Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Vieläkö viisikymppisenä kannattaa ottaa kuntosaliharrastus?
Kommentit (4)
Kaikki harjoitus on hyväksi, varsinkin vanhempana kun lihakset katoavat muutenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä kannattaa, itsekin aloitin 52-vuotiaana ja erittäin ylipainoisena.
Aina kannattaa aloittaa liikunnallinen harrastus.