Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä oli kolesteriarvosi ja millä hoidat?
12.12.2024 |
Minulla on 4,6 ja sain lääkkeeksi Atorvastatin 10mg. Toivottavasti auttaa!
Kommentit (31)
7,4:stä pudonnut nyt 6,1:een ilman lääkkeitä. Lisäsin oliiviöljyn käyttöä 1 rkl päivässä sellaisenaan + ruuanlaitossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
7,4:stä pudonnut nyt 6,1:een ilman lääkkeitä. Lisäsin oliiviöljyn käyttöä 1 rkl päivässä sellaisenaan + ruuanlaitossa.
Muutitko muuten ruokavaliota?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
7,4:stä pudonnut nyt 6,1:een ilman lääkkeitä. Lisäsin oliiviöljyn käyttöä 1 rkl päivässä sellaisenaan + ruuanlaitossa.
Muutitko muuten ruokavaliota?
En oikeastaan.
Asun tosin suuren osan vuotta etelä-Euroopassa joten ruuan laatu on parempi kuin Suomessa.
Luonnollisesti kypsyneitä hedelmiä ja kasviksia, normirasvaista lihaa, täysrasvaisia juustoja, vähemmän napostelua. Ehkä tuo kaikki vaikuttaa vaikkei esim paino ole pudonnut (8kg ylimääräistä)
Ruokavaliolla ja laihdutuksella kolesteroli putoaa normaaliksi.
En täysin luota näihin kolesterolilääkkeisiin, enkä välttämättä pidä haitallisena, jos kolesteroli on koholla, mutta en tiedä asiaa tarkemmin, joten otan kolesterolilääkkeen joka toinen ilta, sillä luotan, että tämä on "best of the both worlds" -strategia minulle. Hajautan tässä riskiä vain eli en "pistä kaikkia munia samaan koriin".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
7.8 ja en käytä mitään lääkkeitä, ihan turhaa touhua.
SUlla on tulppavaara, oma vika.
Tuo kolesterolin hoito riippuu muista sairauksista. Jos esim. on verenpainetta tai diabetes, niin silloin suositusrajat on matalammat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen tavannut monia aivoinfarktin saaneita (myös alle 50-vuotiaita), jotka ovat myöntäneet, etteivät ymmärtäneet korkeiden kolesterolien yhteyttä infarktiriskiin. Vaikka varmasti lääkäri on sitä monta kertaa ko. henkilölle tuonut esille ja lääkkeen määrännyt. Itseäkin on aina terveydenhuollon ammattilaisena harmittanut, kuinka paljon kalliimmaksi yhteiskunnalle tulee infarktipotilaan hoito- ja kuntoutus sekä mahdollinen työkyvyttömyys kuin ottaa lääke ennaltaehkäisevästi. Kaikkihan eivät voi ruokavalion avulla kolesteroliarvoihin vaikuttaa, myös perintötekijät vaikuttavat arvoihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
7.8 ja en käytä mitään lääkkeitä, ihan turhaa touhua.
SUlla on tulppavaara, oma vika.
Jos ei tupakoi, ei ole lihava eikä muita liitännäissairauksia riski on samaa luokkaa kuin muillakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
7
En käytä kolesteroli lääkkeitä!
Alue: Aihe vapaa
Ei oo hankala. Syön kotona runsaan aamiaisen, lounaan korvaan rasvakahvilla, päivällinen kotona. Pyörii mulla autossa joku pähkinäpussi varalla, harvoin tarvinnu siitä syödä.