Siis oikeestiko joku pitää veteen tehtyä kaurapuuroa ruokana!!?
Vihjailin nälällä kaverille, että tarvin 20€ lainaa, rahaa vasta huomenna.
Kaveri tokaisi, että onhan sulla tossa kaurahiutaleita ja vettä hanasta, lisäksi vähän suolaa ja voita.
Lasi tuoremehua.
Kuka pitää tuollaista iltapalana!?
Tarvitsen jotain täyttävää, tuossahan on kaloreita ehkä 5.
Sokeritkin voi yöllä romahtaa ei diabetestä, mutta kyllä ne kärsii terveelläkin.
Olisin halunnut ostaa jonkun mättö aterian iltapalaksi tai kaupasta edes makkaraa ja ranuja.
Kommentit (70)
Mene kuule ravinto terapiaan niin saat paljon tietoa ruuista ja mitä ne sisältää, kaurapuuro on hyvää ja terveellistä, keitetään se sitten veteen tai maitoon , itse keitän veteen , enkä laita mitään rasvoja
Kaurapuuro on halpa, vatsalle hyväksi ja täyttävä ruoka. Siihen voi silmä ja jos on pakkasesta marjoja. Voittaa mättö ruuan tullen mennen. Ja verensokerikin kestää pykälässä.
Suolaiset perunalastut, juustonaksut ja muut välipalat ovat oikeata ruokaa.
Kaurapuuro on itseasiassa hyvä iltapala, tulee syötyä joka ilta, lisäksi hedelmiä, jugurtti, lasi mehua tai vettä. Kaurapuuro sisältää luonnollisesti melatoniinia ja edistää siten unensaantia.
Sen kyllä ymmärrän ettei välttämättä pelkällä kaurapuurolla nälkä lähde, jos muutenkin syö huonosti.
Ei kaurpuuro ole vain köyhin ruokaa jos niin ajattelit.mun lapsenlapset haluaa aina aamuisen kaurapuuron luonani.hyvin terveellistä puurot.voi laitella sekaan mistä pitää.älkää aliarvioiko puuroja
Vierailija kirjoitti:
Hei!
Kaurapuuroon vettä maitoa oliiviöljyä kaurahiutaleita ja ruisrouhetta.
Lautaselle ja siihen erilaisia marjoja, rahkaa tai jugurttia.
Puuron päälle voi lisätä mikä itselle maistuu, vaikka kanamunaa!
Siinäpä oikeeta mössöä. Ei sentään, kaurapuuroa syön puurona korkeintaan marjoja lisänä. Rahka, kananmunat ja raejuustot sitten joskus toiste. Oliiviöljy nyt ei kaurapuuroon sovi ollenkaan, voisilmä puuroon riittää.
Kyllä se ruokaa on, vieläpä hyvää, terveellistä ja täyttävää ruokaa. Ei kai kukaan 20 euroa pelkkään iltapalaan tarvitse, sillähän saa ruoat melkein viikoksi.
Maitoperunat on ainoa oikea ruoja tuollaiselle velli per ceelle.
Sulla on diabetes ja syöt mielummin makkaraa ja ranskalaisia/"mättöä" iltapalaksi kuin kaurapuuroa? Maailmassa on ihmisiä, joilla ei ole edes sitä kaurapuuroa, olen itsekin ollut tilanteessa, jossa kaurapuuro veteen tehtynä ollut ainoa ruoka. Onneksi nykyisin paremmin. Mutta diabetes ei todellakaan ole mikään syy sille, että kaurapuuron sijaan sun olisi välttämättä saatava rasvaista "mättöä" jottei sokerit romahda..
Vierailija kirjoitti:
Sulla on diabetes ja syöt mielummin makkaraa ja ranskalaisia/"mättöä" iltapalaksi kuin kaurapuuroa? Maailmassa on ihmisiä, joilla ei ole edes sitä kaurapuuroa, olen itsekin ollut tilanteessa, jossa kaurapuuro veteen tehtynä ollut ainoa ruoka. Onneksi nykyisin paremmin. Mutta diabetes ei todellakaan ole mikään syy sille, että kaurapuuron sijaan sun olisi välttämättä saatava rasvaista "mättöä" jottei sokerit romahda..
Luin ensin väärin ton sun avautumisen. Mutta vaikkei sulla diabetesta ole niin hyvin pian on, jos joka ilta pitää saa ILTAPALAKSI "mättöä". Kaurapuuro on juurikin hyvä aamu- ja iltapala. Marjoja pakkasesta (joita saa ilmaiseksi metsästä eikä kaupassakaan pakastemarjat hirveitä maksa) ja raejuustoa lisäksi, jotta on proteiinia. Jos rahaa saa seuraavana päivänä ja vain yhdestä iltapalasta kyse, niin miksi siihen 20 euroa tarvitsee anyhow? Femma riittäisi ihan hyvin.
