Miksi juuri sinun kannattaisi meditoida? Vastaan

Tai kysytään kysymys. 

Mikä tila on ihmisellä ja kaikilla eliöillä tällä planeetalla sellainen tila mikä työstää meitä ja meidän kroppaa ja mieltä parhaiten? 

Se vastaus on uni. Unessa tapahtuu aivan järkyttävä määrä asioita mistä ihminen ei välttämättä ole edes tietoinen, tai suurinosa ihmisistä. Miksi unessa tapahtuu niin paljon ihmiselle hyödyllisiä asioita? 

Koska uni on ihmisen syvin rauhan tila missä ihminen antaa sen kaiken tapahtua. Ihminen ei itse ole siinä tiellä hääräämässä kokoajan jotain muuta. 

Meditointi harjoitttaa tätä syvää tilaa. Se auttaa ihmisen pääsemään sinne tilaan mistä se kehitys tulee. 

Sen ei tarvi olla mitään yksin huoneessa istumista, sen voi tehdä kävelylläkin. Antakaa mielen rauhoittua, hengityksen tasaantua ja olkaa vain läsnä siinä tilanteessa. Kuunnelkaa 

Jos te haluatte viedä tämän nextille levelille, menkää metsään. 

Siitä on apu moneen vaivaan.