Mihin ikääntyvän juoksijan kannattaa muuttaa Helsingissä?

Olisko kellään vinkkejä..?

Kotkan ja Joensuun välillä!

Helsingissä pitäisi olla.. 

Keskuspuiston lähettyville tai Herttoniemeen Siilitien viereen, mistä pääsee lenkkeilemään vaikka Arabianrantaan tai Oulunkylään, mutta kuitenkin lyhyt metromatka keskustaan

Varmaan pakila tai paloheinä olis hyviä.

Arabianranta/Toukola ehdottomasti. Rantapuiston, Annalan huvilan alueen ja Vanhankaupunginlahden luonnonsuojelualueen reitit on upeita.

Länsi-Pasila. Keskuspuisto alkaa käytännössä ulko-ovelta. Tai Maunula, tai Pakilat, Oulunkylä. Vuosaari. Tammisaari, Jollas, Herttoniemi. Kulosaari. Lauttasaari, Pihlajamäki, Jakomäki,.. huomaatko ap tässä tietyn trendin?

Kaikkialla on rannat ja puistot täynnä lenkkipolkuja. Ei Helsingistä löydä paikkaa missä olisi pelkkää asfalttia. 

Voit mennä juosten tornioon ja laulaa korni oon.

No paikkoja on monia, mutta tosiaan Keskuspuistossa on tilaa juoksennella. Esim. uusi alue Postipuisto on hyvällä paikalla: luontopolut vieressä, palvelut Triplassa lähellä ja yhteydet hyvät joka suuntaan.

Lähelle alepaa ettei tartte juoksukaljoja kaukaa hakea.

Vierailija kirjoitti:

Länsi-Pasila. Keskuspuisto alkaa käytännössä ulko-ovelta. Tai Maunula, tai Pakilat, Oulunkylä. Vuosaari. Tammisaari, Jollas, Herttoniemi. Kulosaari. Lauttasaari, Pihlajamäki, Jakomäki,.. huomaatko ap tässä tietyn trendin?

En.. mikä se on? :)

Katso kartasta esim Google Maps missä on metsää lähellä. Ja Helsingin kantakaupunki on niemi meressä, joten voit juosta meren rantaa kilometritolkulla. Jokainen helsinkiläinen asuu alle 10 kilometrin päässä merenrannasta.

Juoksijantielle.

Kiitos vinkeistä! Olen jonkun verran käynytkin joillain mainituilla alueilla, mutta nähnyt lähinnä asfalttia. Ilmeisesti polut on sitten jotenkin piilossa? Keskuspuiston lähellä voisi tosiaan olla hyvä, jos se on niin iso ettei heti kyllästy? 

Entäs Laajasalo? Merellisyys kiinnostaa, mutta onko siellä hyvät (pehmeät) juoksupolut?

Vierailija kirjoitti:

Katso kartasta esim Google Maps missä on metsää lähellä. Ja Helsingin kantakaupunki on niemi meressä, joten voit juosta meren rantaa kilometritolkulla. Jokainen helsinkiläinen asuu alle 10 kilometrin päässä merenrannasta.

Onko ne merenrantareitit muuta kuin asfalttia? Keskustassa ainakin olen nähnyt lähinnä asfalttia.

Kustaankartanoon

Mitäs jos ihan itse vierailisit näissä kaupunginosissa? Mene testilenkille eri paikkoihin. Ja kuinka usein sinne keskustaan pitää päästä? Päivittäin, kerran viikossa, silloin tällöin?

Ikääntyvälle on vammojen/kulumien vuoksi usein helpompi juosta tasaista reittiä ilman suuria mäkiä. Vantaanjoen ranta tarjoaa pitkä tasaiset ulkoilureitit, jotka ovat pääasiassa hiekkapäällysteisiä. 

Vierailija kirjoitti:

Helsingissä pitäisi olla.. 

Hesasta pohjoiseen.