Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kävelylenkki auttoi
02.07.2024 |
Ihme kyllä noin kilometrin reipas kävely auttoi monta päivää kestäneeseen selkäkipuun. Selvästi tuli parempi olla!
Kommentit (7)
Nyt vaan säännölliseksi tavaksi tuo, niin kivut varmaan pysyvät poissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liike on lääke ja lihas on luun paras kipsi.
Ajattelin alkaa joka viikko käymään. Mulla on välilevyn pullistuma
Säännöllinen kävely auttaa moneen vaivaan, ja estää niiden ilmaantumista
Vierailija kirjoitti:
Ajattelin alkaa joka viikko käymään. Mulla on välilevyn pullistuma
Onhan tuo tyhjää parempi, mutta jos kävelee kerran viikossa kilometrin, niin ei se kovin paljon ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Häh, makaatko sohvalla kaiket päivät siis normaalisti?
Alue: Aihe vapaa
Etkö normaalisti kävele tuon vertaa päivässä?