Lue keskustelun säännöt.
Laitatko kauramaitoa kahvin sekaan?
Kommentit (26)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kauramaitoa ei sen sokereiden vuoksi kannata käyttää janojuomana, sillä kauramaidon sokerit voivat vaikuttaa hampaisiin samalla tavalla kuin mehu tai limonadi.
Piste hammasterveyden kannalta lehmänmaidolle.
Maitohan ei ole millään tavalla tarpeellista hampaiden huollon kannalta, sen sulle voi kertoa hammaslääkäri. Kuka kysyi janojuomasta mitään? Kahvia tuskin kukaan juo janoon.
Sanoinko mä niin? En sanonut.
Jotkut juovat kaurajuomaa ruoan kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käytin pitkään kauramaitoa kahvissa, koska se vaahtoaa hyvin ja tykkään tehdä cappuccinoja. Vaihdoin nyt kuitenkin soijamaitoon, koska siinä on vähemmän hiilihydraatteja ja yritän pudottaa painoa. Ei ole yhtä hyvää, mutta sekin vaahtoaa hyvin. Mantelimaito on vetistä.
Vierailija kirjoitti:
Käytin pitkään kauramaitoa kahvissa, koska se vaahtoaa hyvin ja tykkään tehdä cappuccinoja. Vaihdoin nyt kuitenkin soijamaitoon, koska siinä on vähemmän hiilihydraatteja ja yritän pudottaa painoa. Ei ole yhtä hyvää, mutta sekin vaahtoaa hyvin. Mantelimaito on vetistä.
Soijamaitoa käyttämällä et laihdu, sillä se häiritsee ja hidastaa aineenvaihduntaa. Jenkeissä lihakarjaa lihotetaan soijalla juuri tästä syystä. Nostaa painoa nopeasti.
Laitan kuohukermaa 30 g mukilliseen, mikä tekee 100 kcal. Juon vain yhden mukillisen päivässä ja se korvaa jälkiruoan pääaterian jälkeen.
Maitohan ei ole millään tavalla tarpeellista hampaiden huollon kannalta, sen sulle voi kertoa hammaslääkäri. Kuka kysyi janojuomasta mitään? Kahvia tuskin kukaan juo janoon.