Kannattaako ostaa ruokakaupasta 30 senttiä maksava margariini vai 12x maksava Oivariini (3,50€)?
Kumpaa kannattaa ostaa leivän päälle levitettäväksi?
Kommentit (64)
Osta sitä mistä tykkäät. Ite vannon Oivariinin nimeen, se maistuu leivän päällä parhaimmalta. Ostan kyllä leivontaan noita 30 sentin margariineja, niihin ne soveltuu ihan riittävän hyvin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Xtraa ei kannata ostaa, k-menu on kelvollisempaa. Levitettä ei käytetä niin paljoa, että sillä olisi loppujen lopuksi mitään merkitystä. Jos on ylimääräistä rahaa, niin voihan sen oivariiniinkin laittaa, mut ei oo pakko.
Iso paketti oivariinia kestää viikon.
Aika paksulti levität sitä leivällesi. Meillä kesti pari viikkoa, nää halvat kestää saman verran.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Osta rypsiöljyä ja kaada leivän päälle.
Hyvä idea jos haluaa kuolla nuorena omega6 tulehdukseen.
Aikansa elänyttä höpötystä tuokin
Excessive amounts of omega-6 polyunsaturated fatty acids (PUFA) and a very high omega-6/omega-3 ratio, as is found in today's Western diets, promote the pathogenesis of many diseases, including cardiovascular disease, cancer, and inflammatory and autoimmune diseases.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12442909/#:~:text=Excessive%20amounts%2…(a%20low
Siitä vaan sitten laittamaan tutkimuksia joissa tuo on kumottu. (Spoileri: ei olla kumottu)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Osta rypsiöljyä ja kaada leivän päälle.
Hyvä idea jos haluaa kuolla nuorena omega6 tulehdukseen.
Aikansa elänyttä höpötystä tuokin
Excessive amounts of omega-6 polyunsaturated fatty acids (PUFA) and a very high omega-6/omega-3 ratio, as is found in today's Western diets, promote the pathogenesis of many diseases, including cardiovascular disease, cancer, and inflammatory and autoimmune diseases.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12442909/#:~:text=Excessive%20amounts%2…(a%20low
Toiseen suuntaan tutkimuksia on sadoittain.
Mutta jos juuri omega 3:a haluat niin sitähän on juuri noissa rypsiöljypohjaisissa margariineissa mitä nuo kaupan halpikset edustaa. Rypsiöljystä omega 3:a on erittäin reilusti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Osta rypsiöljyä ja kaada leivän päälle.
Hyvä idea jos haluaa kuolla nuorena omega6 tulehdukseen.
Aikansa elänyttä höpötystä tuokin
Excessive amounts of omega-6 polyunsaturated fatty acids (PUFA) and a very high omega-6/omega-3 ratio, as is found in today's Western diets, promote the pathogenesis of many diseases, including cardiovascular disease, cancer, and inflammatory and autoimmune diseases.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12442909/#:~:text=Excessive%20amounts%2…(a%20low
Siitä vaan sitten laittamaan tutkimuksia joissa tuo on kumottu. (Spoileri: ei olla kumottu)
Tuo sinun tutkimus on vuodelta 2002. Mutta miten saat noin hienon highlightin tuohon linkin tekstiin 😯
Onko vaihtoehtoa noille? Vaikka hummus levitteenä
X-tra:lla on sellainen vihreässä rasiassa oleva margariini, jossa on voita ja rypsiöljyä. Tanskassa valmistettu. Vastaa varmaan oivariinia, mutta on edullisempaa. Jos siis oivariinista pidät.
Vierailija kirjoitti:
Osta sitä mistä tykkäät. Ite vannon Oivariinin nimeen, se maistuu leivän päällä parhaimmalta. Ostan kyllä leivontaan noita 30 sentin margariineja, niihin ne soveltuu ihan riittävän hyvin.
Hyi, miksi haluat leipoa sillä moskalla?
Hmm olen kokeillut kumpaakin enkä huomannut makueroa, joten ostan nykyään sitä halvempaa.
Voi ja runsas tyydyttyneen rasvan saanti lisäävät tulehdusta
Vierailija kirjoitti:
Margariini, ohut kerros niin ei juuri huomaa eroa vaikka voihin vertaa.
Sulla on varmaankin jotenkin heikko makuaisti. Senhän huomaa välittömästi. Jopa haistaa ennen kuin puraisee.
Oivariini on rasvaisempaa kuin tuo margariini.
oivariinissa on rasvaa 75 grammaa ja margariinissa 60 grammaa
Niissä on sellainen ainesosaluettelo, voit verrata kaupassa. Jos sisällössä mielestäsi ei kovin merkittäviä eroja (molemmat on ns margariineja) niin voit ostaa rauhassa kumpaa vaan.
Kissanrasvalla pelottelu on tyhmää. Kaikki kai tietää että kissa on niin rasvaton eläin ettei siitä ole margariiniksi. Ehkä rypsi ja palmuöljy ovat tuotteliaammat.
Halvassa margariinissa on rypsiöljyä ja kookosrasvaa. Tyydyttynyttä rasvaa on 16 grammaa tuossa margariinissa.
oivariinissa tyydyttynyttä rasvaa on 31 grammaa eli noin tuplamäärä.
Halvin kissanrasva ei käy ravinnoksi. Ostan ison paketin vilmariinia joka on noin 0,60€ halvempaa kuin samankokoinen oivariini, ei yhtä hyvää mutta kelvollista syötäväksi. Joka viikko säästöä 60 senttiä, on vuodessa reilu 30€.
Kesällä teen yrttivoita, notkistan voita auringonkukka-, rypsi- tai oliiviöljyllä ja lisään reilusti yrttejä.
Olen mielummin kokonaan ilman levitettä kuin ostaisin sitä 30 sentin kuvotusta. On asioita missä säästää ja sitten niitä milloin ei koskaan.
Kyseessä kuitenkin vain parin euron sijoitus, miksi kiusaisin itseäni jokaisena päivänä syömällä jotain mikä maistuu kamalalta?
Rasia kuitenkin kestää aika pitkään...
Hieman sama kuin kahvissa. Jos sitä kerta juo päivittäin niin en minä tahdo juoda pahaa kahvia paketillista säästääkseni euron taikka pari.
Aikansa elänyttä höpötystä tuokin