Lue keskustelun säännöt.
Murkku alkoi kasvissyöjäksi
14.09.2008 |
Pitääkö sen nyt väkisin tehdä elämästään hankalampaa, kun ei ole edes koskaan ollut mitään allergioita? Innostui kasvissyönnistä kavereidensa esimerkistä ja nyt pitäisi kotonakin saada vain soijapalleroita. Ei meillä ole varaa tuollaiseen nirsoiluun.
Kommentit (22)
ruvetkaa ap koko perhe kasvissyöjiksi, niin ei tartte yhden takia vaivautua. Kasvisruoka on paljon muutakin kuin soijapalleroita. Ja sitä paitsi kasvisproteiinit imeytyvät helpommin kuin lihan proteiinit, miettikääpä vain niitä urheilijoiden palautusjuomia joissa proteiinilähde yleensä soija!
onneksi, ap, joku teidän perheestä on järkevä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minäkin innostuin teininä kasvissyönnistä (kalan kera) ja sillä tiellä olen edelleen. Olin tuolloin myös innokas kokki, joten tein yleensä ruokani itse. Toki usein kala kelpasi. Tietoa siinä kyllä tarvitaan! Laita teini hommiin ja kokeilemaan reseptejä. Ehkä teidänkin perheelle eksyy muutama yhteinen kasviateria ruokalistalle silloin tällöin (vaikka teinin toimesta).
Oikein koostettu kasvisruokavalio ei ole ongelma kasvun tai terveyden kannalta - päin vastoin. Täys-vegaanit joutuvat lisäravinteille, mutta jos teinisi juo maitoa ja munia, niin ne helpottavat jo paljon. Liha pitää kuitenkin korvata jollain. Papuja ja linssejä vaan maistelemaan =)