Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mihin aikaan juokset 10 km:n lenkin
19.12.2024 |
Itse en juoksisi millään, mutta eräs rakas ystävä juoksi ja oli tyytyväinen aikaansa. Minäkin ihailin.
Ja millaisilla pohjakunnoilla juoksit ?
Kommentit (18)
Yleensä alkuillasta töiden jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla sujuu parhaiten aamupäivällä.
Montako minuuttia alkuillasta kestää ? entä aamusta tai yöstä ? Kiitos jo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Heti kohta töiden jälkeen valaistulla reitillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä en ole aamulenkkeilijä ollenkaan. Kroppa ei jotenkin käynnisty. Ilta-aika on paras.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joskus siinä 19 aikoihin yleensä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joskus 13-23 vuoden välillä juoksentelin tuollaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Noin 45 minuuttiin aikanani, juoksin aina iltaisin. Olen entinen kestävyysurheilija. Nykyään en jaksaisi juosta edes kymppiä putkeen. Varmaan muutaman kk treenillä menisi tuntiin.
Teen uuden aloituksen tämän huonosti kirjoitetun tilalle :D
Vierailija kirjoitti:
Noin 45 minuuttiin aikanani, juoksin aina iltaisin. Olen entinen kestävyysurheilija. Nykyään en jaksaisi juosta edes kymppiä putkeen. Varmaan muutaman kk treenillä menisi tuntiin.
Pidin siis aika kovaa lenkkivauhtia useimmiten. Toki urheiluaikoina treeni oli erilaista ja vaihtelevampaa. Nyt kun on ikää 55v ja keskittynyt voimatreeniin jo vuosikaudet, ei lähde enää.
Vierailija kirjoitti:
Noin 45 minuuttiin aikanani, juoksin aina iltaisin. Olen entinen kestävyysurheilija. Nykyään en jaksaisi juosta edes kymppiä putkeen. Varmaan muutaman kk treenillä menisi tuntiin.
Kiitos asiallisesta vastauksesta
Alue: Aihe vapaa
Alkuillasta yleensä.