Terveelliset välipalat/ruoat muut kun leipä, hedelmät,puuro, rahka...
Katselin eilen kaupassa kun hyllyt on täynnä pitsoja, lihapiirakoita, majoneesileipiä ja majoneesisalaatteja sun muita, ainoat terveelliset valmiit vaihtoehdot ovat valmissalaatit ja niistäkin pitää jättää ne juustokuutiot syömättä, ovat minusta aika turhia siellä salaatissa mutta ne salaatit on aika kalliita. Mitä syödä välipalaksi, nopeaksi helpoksi pieneksi iltaruoaksi jota ei tarvitse mitenkään kauan valmistaa ainaisen leivän, puuron, hedelmien tilalla?? Ei jaksaisi aina samaa mutta en halua syödä mitään lihapiirakoitakaan. Mitä te syötte??
Kommentit (6)
Ap:n kannattais eka miettiä, mitä se terveellinen oikeestaan on.
Terveelliseen syömiseen kuuluu muutakin kuin salaatit ja muut kasvikset, myös se juusto. Elimistö ei toimi pelkällä salaatilla.
Hummusta, siihen voi dipata porkkanatikkuja, selleritankoa jne. Paahdettuja kikherneitä. Avocadoa katkaravuilla täytettynä.
Vierailija kirjoitti:
Ap:n kannattais eka miettiä, mitä se terveellinen oikeestaan on.
Terveelliseen syömiseen kuuluu muutakin kuin salaatit ja muut kasvikset, myös se juusto. Elimistö ei toimi pelkällä salaatilla.
Rasvaa ja juustoa saa kyllä tarpeeksi, ihan liian kanssa välillä, joten siksi kyselen terveellisiä välipala/ruoka vaihtoehtoja.
Mun yks suosikki on raejuustoa, tonnikalaa ja kurkkua pieninä kuutioina. Sekaisin ja reilusti mustapippuria. Hyvää ja täyttävää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap:n kannattais eka miettiä, mitä se terveellinen oikeestaan on.
Terveelliseen syömiseen kuuluu muutakin kuin salaatit ja muut kasvikset, myös se juusto. Elimistö ei toimi pelkällä salaatilla.
Rasvaa ja juustoa saa kyllä tarpeeksi, ihan liian kanssa välillä, joten siksi kyselen terveellisiä välipala/ruoka vaihtoehtoja.
No, mikä se terveellinen sitten sinun mielestäsi on, jos juusto ja rasva ei siihen terveelliseen ravintoon kuulu?
Kouluissa on joskus annettu välipalaksi esim lantunpaloja. Kasvis-juureslautanen on kivaa vaihtelua, porkkanaa, kukkakaalia, kurkkua, paprikaa, mitä nyt keksiikään. Dipillä tai ilman.