Miksi joillekin tuntuu olevan vaikea juoda vettä 1,5-2 litraa päivässä?

Ei edes hikiliikuntaan tarvi juoda lasia, paria enempää vettä. Tulee vain vessahätä.

Vierailija kirjoitti:

Määrä on pieni, mutta veden juominen tämän tästä on elimistölle vaarallista. Se olettaa, että juot noin 4 kertaa päivässä, et 10 min välein. 

Aamulla laitan 1,5litran kannun pöydälle ja ekalla kerralla noin vähän alle puolet, sitte ennen viittä loput.

En sen kummemmin juokse vessas.

Riippuu. Ei kaikkien ehkä tarvitse vetää kahden maitotölkin suuruista määrää, voi turvottaa kasvoja. Hyvä kun muistutit, taidanpa nesteyttää tarpeeksi.

Se on vaikea ymmärtää tyhmällä,se on nestettä ei pelkkää vettä,syöt keittoa ,parikuppia kahvia,siinä on jo puolilitraa helposti nestettä.Paljonko siellä salilla kuluu nestettä?Samaa sontaa jankataan  jatkuvasti,muistakaa myös suolat jos hikoilette vaikka ulkohommissa varsinkin auringonpaisteessa helteellä.

Aamulla juon lasillisen vettä. Lounaalla pari lasillista. Iltapäivällä menee taas lasillinen. Iltaruuan kanssa pari lasia. Näistä tulee jo hieman yli litra nestettä. Lisäksi juon päivässä kolme mukillista kahvia ja illalla mukillisen yrttiteetä. En siis edes kuljettele mitään vesipulloa mukanani, mutta helposti tulee tarpeeksi nestettä. Treenipäivinä menee vielä salilla vähän ylimääräistä, mua alkaa aina janottaa hikoillessa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lääkärikuntahan on monta kertaa varoittanut tästä naistenlehtien ja "kosmetologien" keksimästä vedenjuomishömpästä. 

Ihmisen elimistö ilmoittaa, kun se tarvitsee lisää nestettä. Ilmoituksen nimi on "janontunne".

On ihmisiä, joilla ei ole janontunnetta. Monet vanhat ihmiset unohtavat juoda. Tuo määrä ei ole naistenlehtien keksintö, vaan perustuu normaalipainoinen ihmisen aineenvaihduntaan. 

Se tarkoittaa nestemäärää, ei erikseen juotua vettä. Jos syö paljon kasviksia ja keittoja, juo muutakin kuin vettä, niin vettä ei tarvitse hörppiä kahta litraa.

Täällä kaupungissa hanavesi maistuu niin pahalle, että saa olla todella jano että sitä joisi

apn kannattaa hypätä järveen ja juoda se tyhjäksi ennen kuin hukkuu.

Täällä kaupungissa hanavesi maistuu niin pahalle, että saa olla todella jano että sitä joisi

Olin aikoinaan kaupungissa ja kyllä se vesi piti juoda sokeripalan läpi hyi miten huonoa vettä.

Se suositus juoda 1,5-2l koskee kaikkia nesteitä, myös ruuassa olevia eikä pelkästään vettä. Jos juot kaiken päälle tuon verran niin se on liikaa.

Siitä ei tule känniin. Inhoan juomia missä ei maistu alkoholi.

Tänään menee nestettä vähintään näin,aamulla lääkeet..pari desiä vettä,sitten pari kuppia kahvia päivän aikana 1.25 desiä per kuppi..sekä 18 tölkkiä kaljaa päivänmittaan  0,33 litraa per tölkki,ottakaa laskin käteen ja kertokaa kuinka paljon tänään meinaan juoda nestettä.Suottaapi  mennä yli pari litraa.

Vierailija kirjoitti:

Täällä kaupungissa hanavesi maistuu niin pahalle, että saa olla todella jano että sitä joisi

 

Olin aikoinaan kaupungissa ja kyllä se vesi piti juoda sokeripalan läpi hyi miten huonoa vettä.

Missä kaupungissa? On nimittäin tosiaankin eroja vesissä, mutta ei ole edes Helsingissä niin pahaa vettä että jäisi juomatta. Toki se eka lasillinen on aina vähän semmoinen yyyh, mutta sitten siihen makuun tottuu. 

Voin juoda tuon määrän vain teen tai mehun muodossa, tai tietysti kaljana tai lonkerona.

Kun ei ole janon tunnetta, niin eipä sitä pelkkää vettä viitsi lipittää.

Se suositus juoda 1,5-2l koskee kaikkia nesteitä, myös ruuassa olevia eikä pelkästään vettä. Jos juot kaiken päälle tuon verran niin se on liikaa.

Joo konttorirotta,mutta kova fyysinen työ vaatii helvetin paljon enemmän sitä pässit tajua.

Jos vaihdetaan vesi viiniin niin johan alkaa maistua.

En ole juonut vettä viiteen vuoteen.

Juokaa mitä juotte minä juon omia ja niin paljon kuin haluan.

Vierailija kirjoitti:

apn kannattaa hypätä järveen ja juoda se tyhjäksi ennen kuin hukkuu.

Oi kun laitoit kovan jutun...🤣🤣🤣🤣

Lääkäri on kieltänyt.