Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten joku voi kuvitella, että kotityöt on "hyvä treeni"?
21.04.2024 |
Siinä tapauksessa lähes kaikkien pitäisi olla mielettömässä tikissä kun kyykistyvät muutaman kerran viikossa pesukoneen ääreen ja vähän heiluttelevat imurin vartta.
Kommentit (319)
Siis se että siivoys saattaa ollaan rasittavaa ei tee siitä myöskään treeniä. Jos siivoamista pitää kovana treenaamisena ei tosiaan kunto voi hyvä olla eikä varmaan ole koskaan treenannut kunnolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No eihän se mitään treeniä ole. Jos tavalliset kotityöt tuntuvat treenaamiselta kannattaisi varmaan pohjakunnolle tehdä jotain, ei kenenkään kuulu moppaamisen jälkeen puuskuttaa kuin hikilenkin jälkeen.
Treenin määritelmään ei vaikuta se, missä kunnossa ihminen on. Treeni on ihan vain anglismi sanasta harjoittelu. Esimerkiksi voin treenata huilun soittoa. Tai voin treenata joogaa ilman, että se on mitään hikiliikuntaa.
Vierailija kirjoitti:
Siis se että siivoys saattaa ollaan rasittavaa ei tee siitä myöskään treeniä. Jos siivoamista pitää kovana treenaamisena ei tosiaan kunto voi hyvä olla eikä varmaan ole koskaan treenannut kunnolla.
Kukaan ei ole sanonut, että siivoaminen on KOVAA treeniä. Treenaamista on monenlaista, lapsipieni.
Onko tällä saivartelijalla krapula vai muuten kehno aamu kun pitää kiukutella ja jankata? Ap ei sano aloituksessa mitään omista siivouksistaan, vaan viittaa ihan muihin ihmisiin.
Vierailija kirjoitti:
Onko tällä saivartelijalla krapula vai muuten kehno aamu kun pitää kiukutella ja jankata? Ap ei sano aloituksessa mitään omista siivouksistaan, vaan viittaa ihan muihin ihmisiin.
Hän luettelee kotityöt: kyykistyvät muutaman kerran viikossa pesukoneen ääreen ja vähän heiluttelevat imurin vartta.
Ja myöhemmin vielä tarkentaa puhuvansa nimenomaan omista kotitöistään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko tällä saivartelijalla krapula vai muuten kehno aamu kun pitää kiukutella ja jankata? Ap ei sano aloituksessa mitään omista siivouksistaan, vaan viittaa ihan muihin ihmisiin.
Mutta myöhemmin sanoo. Kertoi ihan selkeästi, että hän siivoaa vain heiluttelemalla imuria, koska jollain mystisellä tavalla hänen kotiinsa ei ikinä kerry likaa tai pölyä muualle kuin lattialle.
Treenaaminen: hengästyttää jonkin verran ja pulssi nousee kohtalaisesti, luokkaan 100-130 per/min.
Kovaa treenaaminen: hengästyttää selvästi, pulssi käy ainakin hetkittäisesti korkealla luokkaa 130-160.
Jos joku saavuttaa edes "treenaamisen" rajan pelkillä kotitöillä, kannattaa todellakin huolestua omasta kunnostaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
treenata
verbi
treenata
verbi
arkikieli harjoitella, harjoittaa
arkikieli valmentaa
Eli myös esimerkiksi valmentaja joka ei edes liikahda, treenaa. Kyllä varmasti saman verran jo treenaa sitten vaikka siinä pesukoneen edessä töröttäessä seisten kuin valmentaja pelikentän laidalla. Enemmänkin jos kumartuu tai kyykistyy, kuten ap kuvaa.
Lapsille näköjään tuntematon käsite sellainen asia kuin palauttava treeni. Siksi eivät ymmärrä, että treeni voi olla muutakin kuin naama punaisena hiki päässä reuhtomista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siivoojat ja moni muu fyysisen työn tekijä tekee 40 h työviikkoa liikkuen kokoajan. Silti osa noista on jopa ylipainoisia, eikä mitään huippu-urheilijoita.
Mitä sitten? Miksi luulet, että treenaaminen=ihmisestä tulee huippu-urheilija?
Ylipainohan tulee liiasta syömisestä. Liikunnalla on vaan pieni vaikutus.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko tällä saivartelijalla krapula vai muuten kehno aamu kun pitää kiukutella ja jankata? Ap ei sano aloituksessa mitään omista siivouksistaan, vaan viittaa ihan muihin ihmisiin.
Mutta myöhemmin sanoo. Kertoi ihan selkeästi, että hän siivoaa vain heiluttelemalla imuria, koska jollain mystisellä tavalla hänen kotiinsa ei ikinä kerry likaa tai pölyä muualle kuin lattialle.
Pitäisköhän teidän jankkaajien mennä vaikka siivoomaan? :D
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Treenaaminen: hengästyttää jonkin verran ja pulssi nousee kohtalaisesti, luokkaan 100-130 per/min.
Kovaa treenaaminen: hengästyttää selvästi, pulssi käy ainakin hetkittäisesti korkealla luokkaa 130-160.
