Lue keskustelun säännöt.
Pitääkö tehdä jotain? Verenpaine on 130/80.
31.08.2024 |
Tiedän, ei mahottoman korkea, mutta olen pian vasta 40 vuotias. Ylipainoa on lievästi.
Kommentit (28)
Vierailija kirjoitti:
Hyvähän tuo on. Itse sain lääkityksen, kun paineet oli 100/150.
Tarkoitin varmaan, että sun rr oli 150/100.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paineet on ok mutta koita saada paino normaalin painoindeksiin. Sillä koko ajan kun tulee ikää, soluaineenvaihdunta vähenee. Elämän loppupuolisko on hitaampi. Pakota itsellesi liikuntarutiini, sillä nyt viimeistään luot pohjaa, missä kunnossa olet vanhetessa. Liikunnan hyödyt on kiistattomat.
Vierailija kirjoitti:
Mulla on 110/65 ja olen kohta 40-vuotias. Aina olen liikkunut ja syönyt kohtuudella. Ihanneverenpaine on ALLE 120/80.
Verenpaine kannattaa pitää kurissa varsinkin, jos on taipumusta myös korkeaan kolesteroliin ja korkeisiin sokeriarvoihin.
Sulla on matalahkot verenpaineet. Normaali on 130/85 tai alle eli ap:lla on normaali.
https://www.yliopistonapteekki.fi/ideat-ja-vinkit/korkea-vai-matala-ver…
Vierailija kirjoitti:
On toi vähän korkea.
Alle 120/ 80 pitäis saada kotimittauksesta.
130/80 on ihannelukemissa. Jos nyt jossain lukee, että "himpun verran" alemmas, ei sillä "himpulla" noissa paineissa ole mitään merkitystä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyvähän tuo on. Itse sain lääkityksen, kun paineet oli 100/150.
Tarkoitin varmaan, että sun rr oli 150/100.
Niinpä tarkoitin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En pääse noihin lukemiin, vaikka vp lääkitys on, joten ei huolta.
Täytyy istua vartti ennen mittausta.