Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä te oikein syötte?
12.08.2024 |
Alkoi kiinnostaa, kun luki tuota ketjua pizzoista ja hampurilaisista.
Laittakaapa listaa tavallisista ruuista, joita syötte ja ette syö koskaan. Esim. Syön: Makaronilatikko ja kasvissosekeitto. En syö: sushi, pekoni.
En kaipaa mitään yksityiskohtaista listaa kaikista päivän syömisistä enkä varsinkaan dieettivinkkejä.
Kommentit (32)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupala: pari leipää juustolla ja margariinilla+ oliiviöljyä, kahvi kauramaidolla
Lounas: perunoita ja porkkanaa ( uunissa paahdettu: mausteita, oliiviöljyä) sen kanssa kalaa tai kanaa tai falafel- pyöryköitä tai kalapuikkoja tms.
Iltapala: kaurapuuro+ kauraleseitä, pähkinöitä, mustikoita, maitorahkaa.
Syön liian vähän kasviksia, pitäisi lisätä.
Vierailija kirjoitti:
Mikä järki tällä kyselyllä on?
Ap on varmaan utelias
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä järki tällä kyselyllä on?
Ap on varmaan utelias
Sama järki kuin muillakin kyselyillä täällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön monipuolisesti tavallista kotiruokaa. Tykkään kokata ei-suomalaisia ruokalajeja. En syö hirveästi kalaa koska se on niin kallista.
Syön eläimiä. En syö kasveja ja sieniä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö aamiaiseksi mitään, mutta kuppi kahvia menee. Lounaaksi mitä työpaikan lounasravintolassa sattuu olemaan. En syö päivällistä, mutta illalla ehkä jonkun voileivän missä kinkkua ja juustoa välissä.
Ap:lle tiedoksi, että niitä pizzoja ja hampurilaisia voi syödä, vaikka ne ovatkin epätervellisiä ja vaikka itse tietäisi niiden olevan epäterveellisiä. Kunhan vaan muuten syö järkevästi. Kokonaisuus ratkaisee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö punaista lihaa, sushia enkä homejuustoa. En syö ulkona juuri koskaan. Syön aika yksinkertaista ruokaa, koska en jaksa monimutkaisia kokkailla. Hinta myös painaa vaakakupissa. Jos olisin rikas, söisin enemmän kalaa.
Söin just semmosta itsetehtyä mättöä, että en kehtaa paljastaa. Oli siinä sipulia, pinaattia ja perunoita, mutta muuten ruoka oli itse tehty mättö, jotta ei ole vieraille tarkoitettu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tykkään kokeilla paljon uusia reseptejä. Esimerkiksi viime viikolla ruokana oli muun muassa seuraavaa:
Vesimelonihalloumisalaatti
Gochujang-nuudeleita
Shakshukaa
Avokado- ja tahininuudeleita
Porkkanalettuja
Lisäksi tilattiin kerran pizzaa ja käytiin sunnuntai-brunssilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaalilaatkkoa, tai perunoita ja savulohta.
Syön lihaa, perunaa, riisiä ja kasviksia, maitoa ja olutta. En syö leipää, voita, leivonnaisia, jälkiruokia, karkkia tai sipsejä.
Aamupalalla kaurapuuroa+marjakeittoa tai mysliä.
Lounaaksi mitä milloinkin. Lautasmallin mukaisesti kotiruokaa tai se pizza (kaupan pohja + oma täytteet yleensä savukalaa) tai hampurilainen.
Työpäivinä litkin luvattoman palon virvoitusjuomia ja energiajuomia.
Iltapäivällä ja illalla syön mitä milloinkin tekee mieli. Täytepatonki tai salaatti tai leipää. Aika usein syön jäätelön. Herkku päivässä pitää kilot persiissä.
Tällä epämääräisellä syömisellä kilot ovat pysyneet pitkään samana. Joskin kevennettävää olisi. Herkkuja vähemmän ja enemmän kasviksia. Tiedän. Söisin paremmin kun olisi aina valmis pöytä ilman ylimääräisiä houkutuksia.
En syö punaista lihaa enkä juurikaan kanaa, koska se tuntuu minusta väärältä. En syö myöskään sushia, selleriä, banaania enkä korianteria, koska en pidä niistä. Ruokavaliossa ensisijaisesti yritän minimoida e-koodien määrän ja syödä ruokia jotka ovat mahdollisimman vähän prosessoituja.
Tavallisia ruokia mitä laitan ovat esim. erilaiset risotot, pastat, peltikasvisruoat, salaatit, keitot jne. Lempiruokani on pizza margherita.
Syön aamulla puuroa marjojen tai hedelmien kera. Muut ateriat koostuvat juureksista, palkokasveista, marjoista, hedelmistä, viljoista ja merilevästä. Illalla syön jogurttia marjojen, hedelmien tai mysliä kera. En syö koskaan etikkasäilykkeitä, oliiveja, herkku-tai suolakurkkuja enkä eineksiä, valmisaterioita tai puolivalmisteita.
Syön: pizza ja hampurilaiset
En syö: makaronilaatikko ja kasvissosekeitto
Alue: Aihe vapaa
Puuroja (kaura, riisi, manna, talkkuna, ruis-marja, vispi jne), keittoja (kaali, borssi, kala, liha, herne, linssi, kasvis, tomaatti jne), perunoita, porkkanoita, lanttua, kasviksia, kalaa, lihaa, maitotaloustuotteita (juusto, viili, jugurtti, piimä jne.), hedelmiä (omena, banaani, appelsiini, päärynä, kirsikka, persikka, aprikoosi, sitruuna jne). Verilettuja ja veripalttua syön.
En syö mereneläviä, mutta kalaa syön. En syö etanoita, enkä sammakonreisiä. En syö eläinten sisäelimiä. En syö hyönteisiä, en metsälintuja, enkä jäniksiä.