Jos joku saavuttaa edes "treenaamisen" rajan pelkillä kotitöillä, kannattaa todellakin huolestua omasta kunnostaan.
Mistä lähteestä otit nuo määritelmät? Ettei vaan olisi omaa mutuiluasi, joka ei perustu mihinkään todelliseen.....
Vierailija kirjoitti:
Treenaaminen: hengästyttää jonkin verran ja pulssi nousee kohtalaisesti, luokkaan 100-130 per/min.
Kovaa treenaaminen: hengästyttää selvästi, pulssi käy ainakin hetkittäisesti korkealla luokkaa 130-160.
Jos joku saavuttaa edes "treenaamisen" rajan pelkillä kotitöillä, kannattaa todellakin huolestua omasta kunnostaan.
Lähde noille määritelmille?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No eihän se mitään treeniä ole. Jos tavalliset kotityöt tuntuvat treenaamiselta kannattaisi varmaan pohjakunnolle tehdä jotain, ei kenenkään kuulu moppaamisen jälkeen puuskuttaa kuin hikilenkin jälkeen.
No ei kai kukaan ole väittänytkään että tuo ap:n käsitys kotitöistä rasittaisi. Todelliset kotityöt ovatkin sitten ihan muuta. Ap ei moppaa, joten älä sotke sitä tähän.
Ilmeisesti on kun hän tällaisen aloituksen teki? Kyllä itsekin tunnen ihmisiä jotka huhhailevat kaksion imuroinnin jälkeen miten tuli hiki pintaan ja päivän treenit tehtyä! Saunasiiderit ansaittu ja kulutettu! Juu ei todellakaan ole. Mutta ihmetelköön vaan jatkossakin painonnousuaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko tällä saivartelijalla krapula vai muuten kehno aamu kun pitää kiukutella ja jankata? Ap ei sano aloituksessa mitään omista siivouksistaan, vaan viittaa ihan muihin ihmisiin.
Mutta myöhemmin sanoo. Kertoi ihan selkeästi, että hän siivoaa vain heiluttelemalla imuria, koska jollain mystisellä tavalla hänen kotiinsa ei ikinä kerry likaa tai pölyä muualle kuin lattialle.
Pitäisköhän teidän jankkaajien mennä vaikka siivoomaan? :D
Ap
Ei tietenkään. Hauskaa huudattaa trollia, joka sotkeutui jo ensimmäisellä sivulla omaan "nokkeluuteensa" :D
Vierailija kirjoitti:
Treenaaminen: hengästyttää jonkin verran ja pulssi nousee kohtalaisesti, luokkaan 100-130 per/min.
Kovaa treenaaminen: hengästyttää selvästi, pulssi käy ainakin hetkittäisesti korkealla luokkaa 130-160.
Jos joku saavuttaa edes "treenaamisen" rajan pelkillä kotitöillä, kannattaa todellakin huolestua omasta kunnostaan.
Kyllä mä hikoilen ja hengästyn vähän, kun imuroin. En tosin vaan vähän heiluttele imuria, vaan paahdan täysillä, koska haluan sen puuhan olevan äkkiä ohi. Arkiliikuntana pidän sitä silti enkä treenaamisena.
Vierailija kirjoitti:
Treenaaminen: hengästyttää jonkin verran ja pulssi nousee kohtalaisesti, luokkaan 100-130 per/min.
Kovaa treenaaminen: hengästyttää selvästi, pulssi käy ainakin hetkittäisesti korkealla luokkaa 130-160.
Jos joku saavuttaa edes "treenaamisen" rajan pelkillä kotitöillä, kannattaa todellakin huolestua omasta kunnostaan.
No jos oikein innolla hinkkaa mopilla lattiaa, niin voihan se pulssi noustakin. Riippuu tietty työalueen koosta.
Onhan kaikenlainen venyttely, joogat, pilatekset sun muutkin treeniä. Ei treenissä aina tarvi pulssin nousta taivaisiin.
Kovaa treeniä siivous ei ole, mutta niin ei ole väitettykään.
Vierailija kirjoitti:
Treenaaminen: hengästyttää jonkin verran ja pulssi nousee kohtalaisesti, luokkaan 100-130 per/min.
Kovaa treenaaminen: hengästyttää selvästi, pulssi käy ainakin hetkittäisesti korkealla luokkaa 130-160.
Jos joku saavuttaa edes "treenaamisen" rajan pelkillä kotitöillä, kannattaa todellakin huolestua omasta kunnostaan.
Kun siivoaa isomman asunnon tehokkaasti, kyllä siinä jonkin verrran hengästyttää ja pulssi voi nousta 100 lyöntiin. Kaikillehan siivoaminen ei tarkoita sitä, että heilutellaan imuria hissukseen ja yksiöönkin saa tuhrattua 25min.
Alue: Aihe vapaa
Ottamatta alkuun kantaa onko siivous oikeaa treeniä vai ei, niin meidän talon pelkässä imuroinnissa menee reilu tunti ja siihen kuuluu kaikenlaista nostelua ja kyykistelyä ynnä muuta. Kuvailisin ehkä hyötyliikunnaksi.