😔 Lihavuus ylläpitää yksinäisyyttä ja yksinäisyys ylläpitää lihavuutta

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja syy on muissa ihmisissä kun eivät väkisin ryhdy seurakoiriksi eivätkä tule kotoa repimään mukaansa yhtään minnekään? Aina löytyy joka asiaan tekosyy ja toisinaan ihan ilman erillistä vaivannäköä. Itsekseen voi käydä vaikka ulkona kävelemässä ja haistelemassa ilmaa tai suunnata kuntosalille..

??????

On tutkittu, että joillain ihmisillä opioidijärjestelmä yliaktivoituu hylätyksitulemisen kokemuksista. Tuo taas johtaa lihomiseen ja muutenkin alavireiseen oloon. Jos tunnistat itsesi, kokeile Mysimbaa, se on täsmälääke juuri tuohon. Kohottaa mielialaa, vähentää yksinäisyyden tunnetta ja lisää ulospäinsuuntautuneisuutta ja laihduttaa.

Olisko ravitseva ruoka kuitenkin parempi vaihtoehto kuin lääkkeet?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ylensyönti väärällä ravinnolla pitää yllä ylipainoa. Yksinäisyys ei siihen vaikuta.

Yksinolosta vain etsitään tekosyytä syödä huonosti.

Epätyypillinen masennus on ihan diagnosoitavissa oleva sairaus, jossa potilas lihoo, on uupunut ja oireet pahenevat yksinollessa. Lähde: Duodecim

Mikä on se peruste tuohon väitettyyn lihomiseen diagnosoidun sairauden vuoksi?

No en ihmettele, kun katsoo, miten rumasti ylipainoisista puhutaan (kirjoitetaan). Uskalla siinä sitten ihmisten joukkoon tutustumaan.

Huomatravan suuri joukko suomalaisista on enemmän ja vähemmän ylipainoisia. Ja vaikka Suomessa julkinen sektori kannattelee ja tukee monesti tilanteissa, joissa vastaava taakka on muuaöla maailmalla läheisillä, kuten kumppanilla ja tai lapsilla, niin silti tai ehkä juuri siksi melko tavallinen suomalainen  pariskunnassa on kaksi lihavaa tai ainakin ylipainoista. - Harvemmin niin  että vain toinen heistä olisi ylipainoinen ja toinen ei lainkaan. 

Vierailija kirjoitti:

Niin se on. Lihavat naiset ei halua lihavaa miestä ja ovat mielummin yksin jos eivät saa komeaa miestä.

 

Perustelkaa nyt VIHDOIN JA VIIMEIN miksi pitääisi haluta?

Tähän ei koskaan saa vastausta.

Minä olen nainen, en lihava mutta ihan samalla tavalla minullakin on tiettyjä asioita joita en  mieheltä halua.  Ja jos en löydä sopivaa, voin vallan mainiosti olla yksin.  Naiselle se ei ole mikään probleema. Ei mies ole mikään tavoiteltu ylellisyysesine  vaikka niin luulette.  Me pärjäämme niin hyvin ilman ja voimme elämässämme niiiiiiin paljon paremmin ilman kuin sellaisen kanssa jota emme halua.

Kun ette tajua sitä että nainen ei ajattele kuten mies. Nainen ei ole paniikissa jos  sopivaa miestä ei löydy, kun mies taas on valmis hyväksymään ja kelpuuttamaan ja tyytymään mitä me emme ole.  

Jos haluan komean miehen niin sitten haluan.  Ja jos olen mieluummin yksin niin sitten olen.  Siltä komealtakin vaadin muutakin kuin kiiltävää karkkipaperia,  komeus on sitten kirsikkanan  kakun päällä jolle en tietenkään sano ei.

Niin että ole kiltti ja perustele miksi naisen pitäisi tyytyä jos te tyydytte?  Jos on mieluummin ilman?

Uskon että useimmille naisille onnellisuus ja tyytyväisyys on tärkeämpi kuin kuka tahansa hyypiö otettuna vain koska muutakaan ei saa.

Vierailija kirjoitti:

Ulkonäkökeskeisyys pitää yllä tyhmyyttä...

Tyhmyyskeskeisyys pitää yllä ulkonäköä

Mulla juuri päinvastoin. Vietän n 4kk vuodesta erillään puolisosta ja laihdun mukavasti yksin ollessani. Mies rakastaa makeaa ja kantaa sitä minullekin enkä sitten pysty kieltäytymään. Yksin ollessa ei tee edes mieli.

