Harmittaa, kun lapsen paino vain nousee.

Vaikuttaa lapsen kroppa sellaiselta, ettei hän voi vapaasti syödä mitä sattuu.   Ja nyt lapsella on muutenkin ihme napostelu - vaihe menossa.    

Taas pitää alkaa "ruokapoliisiksi" ja kieltää lasta napostelemasta mitä mieli tekee.

Nyt tosin olen käskenyt, jos lapsen napostella mieli tekee, syödä joko näkkäriä tai hapankorppua.  Olen ajatellut, että nuo ovat terveellistä syötävää.

Täytyy palata myös siihen, että iltaruoka on tyyliin salaattia tai paistettua kananmunaa & lämpimiä kasviksia ja iltapalaksi  maustamatonta jogua tai puuroa.

Kun lapsi kuitenkin jo 3 ateriaa syö koulussa.  Aamupalana kerhossa on puuroa ja näkkäriä & jotain tuorepalaa, sitten on lämmin ruoka ja välipalana on pitkin viikkoa jotain sokerista tarjolla ( esim, ohukaisia, rahkaa, kiisseliä )

Viikonloppu-herkkujen määrä täytyy kanssa pistää minimiin.