Lue keskustelun säännöt.
Oon ihan rikki
28.12.2024 |
Syksyn jaksoin juuri ja juuri odotellen joulua. Valmistelin joulua joka päivä parin viikon ajan. Nyt se on ohi ja tyhjyys palasi. Nukun vaan kaiken mahdollisen ajan. Valvon aamukahdeksaan ja nukun päivän. Muuta en sitten teekään. Tänään olisi pitänyt mennä suihkuun, en oo vielä jaksanut. Masennus on palannut. Mietin öisin kuolemaa.
Kommentit (29)
Haluaisin panna sinut lusikkaan ja korjata sut. Ei ole oikein että kaunis ihminen on rikki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensi vuonna sinäkin saat yleishyödyllistä tekemistä. Säännöllinen rytmi ja aamuherätykset tasapainottavat mieltä ja lisäävät hyvinvointia.
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Olet siis turha menoerä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Oot siis elänyt muiden kustannuksella koko elämäsi. Etkö ymmärrä edes hävetä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Oot siis elänyt muiden kustannuksella koko elämäsi. Etkö ymmärrä edes hävetä?
Ei sairauksia tarvitse hävetä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Vapaaehtoistoiminnan piiriin mukaan. Mene. Tarvitaan ihmisiä. Saat nähdä muitakin. Etsi.
Voimia sinulle. Pidä hyvää huolta itsestäsi. Pakota vaikka syömään, koska muuten et vaan jaksa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Olet siis turha menoerä.
Äitis oli turha, kun sinut teki🤭
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Vapaaehtoistoiminnan piiriin mukaan. Mene. Tarvitaan ihmisiä. Saat nähdä muitakin. Etsi.
Voimia sinulle. Pidä hyvää huolta itsestäsi. Pakota vaikka syömään, koska muuten et vaan jaksa.
Tämä. Lopeta valittaminen ja ota itseäsi niskasta kiinni ja vastuu elämästäsi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Oot siis elänyt muiden kustannuksella koko elämäsi. Etkö ymmärrä edes hävetä?
Ei sairauksia tarvitse hävetä.
Masennus ei ole sairaus vaan laiskuutta ja mukavuudenhalua.
On mulla monta muutakin sairautta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Oot siis elänyt muiden kustannuksella koko elämäsi. Etkö ymmärrä edes hävetä?
Ei sairauksia tarvitse hävetä.
Masennus ei ole sairaus vaan laiskuutta ja mukavuudenhalua.
On mulla monta muutakin sairautta.
Sairaudet on kätevä tekosyy paeta vastuuta ja valittaa sohvalla.
Laita herätyskello soimaan kahdeksaksi joka aamu ja nouse myös ylös. Mene ensimmäiseksi suihkuun, syö ja juo jotakin ja mene ulos. Kävele ensin vaikka talon ympäri. Kiellä itseäsi olemasta netissä tuntia enemmän päivittäin, tottele itseäsi myös. Ala miettiä, mitä semmoista tekisit, joka olisi mieluista. Tee sitä. Mieluiten ulkona. Mutta voit myös opiskella, jotakin, mahdollisuuksia on paljon. Syö ateria 13-14 aikaan ja toinen 18-20. Mene vuoteeseen puolilta öin ja vedä peitto korviin. Seuraavana päivänä toista kaikki. Jätä miettimiset, aloita tekemiset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menisit töihin. Inhottavaa kustantaa tuollaisten elämä, jotka ei edes viitti yrittää.
Ei minusta töihin ole eikä minua oteta töihin. Olen jo keski-ikäinen eikä cv:ssä ole mitään. Olen tk-eläkkeellä.
Oot siis elänyt muiden kustannuksella koko elämäsi. Etkö ymmärrä edes hävetä?
Ei sairauksia tarvitse hävetä.
Masennus ei ole sairaus vaan laiskuutta ja mukavuudenhalua.
On mulla monta muutakin sairautta.
Sairaudet on kätevä tekosyy paeta vastuuta ja valittaa sohvalla.
Idi ootte! Sairaudet estävät työnteon. Se on vaan niin.
Vierailija kirjoitti:
Rupea odottamaan kevättä. Keväällä on paljon kivoja juhlapäiviä, joihin valmistautua.
Heti keväällä alkaa taas kuumuuden pelko, yhtä painajaista.
Kaamosmasennustako? Nythän valoa kohti jo mennään. Valoisa aika pitenee päivä päivältä.
Ap, älä mieti pätkääkään ilkeilijöitä joka/jotka ketjuusi kirjoittelevat.
Talven selkä taitettu ja kohti kesää ja lämpöä ja lumetonta mennään.
Pari kuukautta toki tässä vielä täyttä talvea mennään mutta tehdään se kaikki yhdessä.
Onko sinulla masennukseen menossa mitään, tukipalveluita, terapiaa, lääkitystä.
Ei ole pakko vastata näihin mutta auttavalla ajatuksella.
Pienin askelin, omin voimavaroin.
Vierailija kirjoitti:
Laita herätyskello soimaan kahdeksaksi joka aamu ja nouse myös ylös. Mene ensimmäiseksi suihkuun, syö ja juo jotakin ja mene ulos. Kävele ensin vaikka talon ympäri. Kiellä itseäsi olemasta netissä tuntia enemmän päivittäin, tottele itseäsi myös. Ala miettiä, mitä semmoista tekisit, joka olisi mieluista. Tee sitä. Mieluiten ulkona. Mutta voit myös opiskella, jotakin, mahdollisuuksia on paljon. Syö ateria 13-14 aikaan ja toinen 18-20. Mene vuoteeseen puolilta öin ja vedä peitto korviin. Seuraavana päivänä toista kaikki. Jätä miettimiset, aloita tekemiset.
Hyvä ohje!
Rupea odottamaan kevättä. Keväällä on paljon kivoja juhlapäiviä, joihin valmistautua.