IS: Suomalaiset syövät surutta ravintolisiä, jotka voivat aiheuttaa maksavaurion ja miestissit.
Ikävä totuus ravintolisistä
Ravintolisien väitetään kohentavan terveyttä ja antavan lisää energiaa arkeen. Niillä voi kuitenkin tutkitusti olla useita terveydelle haitallisia sivuvaikutuksia. Yksi tyypillisimmistä on maksavaurio
Moni suomalainen napsii ravintolisiä täysin tietämättömänä siitä, että niissä voi piillä haitallisia sivuvaikutuksia. Esimerkiksi mieskunnon parantamiseen käytetty suosittu valmiste voi todellisuudessa kasvattaa miestissit.
Lisiä myydään mairittelevin lupauksin terveyshyödyistä, mutta mahdollisista haittavaikutuksia mainitaan ainakaan kovin näkyvästi vain harvoin.
EU-jäsenmaiden elintarviketurvallisuusvirastojen johtajat ovat julkaisseet luettelon 12 aineesta, joiden käyttö ravintolisissä halutaan kieltää tai rajoittaa mahdollisten terveysriskien vuoksi.
Fimean ylilääkäri kertoo IS:lle, millaisia terveyshaittoja suosittujen ravintolisien on havaittu aiheuttaneen. Lisäksi hän neuvoo, miten ravintolisiä käytetään turvallisesti.
Kommentit (253)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääketeollisuus tosin yrittää kieltää kaiken mahdollisen, millä pystyy monopolisoimaan ihmisen terveyden ostopalveluksi. Eihän enää saa synnyttääkään ilman kansalliseen r aiskausohjelmaan osallistumista, kohta ei saa varmaan raskautuakaan
Totta, minulle kuiviin limakalvoihin gyne suositteli tyrniöljykapseleita syöpähoitojen jälkeen, mutta kielsi kertomasta nimeään kenellekään. Hän toimi lääketeollisuutta vastaan. En siis tarvinnutkaan mitään lääketehtaiden pimppisalvoja😏
Ne kapselit ovat auttaneet todella hyvin.
Rahalla kumminkin kapselit maksoit?
Mikset hakenut tyrnejäs luonnosta ja jauhanu niistä salvaa toosaas, jos kertan et halua kenenkään rahastavan lääkkeillä?
Saamme niin paljon kaikenlaisia lisäaineita ihan ruuasta, joten ei sitä kuormaa kannata enää lisätä millään huuhaa-lisäainaille.
Lääkkeissä on tarkkaan tietty määrä tehoavaa ainetta. Jos syöt jotain luomukapseleita, sulla ei ole aavistustakaan minkälaisia pitoisuuksia niissä on. Useimmt tuodaan kaukaisista maista, joissa ei juuri ujostella esim.kasvimyrkkyjen käytössä, ja niitä on pakko käyttää, koska siellä pesii niin paljon syöpäläisiä.
Esim. elintarvikeliikkeissä myytävä kurkumajauhe on tarkastettu monessa tullissa. Lääkkeeksi netissä myytävä voi olla mitä tahansa. Vaikka värjättyä riisijauhetta.
Vierailija kirjoitti:
Jos hemoglobiini on 121 niin se on ihan oikeasti hyvä. Lukekaa vähemmän tätä palstaa ja uskokaa enemmän mitä neuvolassa neuvotaan
Älytöntä mennä tuommoisiin arvoihin syömään päälle vielä jotain rautavalmisteita. Se piristymisen tunne on plasebo, eli korvien välissä
Hemoglobiini oli silloin 16 vuotta sitten ennen ensimmäistä verenluovutusta 149. Se ei ole koskaan palannut tuohon. Voin silloin täydellisen hyvin. Voi jos olisin tajunnut mihin hyväntahtoisuuteni johtaa olisin ollut yhtä itsekäs kuin kaikki vtun muutkin tällä planeetalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos hemoglobiini on 121 niin se on ihan oikeasti hyvä. Lukekaa vähemmän tätä palstaa ja uskokaa enemmän mitä neuvolassa neuvotaan
Älytöntä mennä tuommoisiin arvoihin syömään päälle vielä jotain rautavalmisteita. Se piristymisen tunne on plasebo, eli korvien välissä
Hemoglobiini oli silloin 16 vuotta sitten ennen ensimmäistä verenluovutusta 149. Se ei ole koskaan palannut tuohon. Voin silloin täydellisen hyvin. Voi jos olisin tajunnut mihin hyväntahtoisuuteni johtaa olisin ollut yhtä itsekäs kuin kaikki vtun muutkin tällä planeetalla.
Miten itsekkyys liittyy hemoglobiiniin?
