Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nukun liian vähän
11.01.2024 |
Uni ei vain iltaisin tule... Valvon ja valvon... Mikä avuksi.
Kommentit (2)
Mene lääkäriin. Saat antihistamiineja, ketipinoria tai jotain muuta nukkumista edistävää. Ensin toki kannattaa yrittää esimerkiksi rasittaa itseään päivällä esimerkiksi ulkoilemalla ja kuntoilemalla, että uni tulisi helpommin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kännykkä pois eri huoneeseen kokonaan
rauhoitu ja vaikka luet jotta rentoudut
Hyvää yötä