Lue keskustelun säännöt.
Paljonko laihdun jos laitan aina salaatinlehden ja kurkkua leivän päälle?
04.08.2024 |
Verrattuna siihen että söisin sen vain juusto, makkara + voi?
Kommentit (8)
En tiedä paljonko. Minusta on hyvää kun laittaa leivän päälle tuorekurkkuviipaleita, ei juustoa eikä makkaraa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jätä se leipä pois
Noin minä teen aina jos haluan laihtua.
Käärin juustoa ja kinkkua salaatinlehteen, eli jätän leivän pois.
Et yhtään. Salaatti on vettä.
Lopeta se leivänjauhaminen.
Syö salaatteja, juureksia, kaalia, lanttua, porkkanaa, parsaa, sipulia, purjoa, tomaattia, kurkkua, höyrytettyä perunaakin.
Mut pasta on p.rseestä, pelkkää vehnäjauhoa.
Joissakin mukafiinimmeissä pastoissa on munaa mukana. 😄
Jätä leipä pois ja pistä salaatinlehdelle tuoresalsaa. Rullaa kääryleeksi ja nauti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos et laita margariiniäkään vaan vain vihreää, laihdut jonkin verran. Yhdessä leivässä on 100 kaloria eli kannattaisi syödä jotain muuta kuin leipää, vaikka ruispuuro maidolla
4kg vuodessa.