Mitkä asiat auttavat arjessa, kun uutiset on ikäviä ja elämä muutenkin jaksamista päivästä toiseen

Mua auttaa metsässä kävely, katselen, kuuntelen, hengittelen. Joskus en lue uutisia moneen päivään.  Joka päivä käyn kävelyllä luonnossa, järven rannalla tai metsässä.  Iltaisin joogaan / venyttelen rauhallisesti.  Pidän lepopäiviä eli nukun luen, olen, rauhoitun, rentoudun.  Keväästä pakkasiin olen mökillä pohjoisessa, soutelen, kannan vettä,, kävelen poropolkuja, juttelen kuukkeleiden, lapintiaisten, oravien ja porojen kanssa ym.. Olen luonteeltani erakko, tykkään olla yksin tai rauhallisessa seurassa. 

Vierailija kirjoitti:

Kun oikein mietin, minulla ei ole mitään mistä valittaa. Työelämä on mitä on, mutta siihenkin voi vaikuttaa edes vähän. 

Voin elää rauhassa, on oma asunto, toimiva auto, ruokaa ja kykyä hoitaa asioita. Elän lähellä luontoa ja kulttuurimaisemaa. Pääsen helposti pienille matkoille ja kesämökille. 

No mikä tässä alapeukututti? On paljonkin asioita, joista voisin ahdistua.