Lue keskustelun säännöt.
Ostin verenpainemittarin ja lukemat on mitä sattuu
12.04.2024 |
Vai onko normaalia, että lukema on nyt kahden päivän aikana ollut kaikkea väliltä 102/65 ja 124/76? Kaikki otettu oikeasta käsivarresta joko istuen jalkapohjat lattiassa, istuen jalat koholla tai makuuasennossa. Ja ei ole liikunnan tai ruokailun jälkeen. Pulssi ollut alimmillaan 53 ja ylimmillään 66. N39
Kommentit (54)
Vaikutat varsin neuroottiselta mittaustesi kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sun arvot vaikuttaa kyllä olevan ihan ok tasolla. Onko sulla joku syy nyt panikoida niiden osalta?
Mulla oli yläpaine liki 180 ja sain lääkityksen. Alapainetta en muista enää, taisi huidella 100 pintaan.
Arvosi ovat ihanteelliset. Kaikesta sitä pitää ongelma tehdäkin. Mene vaikka päivystykseen jos olet noin huolissasi. Taudin nimi hysteria.
Ap mittaa verenpaineen oltuaan kaksi tuntia jalat koholla ennen mittausta. Niinpä niin, älkää menkö hyvät ihmiset halpaan tämän pennun satuiluista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko mittausta edeltävässä aktiivisuudessa ollut eroja? Eli oletko joskus touhunnut paljon ja mitannut sen jälkeen ja joskus taas ollut hyvin rauhassa ja mitannut sen jälkeen? Ennen verenpaineen mittaustahan pitäisi olla joku 10-15 min ihan rauhassa.
Aktiivisuudessa ollut eroa sen verran, että osassa mittauksista olen kaksi minuuttia ennen mittausta kävellyt noin 5-10 metriä (sohvalta pöydän ääreen), osassa olen istunut ennen mittausta jo noin kaksi tuntia jalat koholla (sängyllä seinään nojaten niin että ylävartalo pystysuorassa, jalat vaakatasossa).
Meinaatko, että kun lääkäri mittaa sun verenpaineen niin kävelet ensin 10 metriä huonetta ympäri ja sitten kaksi tuntia jalat pystyssä vai oliko vaakatasossa ja tuliko vielä joku ekstra asento, että painemittaus onnistuu. Tuli pidempi lääkärireissu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Arvosi ovat ihanteelliset. Kaikesta sitä pitää ongelma tehdäkin. Mene vaikka päivystykseen jos olet noin huolissasi. Taudin nimi hysteria.
Myös luulosairaus on mahdollinen.
Vierailija kirjoitti:
Ap mittaa verenpaineen oltuaan kaksi tuntia jalat koholla ennen mittausta. Niinpä niin, älkää menkö hyvät ihmiset halpaan tämän pennun satuiluista.
Nostaako vai laskeeko tuo verenpainetta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mittausta varten on syytä istua pöydän ääressä ja asettaa mitattavan käden kyynärvarsi lepäämään pöydän pinnalle siten, että kämmen on ylös- päin. Selkä on syytä tukea tuolin selkänojaan. Jalat eivät saa olla toistensa päällä.
Mittaus samassa asennossa ja samaan aikaan vuorokaudesta (kaksi peräkkäistä mittausta). Vuorokaudessa kaksi mittausta aamulla ja illalla.
Tossa ihan tarkoitukseen käytetty lomake:
https://www.hyvaks.fi/sites/default/files/2023-06/Verenpaineen%20kotise…
Ap, jos lääkäri ei ole määrännyt jostain syystä päivittäistä kontrollia, tai sinulla ei ole muita riskitekijöitä, niin noilla arvoilla päivittäinen mittailu on ihan turhaa puuhaa.
Viikottaisesta seurannasta ei toki ole haittaakaan, mutta ei tässä maailmassa kannata tehdä itselleen turhaan ylimääräisiä stressin aiheita. Niitä kyllä piisaa muutenkin ihan riittävästi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihanteellinen
Yläpaine <120, Alapaine <80
Normaali
Yläpaine 120-129, Alapaine 80-84
Tyydyttävä
Yläpaine 130-139, Alapaine 85-89
1 Hypertensio
Yläpaine 140-159, Alapaine 90-99
2 Hypertensio
Yläpaine 160-179, Alapaine 100-109
3 Hypertensio
Yläpaine >180, Alapaine >110
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Verenpainemittareihin voi ostaa erikseen ja niissä voi olla valmiina eri kokoisia mansetteja. Mansetin koko valitaan käsivarren ympärysmitan mukaan. Mansetin koko esim S,M,L ja sopiva käsivarren ympärysmitta on merkitty yleensä mansettiin. Mittaa käsivartesi ja tarkista onko mansetti juuri sinulle oikean kokoinen. Tarkista myös että mansetti on kunnolla kiinni mittauslaittessa. Oma mansetin kiinnitys on joskus kiinnityskohdastaan löystynyt. Tarkista myös että mansetti on oikein päin kierretty. Omallakin mittarilla tulee vastaavia lukemia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap mittaa verenpaineen oltuaan kaksi tuntia jalat koholla ennen mittausta. Niinpä niin, älkää menkö hyvät ihmiset halpaan tämän pennun satuiluista.
Nostaako vai laskeeko tuo verenpainetta?
Nostaa, tuo aloittajan satuilu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ihanteellinen
Yläpaine <120, Alapaine <80
Normaali
Yläpaine 120-129, Alapaine 80-84
Tyydyttävä
Yläpaine 130-139, Alapaine 85-89
1 Hypertensio
Yläpaine 140-159, Alapaine 90-99
2 Hypertensio
Yläpaine 160-179, Alapaine 100-109
3 Hypertensio
Yläpaine >180, Alapaine >110
Entä missä menee raja ihanteellisen ja hypotension välillä? Ap
Vierailija kirjoitti:
Ja lääkärissä en osaa rentoutua yhtään, vaan siellä ollut aina valkotakkiverenpaine jotakin 130/85 ja syke 80. Ap
Se on normaali. Älä stressaa tyhjää.
Syö salmiakkia, kun keksit alkaa huolehtimaan siitä, että arvot ovatkin liian matalat.
Maallikkona, 35 vuotta verenpaineitani mitanneena, sanoisin, että arvosi ovat ihan oikeita ja mittarisi täysin kunnossa. Tuon verran lukemat vaihtelevat ihan muutaman minuutin mittausten välilläkin, kun vain rentouttaa siinä itsensä.
Kai otat lukemat vähintään kaksi kertaa kerralla?
Verenpaine koholla aamulla viittaisi siihen että on verenpainetautia ja myös yöllä liikaa verenpainetta. Mutta aloittajalla arvot on ihan normaalitasoisia.
10 yksikön ero! Se ei ole mitään.