Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Lue keskustelun säännöt.

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Facebook

Twitter

Miten voi saada jokapäivä 25000 askelta?

Vierailija

07.09.2024 | 20:48

Jos ttekee töitä ja työ ei ole yhtä kävelyä? Käveleekö tuo ensitreffit-Amna ympyrää opettamassaan luokassa vai miten se sen tekee? Iltaisinhan tuo vaatii useamman tunnin juoksulenkin tms.

Vastaa

Ilmoita asiattomaksi

Kommentit (62)

Vierailija

61/62 |

08.09.2024 | 07:58

Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

puhuu palturia. kokeile joskus garminin tai applen kellolla, miten haastavaa oikeasti 10,000:kin on. ei se itsestään tule vaan pitää koko päivän olla jalkeilla ja liikkua.

2,5 kertaisesti tuota määrää ei todellakaan saa ellei ole aktiiviurheilija

Oma ennätykseni 16 000 askelta lakkasuolta, kilometrejä en muista. Muuten keskimäärin 7000/pvä "arkiliikuntana"

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Vierailija

62/62 |

08.09.2024 | 08:14

Näytä aiemmat lainaukset

Muuttaessa sain 20 000 ja olin liikkeellä n. 12 tuntia. Tämän toistaminen joka päivä olisi aivan hullua.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi