Kilokeijut vko 37
NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE
klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg
Siirukka 85kg / 91,5kg / 163cm / ??
beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg
Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg
Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg
minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg
jasminmaria 71kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg
tuplienäiti ???
nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg
Poltsi 70,8kg / 71kg / 169cm / 61kg
massamo 87,9kg / 90,6kg / 177cm / 72kg
Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg
Sori en eilen pystyny laittaa pinoa, ku ollaan koko perhe kipeenä..ja eilen en pystyny koneelle,tänään on vähä parempi päivä..
Tervetuloa uudelle!
Kommentit (3)
Ilmoittaudun taas, 89,5 kg näytti vaaka joten ei ainakaan olen mennyt ylöspäin :-)
Tulevalla viikolla on tyttären synttärikutsut joten.... Yritän nyt että kerran viikossa annan itselleni luvan syödä yhden jutun esim. suklaapatukan mikä nyt silloin sattuu maistumaan. Ensin yritin että en syö ollenkaan makeita mutta se kostautuu siten et kun vihdoin annoin itselleni luvan syödä vähän, täytin puuttuvan kalorimäärän hetkessä eli mässäilyä :-(. Yritetään nyt Painonvartijoiden pointsilla ehkä tämä auttaisi. Eikös olisi hyvä jos meillä olisi esim joku välietappi mihin pyritään. Ajattelin jos saisi ainakin -10 kg pois ennen tämän vuoden loppua, ehkä helpompi ajatella vähän kerralla..:-)
Tsemppiä kaikille, aurinko paistaa ja syksy on kauneimillaan. Nautitaan hienosta säästä, ehkä pääsisi vielä lenkillekin tässä. Tosin tuntuu siltä että pitäisi hoitaa piha kuntoon ennen talven tuloa... No hyötyliikuntaahan sekin on.:-)
Missä kaikki muut immeiset on..? ? ? Onko laihdutusinto hävinnyt, vai?
Itsellä pyrin aina kiloon kerrallaan,keskityn vain siihen. Tarkoititko että 10kg koko porukalla yhteensä vai? 10kg on ainakin mulle yksin aika iso pudotus tän vuoden loppuun mennessä? Meinaan voisihan tuohon listan loppuun aina lisätä pudotus kaikilla yhteensä..aika harva vain päivittää tietojaan..? :(
NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE
klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg
Siirukka 85kg / 91,5kg / 163cm / ??
beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg
Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg
Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg
minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg
jasminmaria 71kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg
tuplienäiti ???
nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg
Poltsi 70,8kg / 71kg / 169cm / 61kg
massamo 88,1kg / 90,6kg / 177cm / 72kg
Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg
Oltiin näköjään samaa aikaan tehty aloitukset..=)