Vierailija kirjoitti:
Ongelma piilee mielestäni siinä että vaikka terveyskaupoissa on vaikka mitäkin outoa sontaa saatavilla niin on myös tärkeä asia vastustaa ns. "big pharma" monopolia - on olemassa ravintolisiä joita kielletään vain sen takia että lääketeollisuus pystyy säilyttämään monopolinsa. Kaikkea ei tarvitse "foliohattuilla", mutta eivät asiat ole aina niin mustavalkoisia. Asioita voi tarkastella kriittisesti.
Ehkä suurin evidenssi itselle on kuinka paljon lääkärit valehtelevat täällä pohjoismaissa kannabiksesta (ja sen hyödyistä). Täällä puolella maapalloa ajatellaan usein että se aiheuttaa automaattisesti psykoosin ihmiselle tai alkoholia vahvempaa addiktiota, joka on täyttä puppua. Ei edes haluta keskustella hyödyistä esimerkiksi Parkinson-potilaissa yms. Muualla maailmalla sen käyttö on ihan normaalia, ja jopa koirille annetaan rauhoittavaa THC:tä ahdistuksen hoitoon. Sen huomaa vasta ulkomailla reissatessa.
Samahan se on muidenkin huumausainelistalta löytyvien aineiden suhteen. Monet ovat varsin hyödyllisiä aineita mutta nehän ovat huumeita ja siten vaan pahaksi. Ainoa ryhmä jolle ne ovat pahaksi ovat pieni rikkinäisten ihmisten joukko, joka oikean hoidon puutteessa tavoittelee niillä ylisuurilla annoksilla tajuttomuuden tilaa. Valtaosalle niistä olisi paljon hyötyä, mutta mustavalkoinen politiikka ei sitä salli.
Kyllä. Sain ihan kirjallisen kaavintamääräyksen tulehduksen vuoksi, joka meni itsestään ohi.
Jäljestäpäin kuulin, etten ollut edes ainoa raskaana ollut nainen, jolle tuo terveyskeskuksen lääkäri oli määräillyt kaavintoja. Enkä edes tehnyt hänestä valitusta, koska moni oli niitä tehnyt kuulemma jo ennen minua. Siellä se vaan sai jatkaa tuppukylän lääkärinä silti. Luotto meni kyllä ylipäätään lääkäreihin silloin, kun ihmisten hoito oli tällä tasolla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Euroopan lihavin kansa ei ehkä välttämättä ravintolisiä tarvitse. Saavat tarpeeksi ravintoa muutenkin.
Tyhmästi ajateltu. Ravinto ei ole yhtäkuin vitamiinit yms.
Ravinnosta nimenomaan saa vitamiineja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Matalaa ferritiiniä hoidetaan käytännössä masennuslääkkeillä.
Olen imettävä äiti ja syön lisärautaa, koska olen väsynyt ja se piristää. Väsymykseni taas johtuu matalasta varastoraudasta. Tiedän sen, koska terveyteni meni alamäkeen 16 vuotta sitten kun aloitin säännölliset verenluovutukset. Lopetin ne, mutta ferritiini on siitä lähtien pysynyt matalana.
Nyt en "saa" sitä nostaa, koska hemoglobiini on tällä hetkellä 121 ja se on kuulemma "hyvä". Olen sairastunut kilpirauhasen vajaatoimintaan vuosien raudanpuutteen vuoksi ja nyt lääkäreiden mielestä minun pitäisi vain syödä ne kilpirauhaslääkkeet kiltisti ja jättää pois se lisärauta.
Kun kiinnostus ihmisten terveyttä kohtaan on tätä ymmärrän hyvin jos joku syö täydenkuun aikaan vesiliskon suolia sammakonkudulla. Ainakin voi ihan itse k
Mä en edes tiennyt aiemmin, että rautalisää voi ottaa päivittäin runsaastikin. Sitä ennen yritin jollain yhdellä 100 ug pillerillä per päivä ja eihän se toiminut kun ei ollut kuin ylläpitoannos. Ensin menee terveys verenluovutuksilla, sitten pysyy yhtä huonona runsaiden kuukautisten takia ja kun vihdoin keksii hoidon siihen lukemalla mm. Ilona Ritolan tekstejä on sekin hoito "väärin". Haistakoon paskan koko lääketeollisuus ja pellet viranomaiset.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos hemoglobiini on 121 niin se on ihan oikeasti hyvä. Lukekaa vähemmän tätä palstaa ja uskokaa enemmän mitä neuvolassa neuvotaan
Älytöntä mennä tuommoisiin arvoihin syömään päälle vielä jotain rautavalmisteita. Se piristymisen tunne on plasebo, eli korvien välissä
Hemoglobiini oli silloin 16 vuotta sitten ennen ensimmäistä verenluovutusta 149. Se ei ole koskaan palannut tuohon. Voin silloin täydellisen hyvin. Voi jos olisin tajunnut mihin hyväntahtoisuuteni johtaa olisin ollut yhtä itsekäs kuin kaikki vtun muutkin tällä planeetalla.