No onneksi vielä normaalipainoinen

Ei kai tässä parisuhteettomuudesta ja sinkkuudesta puhuttu vaan yksinäisyydestä eli siitä ettei ole ystäviä eikä edes kavereita.

Surullista.

Kuulostaa tutulta. Onneksi pääsin uuteen työpaikkaan ja olen tutustunut uusiin ihmisiin. Osallistuin myös tenniskurssille ja matkustan lähinnä yksin, niin tulee juteltua. 

pakko se on yrittää olla avoimena uusille ihmisille, jotta asiat muuttuisi.

Kyllä sen huomaa joo. Kun päästää itsensä vähän paisumaan, niin ei kehtaa järkätä Tinder-treffejä tai lähteä edes baarikierrokselle. Sitten sitä taas laittaa itsensä ruotuun ja kuntoon ja kaikki tuntuu paremmalta. Enkä syytä mitään yhteiskuntaa tai muuta, minulle se on ihan henkilökohtainen kunnia-asia että haluan olla kunnossa ja jos en ole, niin itsetunto on sen mukainen ja annan itselleni turpaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja syy on muissa ihmisissä kun eivät väkisin ryhdy seurakoiriksi eivätkä tule kotoa repimään mukaansa yhtään minnekään? Aina löytyy joka asiaan tekosyy ja toisinaan ihan ilman erillistä vaivannäköä. Itsekseen voi käydä vaikka ulkona kävelemässä ja haistelemassa ilmaa tai suunnata kuntosalille..

??????

On tutkittu, että joillain ihmisillä opioidijärjestelmä yliaktivoituu hylätyksitulemisen kokemuksista. Tuo taas johtaa lihomiseen ja muutenkin alavireiseen oloon. Jos tunnistat itsesi, kokeile Mysimbaa, se on täsmälääke juuri tuohon. Kohottaa mielialaa, vähentää yksinäisyyden tunnetta ja lisää ulospäinsuuntautuneisuutta ja laihduttaa.

Olisko ravitseva ruoka kuitenkin parempi vaihtoehto kuin lääkkeet?

Ravitseva ruoka ei korjaa sitä opioidijärjestelmän yliaktiivisuutta eikä buustaa dopamiinia niin, että saa sisäistä halua ja uskallusta etsiä yhteyttä ihmisiin. Jos vielä lisäksi syö ravitsevaa ruokaa niin lopputulos voi olla oikeinkin hyvä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ylensyönti väärällä ravinnolla pitää yllä ylipainoa. Yksinäisyys ei siihen vaikuta.

Yksinolosta vain etsitään tekosyytä syödä huonosti.

Epätyypillinen masennus on ihan diagnosoitavissa oleva sairaus, jossa potilas lihoo, on uupunut ja oireet pahenevat yksinollessa. Lähde: Duodecim

Mikä on se peruste tuohon väitettyyn lihomiseen diagnosoidun sairauden vuoksi?

Se on sairauden yksi oire. Kun keho sedatoi itseään, aineenvaihdunta hidastuu. Stressihormonit samalla kerryttävät painoa. Lisäksi ruokahalu muuttuu erilaiseksi ja juurikin vaikka lääkityksellä sitä saa normalisoitua.

Vierailija kirjoitti:

Mulla juuri päinvastoin. Vietän n 4kk vuodesta erillään puolisosta ja laihdun mukavasti yksin ollessani. Mies rakastaa makeaa ja kantaa sitä minullekin enkä sitten pysty kieltäytymään. Yksin ollessa ei tee edes mieli.

No onneksi vielä normaalipainoinen

Ethän sinä ole yksinäinen tai hylätty. Jos mies jättäisi sinut joka vuosi ja huolisit takaisin, stressitaso olisi eri.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja syy on muissa ihmisissä kun eivät väkisin ryhdy seurakoiriksi eivätkä tule kotoa repimään mukaansa yhtään minnekään? Aina löytyy joka asiaan tekosyy ja toisinaan ihan ilman erillistä vaivannäköä. Itsekseen voi käydä vaikka ulkona kävelemässä ja haistelemassa ilmaa tai suunnata kuntosalille..

??????

