Monella menee sanat "suositus" ja "määräys" sekaisin
Moni on viime aikoina raivonnut uusista ravitsemussuosituksista ihan kuin ne olisivat uusi laki, jota kaikkien on pakko noudattaa. Kukaan ei kuitenkaan ole sinua pakottamassa ruoan suhteen mihinkään. Suositukset vain perustuvat tutkijoiden tieteen avulla löydettyihin tutkimustuloksiin.
Eivät siis ole määräyksiä. Saat edelleen ihan vapaasti ahmia ja mässäillä itsesi suolaisella, rasvaisella ja sokerisella ruoalla sairaaksi ja huonovointiseksi ja lihalla ja leikkeleillä vaikka peräsuolensyövän, jos sitä haluat.
Mutta painaakohan monien raivon taustalla osittain tiedostamaton syyllisyys siitä, että he laiminlyövät valinnoillaan oman terveytensä 🤔 Eihän se ole ravitsemussuositusten laatijoiden vika, jos jokin ruoka-aine lisää terveysriskejä.
Kommentit (73)
Suomalaiset elävät vieläkin diktatuurissa jossa valtio yrittää määrätä ihmisen elämää.
Kai se niin on kuten AP ymmärtää.
Ensin kehopositiivinen ahmii ja mässää roskaruokaa ja runsaskalorisia herkkuja ja ryyppää sokeripitoisia juomia ja alkoholia ja sitten makaa turvonneena ja huonovointisena sohvalla röyhtäillen, piereskellen ja hielle haisten. Huippunaisellista, eikö? : )
No ei mene, lämpimikseen jankkaavat.
Miten ennen elettiin yli kahdeksankymppisiksi (esim. äidinäitini 1890-1979), kun ei ollut ravintosuosituksia eikä tiedetty, miten tulisi syödä, jotta eläisi yli kahdeksankymppiseksi? 🤔 Ei mummulla muuta vikaa ollut kuin nesteenpoistossa, jota varten hän söi Furesis-tabletteja, ja kaatumisen jälkeen vanhainkodissa joutui petipotilaaksi viimeisiksi kuukausikseen ja sen aikana meni muisti.
Aika höpönlöpöä nuo suositukset. Mitähän tulee seuraavaksi? Joko silloin syödään niitä ravintotabletteja ruoaksi, niin kuin meille avaruusajan lapsille 70-luvun alkupuolella kerrottiin 2000-luvulla tehtävän?
Täällä nyt kuulemma menee varikset ja harakatkin sekaisin.
Vierailija kirjoitti:
Miten ennen elettiin yli kahdeksankymppisiksi (esim. äidinäitini 1890-1979), kun ei ollut ravintosuosituksia eikä tiedetty, miten tulisi syödä, jotta eläisi yli kahdeksankymppiseksi? 🤔 Ei mummulla muuta vikaa ollut kuin nesteenpoistossa, jota varten hän söi Furesis-tabletteja, ja kaatumisen jälkeen vanhainkodissa joutui petipotilaaksi viimeisiksi kuukausikseen ja sen aikana meni muisti.
Aika höpönlöpöä nuo suositukset. Mitähän tulee seuraavaksi? Joko silloin syödään niitä ravintotabletteja ruoaksi, niin kuin meille avaruusajan lapsille 70-luvun alkupuolella kerrottiin 2000-luvulla tehtävän?
Tuolla Prismassa kulkiessaan jokainen voi ihan nähdä omin silmin nähdä, että roskaruokavalio johtaa hyllyvän löllyvän lällyvän hytkyvän ihraiseen ulkomuotoon. Suomessa on jo yli miljoona lihavaa aikuista. Lihan ja roskaruoan kulutus ovat nousseet vuosikymmenien mittaan 1980-luvulta alkaen ja samalla on suomalaisten paino noussut, ja terveydenhuollon kustannukset kasvaneet.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni ei käsitä, että "suositus" on käytännössä määräys esim. kouluissa, tarhoissa, sairaaloissa ja muissa laitoskeittiöissä.
Noissa paikoissa syödään sitä, mitä tarjolla on. Aina on syöty. Työpaikalle voi ottaa omat eväät, jos lounasruokalan tarjonta ei maita.
Voiko hoitokotiin ottaa omat eväät, vai onko siellä pääasiassa sen ikäisiä ja kuntoisia ihmisiä ettei niitä tarvi enää huomioida?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ennen elettiin yli kahdeksankymppisiksi (esim. äidinäitini 1890-1979), kun ei ollut ravintosuosituksia eikä tiedetty, miten tulisi syödä, jotta eläisi yli kahdeksankymppiseksi? 🤔 Ei mummulla muuta vikaa ollut kuin nesteenpoistossa, jota varten hän söi Furesis-tabletteja, ja kaatumisen jälkeen vanhainkodissa joutui petipotilaaksi viimeisiksi kuukausikseen ja sen aikana meni muisti.
