Lue keskustelun säännöt.
Pierukävely on syksyn kuuma trendi
11.08.2024 |
Somessa kiertää nyt terveystrendi, joka voi haiskahtaa erikoiselta, mutta on trendiin mukaan hypänneiden mukaan sitäkin hyödyllisempi arkirutiini.
Kyse on ruokailun jälkeisistä lyhyistä kävelyistä, joiden aikana päästellään estoitta ulos suolistokaasuja. Niin kutsuttujen pierukävelyjen väitetään avittavan vatsan ja suoliston toimintaa sekä jopa vähentävän tyypin 2 diabeteksen riskiä.
https://www.is.fi/terveys/art-2000010614268.html?utm_medium=promobox&ut…
Vinkki: voi harrastaa myös kotisohvalla
Kommentit (4)
Vegaanien ja hienopierujen ongelmia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koskahan somejulkkikset alkavat pitää omia pierukävelykurssejaan.
Tää on taas joku vassareiden typerä juttu.
Se on jptenkin vaikeaa piereskellä, jos ei pietetä, kyllä tietysti pierettää, mutta ei voi valita aikaa ja paikkaa, kuten vaikea käydä paskalla, jos ei paskata, kusella voi käydä huvikseen.