En saa tänään mitenkään syötyä 800 g kasviksia
Aamupalalla leivän kanssa omena.
Lounaalla kanapastaa, jossa oli pinaattia ja punasipulia
Välipalalla omena
Iltapalalla ehkä puuroa, johon tulee vadelmia
Ei tule 800 g millään täyteen
Kommentit (7)
Minulla on mennyt tänään 500 g. Vielä on illallinen syömättä (härkis-kasvisvuoka) ja sen lisäksi kaalisalaattia. Iltapakaksi vielä vispipuuroa ja lautasellinen hedelmäsalaattia.
Vierailija kirjoitti:
Paljonko menny suklaata?
Ei yhtään. Ap
huokaus huokaus huokaus ... Orjakansa
En minäkään. Enkä todellakaan aio ottaa stressiä asiasta. Syön niin terveellisesti kuin pystyn ibs:stä kärsivänä. Esimerkiksi en voi syödä parsa- kukkakaalia, papuja, linssejä, soijaa, ruisleipää, sipuleita, vesimelonia, frisee salaattia... jne. Eli jatkan samaan malliin kuin aina ennenkin. Perunaakin nyt suositellaan, mutta itse pystyn syömään sitä vain kohtuullisen määrän maks kahtena päivänä peräkkäin.
Ihminen joka ei itse pode mitään suolisto-ongelmia, ei kykene/halua käsittää, että minun kaltaiselle ihmiselle ruokarajoitteet ei ole mitään nirsoilua.
Syö iso päärynä kuorineen niin se on siinä