Onko 12 viipaletta ruisleipää päivässä liikaa?
Onko 12 viipaletta ruisleipää päivässä liikaa?
Leivän päällä voita, juustoa, kinkkua/meetvursti/kalkkunaa, kurkkua, paprikaa, sipulia.
Kommentit (22)
Vierailija kirjoitti:
Jos syö ruokaa, niin ei yleensä siihen kyytipojaksi leipää tarvitse, jos ruoka ei ole jotain keittoa tai salaattia. Jos on perunaa tai pastaa tai riisiä tms ruuassa, leipä on turhaa.
Syön kyllä itsekin varsinainen aterian vain kerran päivässä, aamupala ja iltapala on voileipä päällisillä jos niitä on.
Ihme nipottamista. Kokonaiskuvassa leipä päällisillä ei nyt terveyttä pilaa jos nyt ei ihan ääripäähän mennä. En minäkään normiruoan kanssa syö leipää, mut jos kokisin sitä tarvitsevani, niin söisin kyllä. Bmi itsellä alle 19 ja vielä pari kk sitten meni noin 6 palaa leipää päivässä muun ruoan lisäksi.
N32
Jos syö ruokaa, niin ei yleensä siihen kyytipojaksi leipää tarvitse, jos ruoka ei ole jotain keittoa tai salaattia. Jos on perunaa tai pastaa tai riisiä tms ruuassa, leipä on turhaa.
Syön kyllä itsekin varsinainen aterian vain kerran päivässä, aamupala ja iltapala on voileipä päällisillä jos niitä on.