Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko täällä olkapääkivuista kärsiviä?
28.10.2024 |
Miten pystytte nukkumaan noiden kanssa yöllä? Itselleni joka asento on kivulias. Selällään, kylkellään, tyyny käden alla, ei tyynyä.
Kommentit (49)
Hieron Voltarenia illalla olkapäähän, se auttaa minulla. Kipuja on toki erilaisia eli ei välttämättä toimi kaikilla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä tuota kannattaa kuntouttaa. Itselläni kipeät olkapäät (päätetyöskentelystä).
Suosittelen erityisesti riippumista leuanvatotangosta muiden kuntotusliiķkeiden ohella. Kuminauhat hyviä välineitä.
Olkapääsi on mahdollisesti jäätymässä. Olet isossa pulassa piakkoin.
Vierailija kirjoitti:
Olkapääsi on mahdollisesti jäätymässä. Olet isossa pulassa piakkoin.
Mutta eikö se jäätyminen kuitenkin tarkoita, että kipu lakkaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olkapääsi on mahdollisesti jäätymässä. Olet isossa pulassa piakkoin.
Mutta eikö se jäätyminen kuitenkin tarkoita, että kipu lakkaa?
Vaiheet menevät osittain päällekkäin ja jo vähitellen pahenevassa kipuvaiheessa alkaa tulemaan liikerajoitusta kapselin kutistuessa nivelen ympärillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tilasin laitteen joka hieroo ja lämmittää olkapäätä. Ennen nukkumaanmenoa puolituntia sitä niin pystyy hyvin nukkumaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olkapääsi on mahdollisesti jäätymässä. Olet isossa pulassa piakkoin.
Mutta eikö se jäätyminen kuitenkin tarkoita, että kipu lakkaa?
Vaiheet menevät osittain päällekkäin ja jo vähitellen pahenevassa kipuvaiheessa alkaa tulemaan liikerajoitusta kapselin kutistuessa nivelen ympärillä.
On jo nyt liikerajoitusta. Käsi ei mene selän taakse, eikä nouse ylös.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä tuo johtuu?
Liikkumattomuudesta?
Triptyl toimi minulla jäätyneeseen olkapäähän täydellisesti, ei mitään ongelmaa nukkua, ilman niitä täysin mahdotonta. Taisin jopa puolittaa niitä pikkutabuja ja sekin riitti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pari vuotta sitten kaaduin ja olkapää jäi alleni. Kuvattiin ja jokin revähdys siinä oli. Se oli tosi kipeä ja haittasi kaikin tavoin olemista.
Jouduin sitten sydänleikkaukseen, jonka jälkeen kävi fysioterapeutti, jolle kerroin kivusta ja hän näytti ne liikkeet, joita noudattamalla sain olkapääni kuntoon.
Youtubestakin ne löytyvät. Tsempit.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olkapääsi on mahdollisesti jäätymässä. Olet isossa pulassa piakkoin.
Mutta eikö se jäätyminen kuitenkin tarkoita, että kipu lakkaa?
Vaiheet menevät osittain päällekkäin ja jo vähitellen pahenevassa kipuvaiheessa alkaa tulemaan liikerajoitusta kapselin kutistuessa nivelen ympärillä.
On jo nyt liikerajoitusta. Käsi ei mene selän taakse, eikä nouse ylös.
Kannattaa tutkituttaa. Pahin kipuvaihe kestää parista kuukaudesta puoleen vuoteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jospa vika onkin kiertäjäkalvosimessa ?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olkapääsi on mahdollisesti jäätymässä. Olet isossa pulassa piakkoin.
Mutta eikö se jäätyminen kuitenkin tarkoita, että kipu lakkaa?
Vaiheet menevät osittain päällekkäin ja jo vähitellen pahenevassa kipuvaiheessa alkaa tulemaan liikerajoitusta kapselin kutistuessa nivelen ympärillä.
On jo nyt liikerajoitusta. Käsi ei mene selän taakse, eikä nouse ylös.
Kannattaa tutkituttaa. Pahin kipuvaihe kestää parista kuukaudesta puoleen vuoteen.
Ja kun olka alkaa helpottaa, tulee toiseen heti perään. Menee sitten jo rutiinilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Varmaan kävisin lääkärissä ja selvittäisin syyn. Ja sitten katsotaan pystyykö tekemään jotain.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olkapääsi on mahdollisesti jäätymässä. Olet isossa pulassa piakkoin.
Mutta eikö se jäätyminen kuitenkin tarkoita, että kipu lakkaa?
Vaiheet menevät osittain päällekkäin ja jo vähitellen pahenevassa kipuvaiheessa alkaa tulemaan liikerajoitusta kapselin kutistuessa nivelen ympärillä.
On jo nyt liikerajoitusta. Käsi ei mene selän taakse, eikä nouse ylös.
Kannattaa tutkituttaa. Pahin kipuvaihe kestää parista kuukaudesta puoleen vuoteen.
Ja kun olka alkaa helpottaa, tulee toiseen heti perään. Menee sitten jo rutiinilla.
Se on loputon kierre, ja aina uudestaan ilmaantuessa iskee kovempana kipuna. Kokeneet ortopedit kyllä osaavat tutkia kunnolla.
Eipä nuo onneksi nukkuessa vaivaa. Mutta olkapäätason yläpuolelle on ihan turha yrittää nostaa mitään painavampaa. Hyvä kun saa asiat kaappiin.
Vierailija kirjoitti:
Jospa vika onkin kiertäjäkalvosimessa ?
Sitä jos epäillään niin silloin pitää kuvata MRI-laitteella.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olkapääsi on mahdollisesti jäätymässä. Olet isossa pulassa piakkoin.
Mutta eikö se jäätyminen kuitenkin tarkoita, että kipu lakkaa?
Vaiheet menevät osittain päällekkäin ja jo vähitellen pahenevassa kipuvaiheessa alkaa tulemaan liikerajoitusta kapselin kutistuessa nivelen ympärillä.
On jo nyt liikerajoitusta. Käsi ei mene selän taakse, eikä nouse ylös.
Kannattaa tutkituttaa. Pahin kipuvaihe kestää parista kuukaudesta puoleen vuoteen.
Ja kun olka alkaa helpottaa, tulee toiseen heti perään. Menee sitten jo rutiinil
Ongelma ei oo siinä, että osataanko tutkia vaan siinä, että olkapää saataisiin kuntoon mahdollisimman nopeasti ja etenkin kivuttomaksi.
Alue: Aihe vapaa
Up