Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä te oikein syötte?
12.08.2024 |
Alkoi kiinnostaa, kun luki tuota ketjua pizzoista ja hampurilaisista.
Laittakaapa listaa tavallisista ruuista, joita syötte ja ette syö koskaan. Esim. Syön: Makaronilatikko ja kasvissosekeitto. En syö: sushi, pekoni.
En kaipaa mitään yksityiskohtaista listaa kaikista päivän syömisistä enkä varsinkaan dieettivinkkejä.
Kommentit (32)
Lapset ovat ilman äidin puuroo maailmalla opiskelemassa. Jotain pitäs syödä, hm mitä ruokia niitä onkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä mä oikein syön. En siitä tiedä mitä syön oikein mutta makaroonilaatikkoa pakastettuna.
Syön kanaa, kalaa, sieniä, munia lisukkeineen ja joskus makkaraa tai pekonia. Harvoin punaista lihaa; maksaa tai kaalia en ikinä.
Aamiaisella kahvia, juustoleipiä ja joku hedelmä tai rahkaa. Joka päivä pähkinöitä kourallinen.
Karkkia silloin tällöin; pizza, sushia tai hampurilainen pari kertaa kuussa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön: Hedelmiä, vihanneksia, marjoja, papuja, pähkinöitä, siemeniä, leipää, riisiä, pastaa, couscousia, tofua, seitania, juustoa, suklaata, jäätelöä
En syö: Liha, kala, rypsiöljy (inhoan makua), maito
Ihan samaa mietin samaa ketjua lukiessa, kun hampurilainen on niiiiiin epäterveellistä koska siinä on sämpylä ja yksi juustosiivu. Veikkaisin, että samaa on puolella suomesta aamupalapöydässä, mutta koska silloin sen nimi ei ole hampurilainen, niin se on terveellistä kotiruokaa!
En kyllä tiedä miten jonkun friends&brgr-tyylisen burgerin vääntää tosi epäterveelliseksi siihen verrattuna että syö lounasksi leipää ja jauhelihapihvin kasviksilla ja kastikkeella. Toki jos ihmiset käsittää burgereiksi ne kaupan euron einekset, niin ehkä sitten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön: kaalilaatikkoa, maksalaatikkoa, perunoita ja erilaisia kastikkeita, uunilohta, avocadoleipiä, keittoja, kanaa ja riisiä, sushia, pizzaa ...
En syö: sieniä, tuhatvuotisia munia, friteerattuja aivoja, mahalaukusta tehtyjä kastikkeita tai patoja (en tykkää), enkä veriruokia (paitsi mustaamakkaraa kuitenkin syön puolukkahillon kanssa)
Syön lihaa, kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Syön leipää ja leivonnaisia. Syön sokerittomia maitotuotteita. Syön joslus suklaata, karkkeja en juurikaan. Juon mustaa kahvia paljon, vettä, joskus zero cokista ja sokeritonta mehua.
En syö äyriäisiä, sushia enkä sieniä. En syö papuja ja linssejä enkä mitään vegejuttuja kuten tofua yms.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kasvisruokavalio.
En syö lihaa enkä lihatuotteita. Kananmunan kohdalla teen poikkeuksen mutta opettelen korvaamaan sen ruoanlaitossa.
En syö kalaa. Makaroni on sellainen mitä suuhuni en pistä. Ruisleipää silloin tällöin, leipää en syö läheskään joka päivä. Täysjyväriisiä silloin tällöin en valkoista. En syö pullaa enkä kakuja enkä muita sellaisia, en tykkää makeasta paitsi suklaata silloin tällöin ja gelatiinittomia karamellia jos ne on happamia.
Viljatuotteista siis ruis ja kaura.Vihanneksista kaikki muut paitsi vihreä herne ja porkkana raakana, vatsa ei kestä.
Hedelmiä päivittäin yleensä appelsiini ja banaani. Omenista ja päärynöistä pidän myös. Muita sitten vaihtelevasti.
Tällaist.
Juureslinssikeitto, kaalilaatikko, kala (muikku, sei, kirjolohi, itse kalastettu kuha) ja perunat tai kvinoa, nuudelit kasviksilla, pavut, pähkinät, makrilli- tai sardiinileipä, hedelmät, marjat, sienet... Moneen ruokaan tulee soijarouhetta.
Alue: Aihe vapaa
En syö pitkälle prosessoituja ruokia, säilöntäaineita ja lisättyjä kemikaalivärejä sisältäviä, mm. makkarat ja marinoidut lihat, margariineja
Syön oikeaa lihaa, äyriäisiä ja kalaa, kasviksia, hedelmiä, marjoja, täysruisleipää, munia, maitotuotteista muutamia, juustoja, voita. Kotiruokaa siis
Tuotteista katson aina ensin, mitä sisältää.Valikoima on suppea, mutta niillä pärjää