Aika höpönlöpöä nuo suositukset. Mitähän tulee seuraavaksi? Joko silloin syödään niitä ravintotabletteja ruoaksi, niin kuin meille avaruusajan lapsille 70-luvun alkupuolella kerrottiin 2000-luvulla tehtävän?
Tuolla Prismassa kulkiessaan jokainen voi ihan nähdä omin silmin nähdä, että roskaruokavalio johtaa hyllyvän löllyvän lällyvän hytkyvän ihraiseen ulkomuotoon. Suomessa on jo yli miljoona lihavaa aikuista. Lihan ja roskaruoan kulutus ovat nousseet vuosikymmen
Mutta et vastannut kysymykseeni, jotain omia skitsojasi vain. Joko seuraavaksi syödään niitä tabletteja ruoaksi, vai saavatko tulevat sukupolvet sittenkin vielä oikeaa ruokaa? Minä en sitä enää ole näkemässä, mutta kiinnostaisi tietää, miten 2060-luvun suomalaisten ajatellaan syövän. Onko mitään vihjettä edes? Ilmastonmuutos tietysti muuttaa asioita, esimerkiksi lihantuotannon ja kasvien viljelyn osalta. Kahvintuotannossa se muutos nähdään ihan käytännössä jo nyt. Appelsiinimehuakaan ei enää saada samalla tavalla kuin on totuttu ja banaanit ovat nekin kiikunkaakun.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Esim. vankilassa, armeijassa, opiskelijaruokaloissa syödään noilla eväin. Kaikilla ei ole valinnan/eväiden mahdollisuutta, kaukana siitä.
Ei Suomen sotilaatkaan sotavuosina saaneet lihaa joka aterialla. On se kauheaa, kun laitokset eivät pyri sairastuttamaan ihmisiä roskaruoalla.
Eletäänkö me mielestäsi sotataloutta?
2000-luvun alkuvuosina yksi lapsiperhe eli kokeen vuoksi sota-ajan ruokakorttiannoksilla jonkin aikaa. Heiltä mitattiin kaikki kolesterolit sun muut perusverenkuvan lisäksi. Juttu oli Hesarissa. Lopputulos oli se, että sinällään verrattain nuoria aikuisia olevilla vanhemmilla kolesteroliarvot laskivat, triglyseridit laskivat ja paino putosi. Muiden veriarvojen suhteen sekä aikuisilla että lapsilla olivat arvot hyvien arvojen rajoissa. Osa keskinkertaisista siis noussut hyviksi sota-ajan annosten ruokavaliolla.
Jos haluaa laihduttaa edullisesti ja ennen kaikkea laajalti jo kokeeksi laihduttaneiden (olosuhteiden vuoksi) aineiston pohjalta, on helpointa syödä kuten sota-aikana annokset lupasivat. Ei mikään trendidieetti, jolla kukaan voisi rahastaa, mutta kokeilun arvoinen!
Vierailija kirjoitti:
Miten ennen elettiin yli kahdeksankymppisiksi (esim. äidinäitini 1890-1979), kun ei ollut ravintosuosituksia eikä tiedetty, miten tulisi syödä, jotta eläisi yli kahdeksankymppiseksi? 🤔 Ei mummulla muuta vikaa ollut kuin nesteenpoistossa, jota varten hän söi Furesis-tabletteja, ja kaatumisen jälkeen vanhainkodissa joutui petipotilaaksi viimeisiksi kuukausikseen ja sen aikana meni muisti.
Aika höpönlöpöä nuo suositukset. Mitähän tulee seuraavaksi? Joko silloin syödään niitä ravintotabletteja ruoaksi, niin kuin meille avaruusajan lapsille 70-luvun alkupuolella kerrottiin 2000-luvulla tehtävän?
Kuinka paljon joskus 1890 oli karkkeja ja sipsejä. Kyllä silloin sillä kaurapuurolla, lantuilla ja satunaisella lihapalalla elettiin. Eikä taatusti syöty enempää kuin tarvis. Eli terveellistä oli. Mitä nyt keripukkia vähän talvisin pukkasi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni ei käsitä, että "suositus" on käytännössä määräys esim. kouluissa, tarhoissa, sairaaloissa ja muissa laitoskeittiöissä.
Noissa paikoissa syödään sitä, mitä tarjolla on. Aina on syöty. Työpaikalle voi ottaa omat eväät, jos lounasruokalan tarjonta ei maita.
