Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tiedättekö rasvaprosenttinne?
17.01.2007 |
Galluppia: tiedättekö nykyisen rasvaprosenttinne tai oletteko joskus aiemmin tienneet? Mikäköhän on kelvollinen taso?
Viitosten pinossa laihdutan ja kuten sinne jo kirjoitinkin ahdistustani, niin sain tietää rasvaprosenttini olevan järkyttävät 33,5%! Pituutta on 160cm ja painoa reilut 59kg eli BMI normaalirajojen sisällä, mutta tuota ihraa löytyy sitten aika reippaasti...
Aargh.....
Kommentit (2)
Rasvaprosenttini oli tuolloin 25,4% Ikäiselleni 30v naiselle arvo on normaali (25%-31%)
Pituutta minulla on 166 ja painoa tuolloin 67, nyt muutama kilo vähemmän. Pikapuoleen haluaisin päästä uudelleen mittauttamaan tuon prosentin, jotta näkisi onko liikunta tuottanut tulosta mihinkään suuntaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
..tiedän oman rp:ni,sitä pitää tulkita sen latteen ohjeen mukaan,millä se on mitattu=)Voi vaihdella jonkin verran.