sukkahousut ja mekko, levenevä hame ja paita, leggingsit ja tunika. Jne.
idiootti
vatsalihasten erkauma
ei palaudu
korjautuu
ainoastaan
ompelemalla (kirurgi)
takaisin
idiootti
Olipa todella rumasti kirjoitettu.
Mutta kannattaa käydä asiantuntijan arviossa. Monet saavat erkauman jumpattua kuntoon. Toisilla tilanne on todellakin vaikeampi, jolloin vain leikkaus auttaa.
Eli asiantuntijan arvioon.
Korkeavyötäröiset alushousut. Housuina napakat leggarit, joissa yli navan vyötärö. Monissa urheiluleggareissa on tosi napakka ja korkea vyötärö ja niistä ei näy läpi.
Alue: Aihe vapaa
Siihen on olemassa jotain hoitoja, voit googlata.
Onko sinulle jäänyt lordoosi synnytyksistä? Käy fysioterapeutilla. Hän opettaa seisomaan lantio edessä ja kävelemään peppu piukkana jolloin alavatsa tiukentuu itsestään.