Lue keskustelun säännöt.
Ärsyttää kun en laihdu vaikka syön terveellisesti ja liikun.
08.01.2024 |
Minulla ykai pakollinen lääke todennäköisesti lihottaa. En laihdu vaikka syön 1200 kcal päivässä, käyn 2 kertaa viikossa, uimassa, lenkkeilen päivittäin 4-5 km koiran kanssa ja käyb kolme kertaa viikossa salilla. En tiedä mitä voisin enää tehdä. Ylipainoa on 20 kiloa.
Kommentit (41)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syöt liian vähän ja sun keho varastoi rasvaa koska ei saa sitä ravinnosta..