Miten nollaatte päänne?

Liikunta ja alkoholi, ei yhtä aikaa.

Miten milloinkin. 

Syömällä suklaata ja jäätelöä ja selaamalla Vauva-palstaa.

Juomalla kuusi pulloa Gambinaa 

Viinalla

Hyvällä rommilla.

Vaeltamalla tuntureilla Norjassa pari viikkoa. Lyhyemmät nollaukset punkulla, käsintehdyillä suklaakonvehdeilla ja hyvällä sarjalla.

Kampitan iigoreita täällä

Vierailija kirjoitti:

Vaeltamalla tuntureilla Norjassa pari viikkoa. Lyhyemmät nollaukset punkulla, käsintehdyillä suklaakonvehdeilla ja hyvällä sarjalla.

Jahas. Kiva että kirjoitit mun puolesta, olisin kirjoittanut saman melkein sanasta sanaan!

Koiran kanssa metsässä. Joko jollain lajitreenillä tai sitten ihan vaan samoilemalla ja katselemalla ja kuuntelemalla luontoa. 

Joskus laitan kuulokkeet päähän ja luukutan musaa. Hyvää heviä.

Joskus istun iltaa kaverin kanssa muutaman juoman kera. Jutellaan ja perataan asioita. Sekin on joskus ihan terapeuttista.

Joskus saunassa ja paljussa tai porealtaassa. Mökillä puusauna ja hiljaisuus paljussa järvimaisemassa. Kotona ulkoporeallas.

Avanto ja/tai sauna

Menen rannalle kävelemään ja kuuntelen aaltojen kohinaa.

Vähentämällä kuormitusta miten tarve vaatii. Mutta netissä osa rasittuu liikaa. Sisältöä voi valita. Lepo. Harrastuksia kotona tms. Kävely. Suihku jos kaipaa puhtautta.

Jeesus Kristus antaa kaiken mitä ihminen tarvitsee.

Jeesus Kristus auttaa. Pyhä Henki on paras rauhan tuoja ikinä.

Autolla ajellessa

Metsä lenkillä tai jollain aivottomalla komedialla.

Juoksemalla. Kympin lenkin aikana saa yleensä kaiken kuntoon.

Rakennan pienoismalleja.

Luonnossa kävelemällä, saunomalla, hyvällä ruualla, herkuilla yms.