Parhaat terveelliset herkut?
Tekisi mieli syödä jotain hyvää mutta terveellistä. Eli ei mitään karkkia, jätskiä, sipsiä, kakkua. Mitkä on teidän lempi terveelliset herkut?
Kommentit (707)
Pakastevadelmat ja vaniljakastike. Ilman lisättyä sokeria. Sokerinhimo laantuu, kun sokeria vähentää. Eikä vedä kaikkee kaksin käsin, kun makeanhimo yllättää. Sokerin määrän voi tarkistaa tuoteselosteesta.
Tanskassa myydään sellaista terveellistä suklaalevitettä leivälle. Ei taida saada Suomesta kun ei ole mitään Nutellaa tms.
Vierailija kirjoitti:
Dippivihannekset, ruisleipä/mallasleipä kylmäsavulohella on omat suosikit.
Dippiviihanksista tunnistaa aina automaattisesti WTn
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Raikkaat voileivät!
Minkälaisia mahtavat olla ei-raikkaat voileivät? Ihmettelen aina tätä "raikas salaatti", "raikkaat voileivät". Itse en ainakaan tee monen päivän salaatteja kerralla vaan joka päivä uuden salaatin tuoreista aineista. Voileipiä taas en syö mutta jos söisin,tekisin nekin siten, että söisin ne heti enkä ylihuomenna.
Sellaiseet mitkä ovat olleet yön pöydällä
Ja yön pöydällä ollut energiajuoma on myös best
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Raikkaat voileivät!
Minkälaisia mahtavat olla ei-raikkaat voileivät? Ihmettelen aina tätä "raikas salaatti", "raikkaat voileivät". Itse en ainakaan tee monen päivän salaatteja kerralla vaan joka päivä uuden salaatin tuoreista aineista. Voileipiä taas en syö mutta jos söisin,tekisin nekin siten, että söisin ne heti enkä ylihuomenna.
Sellaiseet mitkä ovat olleet yön pöydällä
Parhaita leipiä ovat ruisleivät, jotka ovat olleet sopivan aikaa poissa pussista ja tulleet rapeaksi. Päälle juustohöylällinen voita, graavilohta ja tomaattia. Se on herkkujen herkku.
Kellä on varaa syödä graavilohta muulloin kuin jouluna
Vierailija kirjoitti:
Pakastevadelmat ja vaniljakastike. Ilman lisättyä sokeria. Sokerinhimo laantuu, kun sokeria vähentää. Eikä vedä kaikkee kaksin käsin, kun makeanhimo yllättää. Sokerin määrän voi tarkistaa tuoteselosteesta.
katsopas aineluettelo sun kastikkeestas. ei ole terveellistä nähnytkään jos tiedät yhtään minkälaisia myrkkyjä ne kaikki on
terveelliseen herkutteluun on ainoastaan yksi ratkaisu:
Syö kunnolla terveellistä ruokaa ja ole väliajat syömättä. Hyväksy näläntunne. ihminen voi olla vaikka 3 päivää syömättä eikä mitään pahaa tapahdu. ylipaino johtuu siitä että koko ajan pitää jotain mussuttaa. ole syömättä se 18h vuorokaudessa ja sitten hetken päästä pari vuorokautta niin opit ettei koko ajan tarvi jotain herkkuja. Myös psykiatri voi auttaa, onko jostain vanhasta tapahtumasta jäänyt paha mieli mitä täytyy herkuttelulla painaa pois mielestä ?
Kirsikkatomaatteja voin napsia päivän mittaan useita, niitä on aina kulhossa. Väliin muutama saksanpähkinä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Raikkaat voileivät!
Minkälaisia mahtavat olla ei-raikkaat voileivät? Ihmettelen aina tätä "raikas salaatti", "raikkaat voileivät". Itse en ainakaan tee monen päivän salaatteja kerralla vaan joka päivä uuden salaatin tuoreista aineista. Voileipiä taas en syö mutta jos söisin,tekisin nekin siten, että söisin ne heti enkä ylihuomenna.
Sellaiseet mitkä ovat olleet yön pöydällä
Parhaita leipiä ovat ruisleivät, jotka ovat olleet sopivan aikaa poissa pussista ja tulleet rapeaksi. Päälle juustohöylällinen voita, graavilohta ja tomaattia. Se on herkkujen herkku.
Kellä on varaa syödä graavilohta muulloin kuin jouluna
Esim. hänellä, joka tekee sen itse tarjouksessa olleesta lohi- tai kirjolohifileestä. Opettele tekemään itse, äläkä märise suotta hinnasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pakastevadelmat ja vaniljakastike. Ilman lisättyä sokeria. Sokerinhimo laantuu, kun sokeria vähentää. Eikä vedä kaikkee kaksin käsin, kun makeanhimo yllättää. Sokerin määrän voi tarkistaa tuoteselosteesta.
katsopas aineluettelo sun kastikkeestas. ei ole terveellistä nähnytkään jos tiedät yhtään minkälaisia myrkkyjä ne kaikki on
terveelliseen herkutteluun on ainoastaan yksi ratkaisu:
Syö kunnolla terveellistä ruokaa ja ole väliajat syömättä. Hyväksy näläntunne. ihminen voi olla vaikka 3 päivää syömättä eikä mitään pahaa tapahdu. ylipaino johtuu siitä että koko ajan pitää jotain mussuttaa. ole syömättä se 18h vuorokaudessa ja sitten hetken päästä pari vuorokautta niin opit ettei koko ajan tarvi jotain herkkuja. Myös psykiatri voi auttaa, onko jostain vanhasta tapahtumasta jäänyt paha mieli mitä täytyy herkuttelulla
Kuulepas tolvana, moni tekee sen vaniljakastikkeen ihan itse.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveelliset keksit!
Mitäs nuo terveelliset keksit ovat. Ei ole olemassa terveellisiä keksejä.
Nuo https://www.vitamiini.org/parhaat-terveelliset-keksit/ mustikkatäytekeksit on omia lemppareita. Eikä ole mitään kauhean epäterveellisiäkään. Voittaa miniporkkanat sun muut mitä tulee syötyä jo muutenkin ruuan kanssa.
Nuo keksit sisältävät rasvaa 24 g, josta tyydyttynyttä 12,6 g. Hiilari 63,6g, josta sokereita 20,6 g. Kaloreja 486 kcal / 100 g.
Eli terveellisen vastakohta kutakuinkin.
Terveellinen herkku on oksymoroni.