Onko teistä paljon jos omatekoinen lämmin ateria maksaa 4 euroa per annos?
Kyseessä savulohipasta. Savulohipala, sipulit, paprika, ruokakerma, pasta. Pastaa oli valmiiksi kotona, muut ainekset maksoivat n. 8 euroa ja kastikkeesta riittää kahteen annokseen eli kahdelle päivälle.
Paljon teidän omatekoiset lämpimät ateriat per annos maksavat yleensä jos yritätte pärjätä kohtuullisin / pienin ruokamenoin?
Kommentit (66)
Erityisempi, kana? Ei jum...auta mitä täällä palstalla on?
Laittakaa raaka-aineet koko viikolta siis pääraaka-aineet. Jauhelihaa monta kertaa viikossa?
Paitsi em mä näitä ole uskonut pitkään aikaan
Tuollaista nillityslista ei edusta kylläkään enemmistöä.
Vierailija kirjoitti:
Erityisempi, kana? Ei jum...auta mitä täällä palstalla on?
Laittakaa raaka-aineet koko viikolta siis pääraaka-aineet. Jauhelihaa monta kertaa viikossa?
Paitsi em mä näitä ole uskonut pitkään aikaan
Tuollaista nillityslista ei edusta kylläkään enemmistöä.
No tuolla aiemmin mainitsin jo 2 päivän gulassin ja sen hinnan. Viikon kallein ruoka. Ja 6 annosta lihapullia myös. Siis 2 päivänä jauhelihaa, loput pakkaseen.
Muita päivällisiä:
- tortelloni burro&salvia valmiista tuorepastasta, annoshinta 1,10e
- hernekeitto, näkkäri annos 1e
- leivitetty broilerin ja paahdettu kesäkurpitsa 1,75e annos.
Lounaat:
- myskikurpitsa-linssikeitto 1e annos
- munakas 0,50e
- kinkku-kasvispiiras (laskettu valmistaikinalla, teen itse) 1,10e pala
Vielä kysyttävää?
Vierailija kirjoitti:
Erityisempi, kana? Ei jum...auta mitä täällä palstalla on?
Laittakaa raaka-aineet koko viikolta siis pääraaka-aineet. Jauhelihaa monta kertaa viikossa?
Paitsi em mä näitä ole uskonut pitkään aikaan
Tuollaista nillityslista ei edusta kylläkään enemmistöä.
Uskottomalle ihan kiusaksi listaa (siis päivän pääruuan pääraaka-aine, käytännössä siis käytetty proteiini):
-kylmäsavulohi (keitto)
-nakit (hodarit tai nakkimunakas)
-jauheliha (spagetti+jauhelihakastike)
-kana (nuijia tai koipireisiä riisin kera)
-hmmm. mites tämän jaottelisin: lämpimiä voileipiä, päällä mm. pepperonia, kinkkua, chorizoa tai tonnikalaa?
-possua (ruskeassa kastikkeessa perunan kanssa)
Tuon pidemmälle en ole tätä viikkoa miettinyt.
Ensi viikolla keittona on pinaatti(mangoldi)keitto+keitetyt kananmunat.
Helppoa ja hyvää: omenat torilta. Välipalaksi ja voi myös pilkkoa ja keitellä pehmeiksi. Saa puuron sekaan makeaa palaa.
Meidän perheessä käytetään välillä helposti tuo 4€/hlö, joskus enemmänkin ja välillä huomattavasti vähemmän. Riippuu ihan mitä syödään.
Viikonloppuna lauantain lounas oli nakkikeitto
- perunat (n 1kg) 0,80€
- porkkanat (vajaa 500g) 0,60€
- lihaliemikuutio 0,20€
- nakkipaketti 1,90€
- mausteita 0,1
Yht 3,60€ ja syötiin siitä kerran koko 4 hengen perhe eli 0.90€/annos
Illalla sitten törsättiin pihveihin n 20€
Uunijuurekset siihen lisukkeeksi (parsakaalia, kukkakaalia, paprikaa, kesäkurpitsaa, bataattia, porkkanaa) n 12€
Eli n 8€/annos
Sanoisin, että meillä annoshinta on kaikkea 0,50-10€/annos välillä
Vamaan juuri tuollaisia hintoja. Tämän päivän ruoka: Jauhelihan ostin luomuna 7 egee, riisinuudelit 2 egee, kasvikset isossa valmispussissa -50% oisko ollut euron. Lisäksi mausteet, joita en erittele. Tästä söi 2 ja jäi hiukan. Vajaa 5 egee annos.