Miten itsekkyys liittyy hemoglobiiniin?
Oot varmaan melko raskas oppilas niille apukoulun opettajille.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ongelma piilee mielestäni siinä että vaikka terveyskaupoissa on vaikka mitäkin outoa sontaa saatavilla niin on myös tärkeä asia vastustaa ns. "big pharma" monopolia - on olemassa ravintolisiä joita kielletään vain sen takia että lääketeollisuus pystyy säilyttämään monopolinsa. Kaikkea ei tarvitse "foliohattuilla", mutta eivät asiat ole aina niin mustavalkoisia. Asioita voi tarkastella kriittisesti.
Ehkä suurin evidenssi itselle on kuinka paljon lääkärit valehtelevat täällä pohjoismaissa kannabiksesta (ja sen hyödyistä). Täällä puolella maapalloa ajatellaan usein että se aiheuttaa automaattisesti psykoosin ihmiselle tai alkoholia vahvempaa addiktiota, joka on täyttä puppua. Ei edes haluta keskustella hyödyistä esimerkiksi Parkinson-potilaissa yms. Muualla maailmalla sen käyttö on ihan normaalia, ja jopa koirille annetaan rauhoittavaa THC:tä ahdistuksen hoitoon. Sen huomaa vasta ulkomai
Itse ainakin näen mäkikuisman kieltämisen liittyvän juuri tähän, liian tehokas aine, joka parantaa masennuksen, joten ei saada ihmisiä koko loppuelämäkseen mielialalääkkeen käyttäjiksi. Maksavaurioita se ei ainakaan aiheuta ja muillakin lääkevalmisteilla on yhteisvaikutuksia toisten lääkkeiden kanssa, jopa ilman reseptiä myytävillä (esim. Diflucan). Kuulostaa oudolta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ne 12 lisäravinnetta joita aiotaan kieltää EU:ssa. Juttu ei kertonut joten piti guuglettaa.
Coumarin in plant preparations
Curcumin in Curcuma preparations
Hypericum perforatum
Melaleuca essential oils
Melatonin
Piperine
P-Synephine in Citrus preparations
Tryptophan
Actaea racemose
Lepidium meyenii
Ocimum tenuiflorum
Tribulus terrestris
Withania somnifera.
(Ja, joo tiedän että niitä on oikeasti 13)
Onko minun terveellisempää popsia unettomuuteen jotain riippuvuuttaa aiheuttavaa kallista unilääkettä Melatoniinin sijasta. Vai v
Ehkä olisi parempi selvittää syyt unettomuuteen pillereiden popsimisen sijaan.
Kokeile jooga ja meditointa ennen nukkumista koska se lievittää stressiä. Tai vielä parempi, hankkiudu eroon stressitekijöistä. Käy ulkona kävelemässä 15min heti kun heräät jotta unirytmi korjautuu. Herää joka päivä samaan aikaan. Älä torku päivällä. Urheile aamulla/iltapäivällä.
Vierailija kirjoitti:
Dr. Saladino korostaa mustapippurin ja kurkumiinin mahdollisia haittoja, mutta esittää vain rajallisesti suoria tieteellisiä tuloksia niiden terveyshaitoista.
Tutkimusnäyttö puolestaan viittaa siihen, että sekä kurkumiini että mustapippuri (sisältäen piperinin) ovat useimmille ihmisille pikemminkin hyödyllisiä, koska ne saattavat edistää tulehduksen hallintaa, suoliston terveyttä sekä muita fysiologisia toimintoja.
Kokonaisuutena katsottuna tiede on tällä hetkellä myönteisempi kurkumiinin ja mustapippurin yhdistelmän suhteen, mutta tulkintoja on hyvä tehdä huomioiden oman kehon yksilölliset reaktiot sekä laajemmat ruokavaliotekijät.
https://m.youtube.com/watch?v=3wdvu7s7Ujc
Yputubessa esitetyt mielipiteet eivät ole läpäisseet vertaisarviointia ja jokainen voi lässyttää siellä heitellen eri lähteitä, miten lystää.. Tieteellistä vertailua ei siellä tapahdu.
Tuosta verenluovutuksesta.
