Miten saada ruokahalu takaisin/hyväksi?

Ei tee mieli mitään. En haluaisi laihtua. Olen nainen, mutta ei sillä tässä varmaan ole merkitystä. Mietin vain, että voisiko olla jotain hormonaalista. Olen kolmenkymmenen. Ei ole mitään erityistä terveysongelmaakaan.