Lue keskustelun säännöt.
Kysykää mitä vain masentuneelta 22-vuotiaalta
16.07.2024 |
Masennus aaltoilee, nyt taas on tunteeton ja epätoivoinen ajanjakso. Voisipa joku muistuttaa iloisista päivistä ja antaa toivoa synkkyyden mustaan syliin.
Kommentit (36)
Vierailija kirjoitti:
Oletko yrittänyt piristää mieltäsi vaikkapa komediasarjoja katsomalla?
Yleensä komediasarjat alkavat ahdistamaan lisää. En oikein pidä siitä huumorista mitä niissä usein viljellään. Jotkut draamakomediat voivat olla piristäviä tai hauskoja.
-ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla meni tuossa iässä psykottiseen masennukseen asti. Paranin siitä eikä ole yhtä pahana uusiutunut. Aaltoilee yhä mutta kestän kun ajattelen että pahimmasta olen jo selvinnyt. Ei minulla kysyttävää ole mutta ehkä sinullakin ne iloiset päivät on vielä edessä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko yrittänyt piristää mieltäsi vaikkapa komediasarjoja katsomalla?
Yleensä komediasarjat alkavat ahdistamaan lisää. En oikein pidä siitä huumorista mitä niissä usein viljellään. Jotkut draamakomediat voivat olla piristäviä tai hauskoja.
-ap
Se on muuten totta että masennusjaksoilla komediat on vain ärsyttäviä tai saattaa jopa saada vihaisemmaksi. Nekin sentään tunteita niin kai se on jotain.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko yrittänyt piristää mieltäsi vaikkapa komediasarjoja katsomalla?
Yleensä komediasarjat alkavat ahdistamaan lisää. En oikein pidä siitä huumorista mitä niissä usein viljellään. Jotkut draamakomediat voivat olla piristäviä tai hauskoja.
-ap
Katso sitten niitä tai vaikka hyvin tehtyjä dokumentteja. Ymmärrän, ettei masentuneena jaksa mitkään "hassunhauskat" ohjelmat kiinnostaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Opiskeletko tai oletko töissä?
Opiskelen lukiota loppuun, olen sen ohella "tukihenkilö" tällä hetkellä vain yhdelle nuorelle. Tukihenkilönä oleminen on arvokasta ja tärkeää, mutta tuntuu että tarvitsisin itsekin tukea nyt elämääni paljon enemmän.
-ap
Mikä saa sinut onnelliseksi ja nauramaan? Oletko luova mitenkään?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko yrittänyt piristää mieltäsi vaikkapa komediasarjoja katsomalla?
Yleensä komediasarjat alkavat ahdistamaan lisää. En oikein pidä siitä huumorista mitä niissä usein viljellään. Jotkut draamakomediat voivat olla piristäviä tai hauskoja.
-ap
Katso sitten niitä tai vaikka hyvin tehtyjä dokumentteja. Ymmärrän, ettei masentuneena jaksa mitkään "hassunhauskat" ohjelmat kiinnostaa.
In Bruges on hyvä!
Vierailija kirjoitti:
Minulla meni tuossa iässä psykottiseen masennukseen asti. Paranin siitä eikä ole yhtä pahana uusiutunut. Aaltoilee yhä mutta kestän kun ajattelen että pahimmasta olen jo selvinnyt. Ei minulla kysyttävää ole mutta ehkä sinullakin ne iloiset päivät on vielä edessä.
Hyvä kuulla että olet selviytynyt pahimman yli! Itselläni pahin elämänjakso oli ehkä parisen vuotta sitten. Siksi ehkä pelkään masennuksen uusiutumista, koska en millään jaksaisi käydä painajaista yhä uudelleen ja uudelleen läpi. Siksi yritän muistutella itseäni iloisista ajoista.
-ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko yrittänyt piristää mieltäsi vaikkapa komediasarjoja katsomalla?
Yleensä komediasarjat alkavat ahdistamaan lisää. En oikein pidä siitä huumorista mitä niissä usein viljellään. Jotkut draamakomediat voivat olla piristäviä tai hauskoja.
-ap
Katso sitten niitä tai vaikka hyvin tehtyjä dokumentteja. Ymmärrän, ettei masentuneena jaksa mitkään "hassunhauskat" ohjelmat kiinnostaa.
Kiitos vinkeistä. Dokumentit, varsinkin luontodokumentit ovat piristäviä. Pitäisi mennä itsekin luontoon.
