Millä lievittää naisystävän sairaudenpelkoa?

Minulla uudehko naisystävä jolla tällaisia pelkoja. Jokin vaan yht'äkkiä, jokin kipu, tunne jostain laukaisee hänellä pelon jostain vakavasta tilasta. Järjen tasolla hän ymmärtää asian ettei ole kuolemassa mutta ei jotenkin pääse eroon noista ajatuksista. Jotain terapiaa hän on saanut näihin. Eli miten tällaista voi helpottaa/hoitaa. Sen ainakin sanoin, että hänen ei tarvitse mitenkään hävetä noita ajatuksia, koska selkeästi hän itse niistä kärsii ja koittaa peitellä. Koitan noissa tilanteissa kääntää huomiota muualle. Välillä auttaa, aina ei.