Lue keskustelun säännöt.
Jos heräät yöllä näläntunteeseen, menetkö ottamaan jääkaapista yöpalaa, jatkatko unia vai mitä teet?
05.07.2024 |
Itse yleensä pystyn jatkamaan unia, vaikka nälkä vatsassa vähän kaivelisikin. Kyllä se ohi menee.
Joskus voin käydä kyllä juomassa lasillisen vettä suurimpaan nälkään, mutta muuten en syö yöllä mitään ylimääräistä.
Kommentit (27)
Jatkan unia tai juon tosiaan vettä. Ei koskaan ole yöllä tai heti herätessä aamullakaan ruokahalua vaikka olisi nälkä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En koskaan herää yöllä näläntunteeseen tai esim. ramppaa vessassa. Yöllä nukutaan.
En koskaan syö yöllä. Sängyn vieressä on vesilasi josta hörppään aamulla herättyäni. Yösyöminen ei ole tervettä.
Hörppään vettä, lähes aina fiilis menee sillä ohi.
Diabeteksen takia en ole varma pitääkö nälän tunteen herättämänä syödä jotakin? Ruoka ei maistu yöllä, enkä halua syödä silloin, mutta kun en ole varma koetan pureksia jotakin hedelmää tai juoda lasin vettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En koskaan ole herännyt nälän tunteeseen, mutta jos yöllä olisi nälkä, jatkaisin nukkumista
En herää nälkään öisin, koska olen aikuinen enkä pikkuvauva.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viime yönä en saanut unta. Valvoin viiteen. Keitin kaurapuuron. Söin sen, ja sitten nukahdin.
Mulla ei tule yöllä nälkä vaikka kerran heräänkin aamuyöstä. Syön iltapalaa joten nälkä pysyy sillä kurissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En oo koskaan herännyt yöllä näläntunteeseen. Jos joskus heräisin, jatkaisin unia, kun eihän se pieni nälkä niin kamalaa ole.
Vanhanajan sanonta : Nälkäistä ei nukuta.
Pitää täysin paikkansa.
Jos yöllä herään nälän tunteeseen , käyn syömässä pienen voileivän. Hiilarit väsyttää automaattisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Herään usein näläntunteeseen, ja käyn silloin kyllä syömässä, enkä saa loppuyönä nukuttua.
En herää koskaan näläntunteeseen, mutta näen kyllä todella usein ruokaan liittyvistä asioista unta. Joko kaupassakäynnistä, ruoanlaittamisesta tai syömisestä. Ravintolassa ruokailemisesta en kylläkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suunnittelen syömisiäni sen verran, että noin ei koskaan käy. Refluksikkona en voi syödä enkä juoda yöllä. Nestettä tankkaan joskus vähän liikaakin, että pystyn olemaan juomatta sen 12 seuraavaa tuntia.
En jaksa nousta, juon vettä joka on pullossa pöydällä sängyn vieressä
Ei ole sitä ongelmaa, kun näläntunne on kateissa kellon ympäri. :( Pitää muistuttaa itseään syömään päivällä, kun muuten voi unohtua ja tulee outo olo.
En syö yöllä, enkä mielellään kahdeksan jälkeen illalla. Nälkä tulee yöllä vain, jos syö illalla liikaa, tämän olen todennut. Turhaa verensokerin heilahtelua.
En ole koskaan kuullut tai edes ajatellu että joku kävis yöllä syömässä. Ei ihme että lihavia riittää tässä maassa..
Toki jos tekee töitä niin sitte asia erikseen.
Yleensä juon vettä ja menee sillä ohi. Mutta jos vähän kovempi nälkä, haen pari palaa makkaraa/juustoa jääkapista, pureskelen ne hitaasti ja hyvin ja juon vettä päälle. Se auttaa. En pysty nukkumaan nälkäisenä, jään muuten valvomaan nälän takia.
Jatkan unia jos uni tulee. Se on vähän epäsäännöllistä tuo mun nukkuminen muutenkin, jos ei se tule niin nousen ylös ja saatan laittaa ruokaa. Minulla ei useinkaan ole mitään palatyyppisiä ruokia edes kaapeissa.
Ei ole mitenkään erityisen harvinaista että alan aamuviideltä esim. tehdä pitsa/leipätaikinaa.