Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Kilokeijut vko 38

15.09.2008 |

NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE



klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg



Siirukka 85kg / 91,5kg / 163cm / ??



beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg



Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg



Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg



minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg



jasminmaria 71kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg



tuplienäiti ???



nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg



Poltsi 70,8kg / 71kg / 169cm / 61kg



massamo 88,1kg / 90,6kg / 177cm / 72kg



Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg



Heippa taas!



Mikä tilanne? Itselläni paino junnaa samassa vaan,mutta en ole jaksanut olla kovin tarkka,kun tosiaan oltiin kipeänä koko perhe viime viikon. Ehkä taas tänään saan itseäni niskasta kiinni ja jatkan siihen mihin jäin!



Toivottavasti tällä viikolla tämän joukon kannatus olisi hieman parempi kuin viime viikolla! =) Älkää luovuttako vaikka tuliskin plussaa,niitä tulee kaikille! Kun vaan jatkaa niiin sitten voi olla itsestään vieläkin ylpeämpi!

Kommentit (8)

Vierailija
1/8 |
15.09.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

eli paino tänään 87,8 kg eli -300 g.



Onneksi mulla ei oo kauheasti mitään ajallisia tavoitteita, tärkeintä olisi joskus päästä takaisin normaalipainoon. Näitä läskejä on tullut kerättyä kohta vuosikymmen, joten pintyneitä huonoja tapojakin on harjoitettu saman verran.



Kävin viime viikolla lenkillä ja olen omasta mielestäni yllättävän hyvässä kunnossa :D eli reissu meni pahemmin puhisematta mutta pieni hiki tuli kumminkin ja ihana olo jälkeen päin.



Mulla on se vika että aina vertailen itseäni muihin: nykymittapuulla en ole kuitenkaan hirveän lihava, joten usein laihis läsähtää siihen, että kuvittelen kumminkin olevani ihan ok tällaisena... Varsinkin kanssa-äitiytyneet ystäväni ovat kanssani melko lailla samaa "kaliiberiä".



Koetan nyt siis hokea itselleni, että teen tätä itseni vuoksi ja parantaakseni omaa kuntoani ja terveyttäni, en ollakseni muiden silmissä jotain... Hankalasti selitetty, mutta toivottavasti ymmärsitte pointin.



Tsemppiä kanssakipuilijoille, sillä rankkaahan tämä kunnon mässäilyyn tottuneelle on. Minulla ei ekojen totuttelupäivien jälkeen ole ollut nälkä, mutta fiilikset syöpöttelyyn ovat välillä valtavat. Pärjäillään!

Vierailija
2/8 |
17.09.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Moikka!



Olen tässä kahlaillut näitä laihdutuskeskusteluja läpi ja miettinyt, josko voisi liittyä johonkin. Tämä tuntuisi sopivalta, jos joukkoon mahtuu mukaan.

Olen ollut nyt tällä erää painonvartijoissa, mutta puolessa vuodessa ei ole juurikaan edistystä tapahtunut.. Ajattelinkin että josko täältä saisi lisää potkua (persauksiin) laihdutukseen :)



Eli teilläkö on maanantai punnituspäivä? Aamupaino vissiinkin kyseessä..? Jos laitan vaikka huomenna nuo tarkemmat tiedot kun käyn aamulla puntarilla..



Tsemppiä kaikille!!



Sanna

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/8 |
17.09.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jos porukkaan mahtuu, niin täältä tulisi yksi lisää. Taustatietoja sen verran, että olen 30v kolmen lapsen äiti, ja kiloja on viimeisen raskauden jälkeen (kuopus nyt 2,5v) kertynyt liikaa. Liikunta on jäänyt lähes kokonaan pois ja herkut maistuu niin päivällä kun illallakin. Päätin eilen, että nyt alkaa herkkujen vähentäminen ja liikunnan lisääminen, jos niillä eväillä saisi painonkin laskuun.



Lähtöluvut minulla on:

paino nyt 70kg/ tavoite 60kg /pituus 169cm



Jos joku voisi vielä "yhteenvetoa" laittaa porukan tavoista; onko yhteinen punnituspäivä ja miten tarkkaan muuten raportoitte tekemisiänne ja mahdollisia lipsahduksia ym.

Vierailija
4/8 |
18.09.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Eli tämmöinen marraskuussa 33 täyttävä neljän lapsen äitee, nuorin tulee lokakuussa 2 vuotta.