-ap
EVERYTHING WILL BE OKAY.I PROMISE. -GOD
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko ajatellut että vaikkapa jonkun poliitikon salamurhaaminen voisi piristää mieltäsi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko yrittänyt piristää mieltäsi vaikkapa komediasarjoja katsomalla?
Yleensä komediasarjat alkavat ahdistamaan lisää. En oikein pidä siitä huumorista mitä niissä usein viljellään. Jotkut draamakomediat voivat olla piristäviä tai hauskoja.
-ap
Katso sitten niitä tai vaikka hyvin tehtyjä dokumentteja. Ymmärrän, ettei masentuneena jaksa mitkään "hassunhauskat" ohjelmat kiinnostaa.
Tässä muutamia poimintoja Areenasta, joihin kannattaa tutustua:
https://areena.yle.fi/1-673226
https://areena.yle.fi/1-673506
https://areena.yle.fi/1-62647167
https://areena.yle.fi/1-63158662
https://areena.yle.fi/1-66912371
Nuo omia suosikkejani. Saa vähän muuta ja uutta ajateltavaa. T. Masentunut N45
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä saa sinut onnelliseksi ja nauramaan? Oletko luova mitenkään?
Hyvä kysymys. Olen onnellisin mökillä luonnon ympäröimänä, läheisten ihmisten kanssa tai oikeastaan missä vain, sillä perusluonteeltani olen kyllä aika elämäniloinen. Mutta toisaalta olen myös tämmöinen aika herkkä ja hauras, vähän pelokas.
Olen kai melko luova. En ole määritellyt itseäni sillä tavalla minkäänlaiseksi, koska en oikeastaan tiedä voiko niin tehdä. Ehkä olen luova, omasta ja muidenkin mielestä. Olen vähän haahuileva persoonaltani ja jollain tavalla etäinen, mutta samalla monien mielestä lämmin.
-ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko yrittänyt piristää mieltäsi vaikkapa komediasarjoja katsomalla?
Yleensä komediasarjat alkavat ahdistamaan lisää. En oikein pidä siitä huumorista mitä niissä usein viljellään. Jotkut draamakomediat voivat olla piristäviä tai hauskoja.
-ap
Katso sitten niitä tai vaikka hyvin tehtyjä dokumentteja. Ymmärrän, ettei masentuneena jaksa mitkään "hassunhauskat" ohjelmat kiinnostaa.
Kiitos vinkeistä. Dokumentit, varsinkin luontodokumentit ovat piristäviä. Pitäisi mennä itsekin luontoon.
-ap
Aina kannattaa mennä luontoon! Lähiluontokin piristää.
Vierailija kirjoitti:
EVERYTHING WILL BE OKAY.I PROMISE. -GOD
Kiitos. :)
-ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla meni tuossa iässä psykottiseen masennukseen asti. Paranin siitä eikä ole yhtä pahana uusiutunut. Aaltoilee yhä mutta kestän kun ajattelen että pahimmasta olen jo selvinnyt. Ei minulla kysyttävää ole mutta ehkä sinullakin ne iloiset päivät on vielä edessä.
Hyvä kuulla että olet selviytynyt pahimman yli! Itselläni pahin elämänjakso oli ehkä parisen vuotta sitten. Siksi ehkä pelkään masennuksen uusiutumista, koska en millään jaksaisi käydä painajaista yhä uudelleen ja uudelleen läpi. Siksi yritän muistutella itseäni iloisista ajoista.
-ap
Minulla on bipolaarinen, se oikeasti auttaa että syvissä kuopissa muistutan itseäni että suunta kyllä vaihtuu lopulta. Olen käsittänyt että masentuneen tila on kuitenkin erilainen vaikka samoilla termeillä näitä käsitellään.
Oletko missään vaiheessa ollut minkään avun piirissä? Minä löysin lopulta hyvän lääkärin joka pitää lääkeannokset pieninä, sellaisia "auttaa maksamaan" enemmän kuin että lääkitsee vihannekseksi.
Vierailija kirjoitti:
Oletko ajatellut että vaikkapa jonkun poliitikon salamurhaaminen voisi piristää mieltäsi?
Joskus on käynyt mielessä, mutta ehkä en ole ollut täysin toisissani. En usko, että kenenkään murha voisi oikeasti piristää.
-ap
Mistä 22-vuotias Suomeen hyvinvoinnin keskelle syntynyt, elämäsä vielä täysin kokematon nuori voi olla masentunut? Miten ulkomailta tulleissa nuorissa ei masennus ole yhtä levinnyt, vaikka kokemukset ja arki Suomessa ovat monta kertaa rankempia?
Oletko yrittänyt piristää mieltäsi vaikkapa komediasarjoja katsomalla?