Onko isolle miehelle yli 190cm ja painoa päälle 100 kiloa, niin 4-5 pihviä yhdellä aterialla liikaa?

Viisi pihviä ei ole ollenkaan liikaa, jos ne painavat 10 grammaa kappale. Silloin ollaan vielä ihan punaisen lihan saantisuosituksien rajoissa.

Kaksi pihviä riittää kenelle tahansa, siis myös sinulle.