Lue keskustelun säännöt.
Apua kalorin laskussa?
08.04.2024 |
Kuinka paljon suunnilleen on kaloreita kahdessa paahtoleivässä (xtra vehnäpaahtoleipä) ilman levitettä ja yhdessä normaalissa sulatejuustossa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No jos energiasisältö per 100 g on tuossa tuoteselosteen perusteella noin 260 kcal ja yksi viipale on ehkä 25-30 grammaa (tyypillinen paahtoleipäviipaleen paino), niin kahden leivän kilokalorit on karkeasti 130-140 kcal.
Sulatejuustoja on nyt sitten niin montaa eri sorttia, että pitäis tietää vähän tarkemmin, onko esim. joku kevytversio vai perus ja minkä firman, koska noissa yhden viipaleen koko vaihtelee aika paljon.