On tutkittu, että joillain ihmisillä opioidijärjestelmä yliaktivoituu hylätyksitulemisen kokemuksista. Tuo taas johtaa lihomiseen ja muutenkin alavireiseen oloon. Jos tunnistat itsesi, kokeile Mysimbaa, se on täsmälääke juuri tuohon. Kohottaa mielialaa, vähentää yksinäisyyden tunnetta ja lisää ulospäinsuuntautuneisuutta ja laihduttaa.

Olisko ravitseva ruoka kuitenkin parempi vaihtoehto kuin lääkkeet?

Ravitseva

Kyllä se ravitseva ruoka korjaa vauriot. Täytyy vain ymmärtää, mitä se  ruoka on.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja syy on muissa ihmisissä kun eivät väkisin ryhdy seurakoiriksi eivätkä tule kotoa repimään mukaansa yhtään minnekään? Aina löytyy joka asiaan tekosyy ja toisinaan ihan ilman erillistä vaivannäköä. Itsekseen voi käydä vaikka ulkona kävelemässä ja haistelemassa ilmaa tai suunnata kuntosalille..

??????

On tutkittu, että joillain ihmisillä opioidijärjestelmä yliaktivoituu hylätyksitulemisen kokemuksista. Tuo taas johtaa lihomiseen ja muutenkin alavireiseen oloon. Jos tunnistat itsesi, kokeile Mysimbaa, se on täsmälääke juuri tuohon. Kohottaa mielialaa, vähentää yksinäisyyden tunnetta ja lisää ulospäinsuuntautuneisuutta ja laihduttaa.

Olisko ravitseva ruoka kuitenkin parempi vaihtoehto

Kyllä se ravitseva ruoka korjaa vauriot. Täytyy vain ymmärtää, mitä se  ruoka on.

Hyvä Ravintoneuvoja, kerro mikä ruoka on opioidiantagonisti riittävällä pitoisuudella niin lisään ruokalistalle. 

Aijaa, niinkö on? Olen ylipainoinen, onnellisessa parisuhteessa, mutta rakastan olla myös yksin, vaikka onkin ihanaa viikonloppuisin herätä yhdessä puolison kanssa, ja juoda aamukahvit oikein pitkän kaavan mukaan. Pystyn kyllä pudottamaan painoa reilusti (on tehty), mutta homma meni liian tiukaksi tiristämiseksi. Ehkä otan itseäni niskasta, ja aloitan uudestaan vähän lempeämmällä otteella. Tai sitten en, aika näyttää. Masennusta en kuitenkaan pode sen takia.

Vierailija kirjoitti:

Aijaa, niinkö on? Olen ylipainoinen, onnellisessa parisuhteessa, mutta rakastan olla myös yksin, vaikka onkin ihanaa viikonloppuisin herätä yhdessä puolison kanssa, ja juoda aamukahvit oikein pitkän kaavan mukaan. Pystyn kyllä pudottamaan painoa reilusti (on tehty), mutta homma meni liian tiukaksi tiristämiseksi. Ehkä otan itseäni niskasta, ja aloitan uudestaan vähän lempeämmällä otteella. Tai sitten en, aika näyttää. Masennusta en kuitenkaan pode sen takia.

Sinä et nyt ihan hahmota, mitä on olla yksin. Se on sitä, kun olet joka päivä yksin, halusit tai et. Kun sinulla ei ole ihmistä, joka auttaisi ripustamaan taulun. Kun syöt kerta toisensa perään yksin. Vietät lomasi yksin. Ehkä saat johonkin kutsun jouluksi ehkä et. Kun viimeinenkin läheinen kuolee ja jäät yksin järjestämään hautajaiset. Kun olet viimein pitkän yksinäisyyden ja traumojen jälkeen löytänyt suhteen ja tulet petetyksi ja jätetyksi. 

Sinun "yksinäisyytesi" ei lihota. Kuvailemani yksinäisyys laukaisee joillakin, ihan ymmärrettävästi, psykofyysisen hätätilan, johon liittyy mm. mainittu opipidijärjestelmän yliaktivoituminen, mikä mm. Turun yliopistolla tehdyssä tutkimuksessa on liitetty ylipainoon niin, että opioidijärhestelmän vilkastumista on seurannut lihominen.

Terve ; et kertonut ikääsi mutta täällä olisi muista syistä yksinäinen jos juttuseura kelpaisi 

Painon noustessa aivot pienenevät:

https://tinyurl.com/4rcxsc7y