Lue keskustelun säännöt.
Kumpi on vaarallisempaa: punainen liha vai sokeriherkut?
20.11.2024 |
Luulenoa, että nuo sokeriherkut tuhoavat enemmän ihmisten terveytää kuin punainen liha, joka kuitenkin tuntuu olevan THL:n hampaissa?
Kommentit (31)
Vaarallisinta on jos et syö mitään. Loppu tulee hyvin pian.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kumpikin on vaarallista omalla tavallaan ja yhdessä erityisen vaarallista.
Molemmat ovat pahoja. Mutta väitän,että kunnon addiktiona tuo punainen liha on kyllä pahempaa. Jos koko ajan vetää jotain rasvasta punasta lihaa. Niin kyllä kärsii terveys ihan kunnolla. Sokeriaddiktissa tietenkin omat haittansa. Mutta hieman pahempi tuo liha.
Jos syö pelkästään kasviksia niin pääset piankin tiputukseen. Puutostila poikineen vaivaa sinua sitten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No suositukset kehottavat välttämään molempia. Se että toinen on paha, ei tee toisesta hyvää.
Punainen prosessoimaton liha on ok. Lihajalosteet (kuten makkarat) ovat epäterveellisiä. Näitä ei vaan ikävä kyllä ole eroteltu tutkimuksissa, joten tulokset ovat harhaanjohtavia. Samoin prosessoidut kasviproteiinit ovat haitallisia. Puhdas ja mahdollisimman prosessoimaton ruoka on ihmiselle parasta. Puhdas sokeri on tarpeetonta ja epäterveellistä, mutta ah niin hyvää. Toisaalta välttelen ennemmin makeutusaineita kuin sokeria niiltä osin kuin makeita tuotteita syön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ennen sanottiin lihasta tinkimättä, mutta nykyisin käy motoksi lihasta tinkien.
Liha on kallista.
Jokaisen lihaa sisältävän ruoan voi tehdä yhtä maukkaana tai maukkaampaa korvaamalla puolet lihasta juureksilla ja vihanneksilla.
Esimerkiksi jauheliha-muusi paistokseen (paimenen piirakka) voidaan käyttää joko 400 g lihaa tai 200 g lihaa ja lisäksi 1-2 sipulia, 2-4 porkkanaa, 1-2 lehtisellerin vartta, 2-4 valkosipulia, 1-2 suippopaprikaa.
Seuraavalla kerralla lihaa pudotetaan lisää ja kasvista lisätään.
Tekee hyvää vatsalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kotivarana aina vihanneslaari josta löytyy:
Perunat
Paprikat
Lehtiselleri
Lehtipersilja (varret lasiin jossa vettä ja koko hoito isoon lasipurkkiin ja jääkaappiin)
Basilika (altakasteluruukku keittiöön)
Sipuli
Valkosipuli (ei jääkaappiin ellei pilkottuna öljyyn, jolloin säilyy paremmin)
Punainen liha on vaarallisempi koska kaikki ymmärtää että sokeri ei ole terveellistä eikä herkkuja kuulu syödä joka päivä. Lihaa taas syödään joka päivä joka aterialla ja liikaa, ja moni luulee että se on terveystuote. Salainen ta pp a ja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Märehtijät turvasta häntään ovat ihmisen ainoa luontainen ravinto. Muukin eläinperäinen on toki verrattomasti parempi vaihtoehto kuin yksikään kasvi, jotka haluavat tappaa sinut. Ne eivät pysty siihen etukäteisesti eläimien tapaan, joten niille ei jää muuta vaihtoehtoa kuin hidas myrkyttäminen. Sokeri on kauheinta p***aa, jota elimistöönsä voi päästää.
Täältä loput: saalistaja.fi
Sokeriherkuissa ei ole ravinteita, punaisessa lihassa on paljonkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Punainen prosessoimaton liha on ok. Lihajalosteet (kuten makkarat) ovat epäterveellisiä. Näitä ei vaan ikävä kyllä ole eroteltu tutkimuksissa, joten tulokset ovat harhaanjohtavia. Samoin prosessoidut kasviproteiinit ovat haitallisia. Puhdas ja mahdollisimman prosessoimaton ruoka on ihmiselle parasta. Puhdas sokeri on tarpeetonta ja epäterveellistä, mutta ah niin hyvää. Toisaalta välttelen ennemmin makeutusaineita kuin sokeria niiltä osin kuin makeita tuotteita syön.
Pelkkä prosessointi ei tee ruoasta epäterveellisempää. Esim. ruisleipä on pitkälle prosessoitu ja ranskanleipä vähän, ja silti jälkimmäinen on epäterveellisempi.
Tutkimuksessa on tuotu esiin punaisen lihan yleisesti haitallisia vaikutuksia terveyteen joten kyse ei ole siitä että tutkimukseen olisi otettu vain nakit yms.. Jos sitä prosessoimatonta lihaa syö enemmän kuin sen nokareen verran viikossa (ja ollaan rehellisiä, ihmiset syö enemmän jo yhdellä aterialla), niin se on haitallista. Vaikka miten vääntäisi niin se fakta ei muutu mieleiseksi.
Vierailija kirjoitti:
Liha on murhaa. Lihaa murhaa sut.
Ihan sama .Syönpä kuitenkin .
Vierailija kirjoitti:
Sokeriherkuissa ei ole ravinteita, punaisessa lihassa on paljonkin.
Kummallakin ihminen sairastuu ja kasvaa sivusuunnassa.
En ymmärrä miten punainen liha olisi epäterveellistä.
THL on ollut pelkkää propagandaa / disinformaatiota / misinformaatiota / manipulointia täynnä 2020-2024.
Ruokavalion terveellisyydessä on aina kyse kokonaisuudesta, hyvä mustavalkoajattelija.
Ei kumpikaan ole vaarallisia. Vaikeahan noita on edes verrata. Manipulaatiota kaikki tuollaiset turhat syynit.