Ennen viimeistä raskautta olin suht ok mitoissa, mutten noinkaan hoikka kuin sinä, Vinkkis! Nytte on roimasti liikaa, eikä meinaa kuria löytyä pudotusurakkaan. Kun saisi niitä onnistumisen kokemuksia niin niistä tulisi voimia jatkaa.



Pudotin kolmosen ja nelosen välissä yli 20 kiloa mielestäni suht helpolla. Oli kyllä ihan eri into silloin, mistä sen innon sais??? Ennen töihin paluuta (tammikuu) olisi mukava keventyä...



Lähtöluvut:

paino nyt 86,2kg/ pituus 167cm/ tavoite olis varmaankin alle 70kg...



Tästä on TAAS hyvä aloittaa :)

Vierailija
5/8 |
18.09.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

niin piti laittaa että pitäiskö laittaa se aloitusaika (suunnilleen) tai jotenki muuten tilastoida porukan edistymistä tai laittaa monta viikkoa on takana laihduttamista tai jotain..?



Ajattelin että motivois tai tsemppais paremmin.

Vierailija
6/8 |
19.09.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE



klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg



Siirukka 85kg / 91,5kg / 163cm / ??



beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg



Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg



Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg



minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg



jasminmaria 71kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg



tuplienäiti ???



nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg



Poltsi 70,8kg / 71kg / 169cm / 61kg



massamo 87,8kg / 90,6kg / 177cm / 72kg



Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg



Santsu-75 86,2kg / 86,2kg / 167cm / 70kg



vinkkis 70kg / 70kg / 169cm / 60kg





Moikka!



Sori en ole päässyt sivuille,kun meiän nettiyhteyksissä on jotain häikkää..?



Joo eli meillä olis aina maanantaina punnitus..itse otan ainakin sen aamupainon,kun onhan se pienempi kuin päivällä..



Mietin tässä juuri että koskakohan me alotettiin,siitä taitaa olla kuukausi. On ollut vaan vähän hankala tilastoida kun vain muutama ilmoittaa muutoksista..=(

Mutta olisi kiva jos saataisiin porukka jotenkin motivoitua,eli otan ehdotuksia vastaan ilomielin! Ja jotenkinhan tuota listaakin voisi kehittää..?



Uusille tiedoksi että itse olen 24 vuotias 10kk tytön äiti,joka syö painonvartijoiden pisteitä ja käy kuntosalilla 3x viikossa..nyt on vähän motivaatio hävinnyt ja herkut meinaa taas alkaa maistua liikaa..ei plussaa ole tullut,mutta samassa junnataan! Tarkotus oli olla hyvissä mitoissa tytön 1v synttäreil mut alkaa vähä epäilyttää ku meinaa into hävitä..mutta ehkä sitä täältä taas saisi,siksihän tämä täällä on!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/8 |
19.09.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Laskin tuon yhteispudotuksen joka on aika hyvä mielestäni 9:ltä henkilöltä,joilta pystyin tämän erotuksen laskemaan..

Vierailija
8/8 |
20.09.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Paino se vaan junnaa samassa, oikein masentaa. Päätin pitää herkkulakon, koska muuten tästä ei tule yhtään mitään. No, tänään mies pyysi tekemään kakun, kun juhlitaan hänen uutta työpaikkaansa ja huomenna on sukulaisihmisen 60-vuotissynttärit, joten sielläkin on "pakko" syödä kakkua. Se siitä herkuttomuudesta...



Taustoja: olen 28-vuotias kolmekuisen vauvan äiti. Olen aina ollut liikunnallinen ja hoikka, mutta raskaudesta on jäänyt viitisen kiloa ylimääräistä. Ja tiukassa istuvatkin! Tosin synnytyksen jälkeen meillä on rampannut hirveä määrä porukkaa ja leivon aina jotain, koska tykkään kovasti puuhailla keittiössä. Tuleehan sitä itsekin syötyä, siitäpä siis mahaläskit. Paino on jumittanut samassa nyt jo yli kaksi kuukautta ja motivaatio alkaa olla kadonnut. Mietinkin, että voisin repäistä tästä viiden päivän Nutrilett-kuurin motivaatioksi. Minulla se toimii hyvin, kun paino tippuu pari kiloa ja näkee, miten hoikaksi sitä voi vielä muuttua. Sen jälkeen sitten jatkan herkuttomuuslinjalla. Mutta vaikeaa on, huoh...



Tavoitteena olisi olla superhyperhyvässä kunnossa ensi kesäksi eli aikaa on. Mutta nämä raskauskilot pitäisi saada pudotettua pian, kun mitkään vaatteet eivät mahdu. Ahdistavaa.



Nyt tsemppiä meille kaikille!