Siihen kyllä painostettiin kovasti ysärillä, kun muistan, kuinka itsekin harmittelin, etten päässyt luovuttamaan verta, kun olin alipainoinen. 50 kg oli ainakin silloin rajana. Sitä propagandaa täytyi olla yliopistolla, koska enhän minä tuohon aikaan mitään lehtiä joutanut lukemaan, tai uutisia katsomaan. En enää kuitenkaan muista mistä "sain" idean.
Mutta sen muistan, että yliopistolla kannustettiin myös kovasti munasolun luovutukseen. Onneksi en mennyt sinnekään saamattomuuttani. Kun luin Sofi Oksasen Koirapuisto-romaanin, niin selvisi kuinka rikollinen business sekin on.
Eli en yhtään ihmettele, että ihmiset kääntyy luontaisravinteiden ja jopa huuhaa-kauppiaiden puoleen, kun lääketiede on nykyään mitä on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos hemoglobiini on 121 niin se on ihan oikeasti hyvä. Lukekaa vähemmän tätä palstaa ja uskokaa enemmän mitä neuvolassa neuvotaan
Älytöntä mennä tuommoisiin arvoihin syömään päälle vielä jotain rautavalmisteita. Se piristymisen tunne on plasebo, eli korvien välissä
Hemoglobiini oli silloin 16 vuotta sitten ennen ensimmäistä verenluovutusta 149. Se ei ole koskaan palannut tuohon. Voin silloin täydellisen hyvin. Voi jos olisin tajunnut mihin hyväntahtoisuuteni johtaa olisin ollut yhtä itsekäs kuin kaikki vtun muutkin tällä planeetalla.
Häh? 🙄
Mikähän se ihmeaine mahtaa olla mikä aiheuttaa erection paranemisen ja samalla kasvattaa miestissit?
Ilmeisesti kyseiset lisäravinteet ovat tehokkaita, koska niitä ollaan kieltämässä. Ikäviä kilpailijoita lääketeollisuudelle. Itse sain maksavaurion ihan tutkitusta ja testatusta lääkkeestä, niilläkin on ikäviä sivuvaikutuksia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Okarennokki (Tribulus terrestris)
Mäkikuisma (Hypericum perforatum)
Kurkumiini tai kurkuma (Curcuma longa)
Piperiini
Ashwagandha eli rohtokoiso (Withania somnifera)
Mäkikuismavalmisteet ainakin olisi syytä kieltää, nuo muut ovat itelle tuntemattomia. Mäkikuismalla ja muilla yrteillä/lääkkeillä on pahoja yhteisvaikutuksia mm. maksaan.
Kurkuma lievittää tulehdusta.
Mutta ei kai kukaan noita nyt kourakaupalla syö. Pieni määrä silloin tällöin ei haittaa mitään.
Vierailija kirjoitti:
Euroopan lihavin kansa ei ehkä välttämättä ravintolisiä tarvitse. Saavat tarpeeksi ravintoa muutenkin.
Tyhjiä kaloreita kutsutaan siksi juuri sen takia kun niissä ei ole ravintoaineita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Matalaa ferritiiniä hoidetaan käytännössä masennuslääkkeillä.
Olen imettävä äiti ja syön lisärautaa, koska olen väsynyt ja se piristää. Väsymykseni taas johtuu matalasta varastoraudasta. Tiedän sen, koska terveyteni meni alamäkeen 16 vuotta sitten kun aloitin säännölliset verenluovutukset. Lopetin ne, mutta ferritiini on siitä lähtien pysynyt matalana.
Nyt en "saa" sitä nostaa, koska hemoglobiini on tällä hetkellä 121 ja se on kuulemma "hyvä". Olen sairastunut kilpirauhasen vajaatoimintaan vuosien raudanpuutteen vuoksi ja nyt lääkäreiden mielestä minun pitäisi vain syödä ne kilpirauhaslääkkeet kiltisti ja jättää pois se lisärauta.
Kun kiinnostus ihmisten terveyttä kohtaan on tätä ymmärrän hyvin jos joku syö täydenkuun aikaan vesili
Jopa Naistenklinikan lääkäri selitti miten 100-200 ug rautaa päivittäin riittää korjaamaan raura-arvot kun silloin raskauden jälkeen hemoglobiinini oli 86. Olin menettänyt 1,5 litraa verta synnytyksessä ja siitä aiheutui myöhemmin mm. heikotuskohtaus jonka takia jouduin 30 km päähän Naikkarin päivystykseen. Ei ketään kiinnosta terveydenhoidossa jos äiti pyörtyy kotiin.
Ongelma lienee siinä, että reseptivapaiden valmisteiden käyttöä ei kukaan valvo ja ihmiset popsii noita ihan holtittomasti. En tarkoita sinua.