Mä pidän. Syön joka aamu veteen keitettyä kaurapuuroa, päälle marjoja, joko tuoreita tai pakastettuja vuodenajan mukaan, tai hilloa, joskus kiisseliä, ja hyvin pitää nälän ja maha tulee täyteen. Voi keittää myös maitoon jos haluaa. Josku päivällä saatan syödä maitoon keitettynä. Syö useampi lautasellinen, niin maha varmasti täyttyy. On jopa terveellisempi kuin jokin hampurilainen, pizza tai muu roskaruoka.
Vierailija kirjoitti:
Sulla on diabetes ja syöt mielummin makkaraa ja ranskalaisia/"mättöä" iltapalaksi kuin kaurapuuroa? Maailmassa on ihmisiä, joilla ei ole edes sitä kaurapuuroa, olen itsekin ollut tilanteessa, jossa kaurapuuro veteen tehtynä ollut ainoa ruoka. Onneksi nykyisin paremmin. Mutta diabetes ei todellakaan ole mikään syy sille, että kaurapuuron sijaan sun olisi välttämättä saatava rasvaista "mättöä" jottei sokerit romahda..
Luin ton aluksi hätäisesti. Vaikkei sulla diabetesta ole, niin jos sulle kelpaa iltapalaksi vaan rasvainen "mättö", jonka hiilarit nousee nopeasti ja samoin myös laskee, etkä pidä kaurapuuroa, joka taas pitää verensokerin tasaisena pidempään, minkäänlaisena syötävänä, niin pian on diabetes tai rasvamaksa tms. Ja kerta seuraavana päivänä tulossa rahaa, kyse yhdestä iltapalasta, niin miksi täytyy 20 euroa saada? Ruoan hinta on toki noussut, mutta kyllä sä yhden illan olisit selvinnyt viidelläkin eurolla. Vaikka sitten olisit ostanut niitä "ranuja ja makkaraa".
Ajatuskin jostain makkaramätöstä iltapalana aiheuttaa närästystä. Veteen keitetty kaurapuuro marjoilla kuulostaa ja maistuu paremmalta. Yleensä syön vain hedelmän iltapalaksi.
Ei ole kaverisi tehtävä elättää sinua. Lopeta loisiminen, syö kaurapuuroa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sulla on diabetes ja syöt mielummin makkaraa ja ranskalaisia/"mättöä" iltapalaksi kuin kaurapuuroa? Maailmassa on ihmisiä, joilla ei ole edes sitä kaurapuuroa, olen itsekin ollut tilanteessa, jossa kaurapuuro veteen tehtynä ollut ainoa ruoka. Onneksi nykyisin paremmin. Mutta diabetes ei todellakaan ole mikään syy sille, että kaurapuuron sijaan sun olisi välttämättä saatava rasvaista "mättöä" jottei sokerit romahda..
Luin ton aluksi hätäisesti. Vaikkei sulla diabetesta ole, niin jos sulle kelpaa iltapalaksi vaan rasvainen "mättö", jonka hiilarit nousee nopeasti ja samoin myös laskee, etkä pidä kaurapuuroa, joka taas pitää verensokerin tasaisena pidempään, minkäänlaisena syötävänä, niin pian on diabetes tai rasvamaksa tms. Ja kerta seuraavana päivänä tulossa rahaa, kyse yhdestä iltapalasta, niin miksi täytyy 20 euroa saada? Ruoan hinta on toki noussut,&n
Mutta sitten jäisi kaljat ostamatta.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Elovena-paketissa energiaa 370 kcal, rasvaa 8,0g (enimmäkseen hyvää rasvaa), hiilihydraatteja 55g, ravintokuitua 11g, proteiinia 14g, suolaa 0g, B1-vitamiinia 0,40mg, magnesiumia 131mg, rautaa 5.1mg, sinkkiä 3,2mg. 100 grammassa nuo määrät. Eli melkoisen ruokaisaa tavaraa kylläkin on.
Väärin tulkittu. Ei koko paketillisessa. Nuo arvot lienee/100g hiutaleita. 1dl hiutaleita painaa n.50g.
Vihjailit kaverille että anna 20€? Kysehän tässä oli siitä että närkästyit kun et saanutkaan rahaa. Jos sulla on eväät noin loppu niin tilaa Klarnalla vaikka Woltista, saat 30pv korotonta maksuaikaa. Ja aikuinen ihminen pärjää kyllä vuorokauden syömättä tai sillä kaurapuurolla.
Kaurapuuro on kasspaa.
Eki-Herra