Voiko hoitokotiin ottaa omat eväät, vai onko siellä pääasiassa sen ikäisiä ja kuntoisia ihmisiä ettei niitä tarvi enää huomioida?
Kyllä voi ottaa. Mikään potilas ei ole vanki ja vangitkin saavat vissiin nykyään käydä kaupasta. Eli isovanhempanne voisivat ilahtua, jos kävisitte heitä moikkaamassa kaupan kautta.
Tietysti on sipsejä ja leikkeleitä ollut joka torpassa aina pöydässä 🙄
Osa porukasta haluaa että heitä määrätään ja holhotaan ja kielletään eikä tarvitse itse ajatella. Tuo turvaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni ei käsitä, että "suositus" on käytännössä määräys esim. kouluissa, tarhoissa, sairaaloissa ja muissa laitoskeittiöissä.
Noissa paikoissa syödään sitä, mitä tarjolla on. Aina on syöty. Työpaikalle voi ottaa omat eväät, jos lounasruokalan tarjonta ei maita.
Voiko hoitokotiin ottaa omat eväät, vai onko siellä pääasiassa sen ikäisiä ja kuntoisia ihmisiä ettei niitä tarvi enää huomioida?
Heidän huomioimistaan on nimenomaan se, että tarjotaan terveellistä ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten ennen elettiin yli kahdeksankymppisiksi (esim. äidinäitini 1890-1979), kun ei ollut ravintosuosituksia eikä tiedetty, miten tulisi syödä, jotta eläisi yli kahdeksankymppiseksi? 🤔 Ei mummulla muuta vikaa ollut kuin nesteenpoistossa, jota varten hän söi Furesis-tabletteja, ja kaatumisen jälkeen vanhainkodissa joutui petipotilaaksi viimeisiksi kuukausikseen ja sen aikana meni muisti.
Aika höpönlöpöä nuo suositukset. Mitähän tulee seuraavaksi? Joko silloin syödään niitä ravintotabletteja ruoaksi, niin kuin meille avaruusajan lapsille 70-luvun alkupuolella kerrottiin 2000-luvulla tehtävän?
Tuolla Prismassa kulkiessaan jokainen voi ihan nähdä omin silmin nähdä, että roskaruokavalio johtaa hyllyvän löllyvän lällyvän hytkyvän ihraiseen ulkomuotoon. Suomessa on jo yli miljoona lihavaa aikuista. L
Mutta et vastannut kysymykseeni, jotain omia skitsojasi vain. Joko seuraavaksi syödään niitä tabletteja ruoaksi, vai saavatko tulevat sukupolvet sittenkin vielä oikeaa ruokaa? Minä en sitä enää ole näkemässä, mutta kiinnostaisi tietää, miten 2060-luvun suomalaisten ajatellaan syövän. Onko mitään vihjettä edes? Ilmastonmuutos tietysti muuttaa asioita, esimerkiksi lihantuotannon ja kasvien viljelyn osalta. Kahvintuotannossa se muutos nähdään ihan käytännössä jo nyt. Appelsiinimehuakaan ei enää saada samalla tavalla kuin on totuttu ja banaanit ovat nekin kiikunkaakun.
Mutta ei nytkään olla uusissa ravitsemussuosituksissa menty siihen, että ruoka syödään vain tabletteina. Luot itse olkiukon tabletti-muotoisesta ruoasta, ei kukaan ole meitä semmoiseen viemässä.
Vierailija kirjoitti:
Moni ei käsitä, että "suositus" on käytännössä määräys esim. kouluissa, tarhoissa, sairaaloissa ja muissa laitoskeittiöissä.
Eihän ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni ei käsitä, että "suositus" on käytännössä määräys esim. kouluissa, tarhoissa, sairaaloissa ja muissa laitoskeittiöissä.
Niihin voi pakata mukaan omat eväät, jos ei laitoskeittiöiden ruoat kelpaa ja jos välttämättä haluaa sairausriskejä lisäävää ruokaa.
Jaa, pakata sairaalaan omat eväät ja tarhaan? Ei taida tarhantädit suostua. Mistä tavallinen ihminen tietää, mikä osa suosituksista on ilmastohömppää ja mikä terveyteen liittyvää? Tätä ei jostain syystä haluta avata kansalaisille. Annetaan vaan suositus, jonka on tädit laatineet (tämä jo on epäilyttävää sinänsä). Ja mehän tiedämme, miten kallellaan tädit on kaikkeen ilmastohumppaan ja muuhun.
Noissa paikoissa syödään sitä, mitä tarjolla on. Aina on syöty. Työpaikalle voi ottaa omat eväät, jos lounasruokalan tarjonta ei maita.