Mitä liikuntaa olet harrastanut tänää?

Ei krapulaa koska en juo alkoholia. Tein aamusta 45 min lenkin.

Kävin aamulenkillä 5 km. Espanjassa juhannus on vasta tänään.

Se kirjoitetaan tänään.

Juoksin puolimaratonin, kuten joka sunnuntai. 

Kaivanut lupiineja juurineen maasta lapiolla. 

Kävin juoksemassa. Pahalta tuntui niinkuin aina. Krapulaa ei ole.

Rakastelua krapulassa. Uusi miesystävä ja pitkäksi venähtäneet juhlat täällä Brysselissä:)

Juoksutin hevosen ja siinä tulee käveltyä samalla. Tein pihahommia.

Kävelin 11 000 askelta. Muuta liikuntaa en aio tänään harjoittaa. Eikä ole krapula, join eilen 1 lasin viiniä ja 1 lasin kuoharia, lasien välissä oli noin 2 tuntia.  

Kävelin kauppaan ja takaisin pienessä krapulassa.

Kävin neljän tunnin kävelyllä niin kuin aina sunnuntaisin.

Pesin koko huushollin matot puolison kanssa.

Vedin tunnin treenin kuntosalilla. Ei krapulaa, koska en juo.

Kävelyä ja uintia. Ei varsinaisesti krapula vaikka kuohuviiniä tulikin eilen juotua enemmän kun lääkäri määrää.

Tein etureisitreenin, noin 1h. Muuta liikuntaa tänään tuskin tulee harrastettua.

Vierailija kirjoitti:

Rakastelua krapulassa. Uusi miesystävä ja pitkäksi venähtäneet juhlat täällä Brysselissä:)

Sebastian ilmeisesti linjoilla?

7 km juoksulenkki + pyöräilyä. Ei ole krapulaa, en ole juonut juhannuksen aikana alkoholia.

Vedin tunnin käteen.

En mitään koska pahat menkkakrampit alkoivat. Tämä päivä menee kivuissa. Huomenna vuodan kuin teurastettava sika, ja sitten olen muutaman päivän koomaväsynyt ja päänsärkyinen. Arviolta ensi viikon perjantaina onnistuu taas raskaampi liikunta. 

En kumpaakaan. Ei ole krapulaa enkä harrasta liikuntaa vaan kärsin rauhassa menkkakivuista sohvalla loikoillen. Ja iloitsen, että saan olla rauhassa kotona enkä joudu olemaan ihmisten ilmoilla ja esittää, että kaikki on hyvin.