Olen huolissani miehen ylipainosta

Heti alkuun, ollaan molemmat ylipainoisia. Minä kuitenkin jo pidempään syönyt järkevämmin ja tiedostan ravinnon vaikutuksen, oma painoni menee hiljalleen alaspäin. Sairauteni vuoksi en kovin pääse liikkumaan, siksikin ravinnolla iso merkitys.

Mies on alkanut nyt lihoa kahta kovemmin. Kunto on mennyt vauhdilla alaspäin ja hän inhoaa lihavuuttaan. Hän tarvitsisi myös työssään hyvää kuntoa ja häntä ärsyttää ettei sitä ole. Työkaverit on asiasta jo huomauttaneet.

Olen huolissani, koska hänen ruokatapansa on muuttuneet tosi paljon viime kuukausina. Ostaa töihin evääksi eineksiä ja viime aikoina määrät on kasvaneet tuplaten. Nauraa vaan että kassillinen ruokaa evääksi... hedelmiä ei halua. Saattaa vetää kolme pullaa peräjälkeen. Ostaa töihin ja automatkoille karkkia. Ruokaa syö 2-3 annosta peräkkäin. Jos kotona on alkoholia, hän juo sen melkein pakonomaisesti pois. Tämä muutos tullut siis ihan parin kk aikana, ennen ymmärsi että ei nyt montaa pullaa kerrallaan vedetä. Ja nyt huomaan että hän tosiaan on lihonut hirvittävästi. Ja tullut väsyneeksi, huonokuntoiseksi. Ennen hän kävi salilla joka viikko, enää ei. Verikoearvot onneksi vielä ok 

Olen koittanut saada häntä huomaamaan, miten paljon syö. Mutta en tohdi ihan suoraan sanoa että älä nyt hitossa taas syö/juo/ota uutta pullaa! Ja syöminen on mennyt järjettömyyksiin. Hän on sitä mieltä että pitäisi laihtua, eli alkaa liikkua enemmän. Ei näe ravinnon vaikutusta lainkaan vaikka siitä sanonkin. Häntä ärsyttää kun en lähde hänen kanssaan uimaan, salille, hiihtämään, ja pitää sitä lihoamisensa syynä. Kun ei hänen tule yksin lähdettyä.

Hän on sitä mieltä ettei voi laihtua ilman laihdutuslääkkeitä, "koska onhan tässä nyt yritetty ja paino vaan nousee!" Ja olen kyllä sanonut että syömistä pitäisi järkeistää, mutta ei näe siinä syytä. Joskus sentään saan hänet syömään iltapalaksi puuroa, päälle iso kasa marjoja. Nyt ei oikein halua sitäkään. Samoin olen yrittänyt että tekisi kuten minä; joka päivä töihin evääksi kaksi hedelmää ja jos en syö niitä töissä, syön ne kotimatkalla. Tuleepa syötyä hedelmiä + kotona ei tule nälissään ahmittua. Mutta ei, hän ei halua. 

Mikä avuksi että mies alkaisi tajuta tilanteensa, kun häntä kerran ärsyttää ja ahdistaa oma painonnousunsa? Vai pitääkö vaan antaa olla, ostakoot kalliit laihdutuslääkkeet? Joista hän on sitä mieltä että kunhan niillä laihtuisi, niin ei se paino sitten enää takaisin tule. 🙈