Mitä vältettävä kun imettää?

vatsakipuja sekä tietenkin sipuli, ruisleipä, herneet jne. meillä on vältetty vain tosi mausteisia ruokia ja sipulia.

Mausteiden ja muiden suhteen voi käyttää maalaisjärkeä. Puoli maapalloa syö niin mausteista ruokaa, että sinulta tuskin uppoaa - ja silti imettävät ongelmitta. Joten välttämisruokavalioihin kannattaa ryhtyä vasta, jos lapsella on pahoja vatsavaivoja.



Ja tämä siis on ihan Allergialiitonkin suositus. Kas kun pienillä vauvoilla on aina jossakin määrin ilmavaivoja, ja välttämättä ne eivät korreloi äidin ruokavalion kanssa mitenkään.... mikä ei tietenkään tarkoita, etteikö masuvaivoihin voisi kokeilla tiettyjen ruokien välttämistä, mutta että VÄLTTÄMÄTTÄ siitä ei ole apua eikä ruokia kannata ainakaan varmuuden vuoksi vältellä.

Ajatuksena oli jättää suklaa, kahvi, mausteet, herneet yms pois jos vauvoille tulee vatsavaivoja, mutta ei tullut.

Juusto, palkokasvit, pähkinät, hiilihapolliset juomat, voimakkaammat mausteet, kahvi ja kaalit ainakin voi joillekin vauvoille aiheuttaa masukipuja.

Energiajuomia ei saisi myöskään imetysaikana juoda.

meilläkin jätetty vain voimakkaimmat chilit (korvattu miedommilla) pois ruokavaliosta ja sipuli, jotka selvästi aiheutti mahakipuja. inkivääriä ja voimakasta currya yms. käytetään ongelmitta. rintamaidon kautta lapsi tietenkin myös oppii voimakkaisiin makuihin joten turhaan ei kannata jättää kaikkea pois. riippuu siis lapsesta ja masusta.



2

Jos tahtoo imettää, ei kannata täältä kysellä ohjeita jos tulee ongelmia. Ensimmäiset neuvot aina ovat yleensä, että anna korviketta, aloita kiinteät ja syötä velliä. Imetystukilistan kotisivut ja maitolaituri, sieltä saa oikeaa tietoa, jos neuvolassa ei terveydenhoitaja pysty auttamaan