Terveellisempiä versioita/vaihtoehtoja herkuista/herkuille, jaetaan ideoita

Itse tehdyt mehujäät. Määrällisesti yhteen mehujäämuottiin menee vain noin puoli desiä nestettä, mutta makean nälän saa tyydytettyä sillä.

Banaani tai omena kanelilla naturellin maapähkinävoin kanssa. On hyvää ja täyttää makean tarpeen, hyvä välipala.

Vierailija kirjoitti:

Vanilijasta höyryävä: Minun Urtekramin purkissani lukee vanilja. Oletko kenties löytänyt jonkun vaniljan ja vanilliinin sekoituksen, vai onko tuo vanilija joku uutuus?

Eikö tuo nyt ole vähän lapsellista hehkuttaa jotain ilmiselvää kirjoitusvirhettä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vanilijasta höyryävä: Minun Urtekramin purkissani lukee vanilja. Oletko kenties löytänyt jonkun vaniljan ja vanilliinin sekoituksen, vai onko tuo vanilija joku uutuus?

Eikö tuo nyt ole vähän lapsellista hehkuttaa jotain ilmiselvää kirjoitusvirhettä?

On esimerkiksi vaniljasokeria ja vanilliinisokeria. Sitähän yritin kysellä, onko tullut myös vanilijaa näitten lisäksi. Kirjoitusvirheet on omissa silmissäsi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rakastan niitä lakritsitaateleita. Onhan niissäkin toki kaloreita, mutta ehkä on kuitenkin karkkia parempi vaihtoehto.

 

Ne on kyllä tosi hyviä. Tai taatelit sokerin korvikkeena leivonnassa, sekin toimii.

Ootko vähän tyhmä, taatelithan on täynnä sokeria :D:D

 

Kirjoitustyylisi perusteella taidat olla teini, mutta veikkaan että valtaosa aikuisista jotka on joskus leiponeet kyllä ymmärtää, että kun reseptissä lukee vaikka "1dl sokeria", niin silloin puhutaan tyypillisesti valkoisesta sokerista. Eli sen korvaamisesta puhuin. Mutta hyvin näsäviisasteltu, tuolla tyylillä kannattaa käydä kaikki keskustelut elämässä, väkisin väärinymmärtämällä saa tosi paljon kavereita. Toki taatelit on erittäin sokerisia, kuitenkin toisin kuin valkoinen sokeri ne sisältävät myös runsaasti vitamiineja, mineraaleja ja kuituja, joiden vuoksi ne on parempi vaihtoehto. Varsinkin vaikka raakaleivonnaisten ainesosana ne sisältävät antioksidantteja. Eli kyllä, ne ovat nimenomaan terveellinen keino korvata valkoinen sokeri. Jälleen kerran, terveellisyys ei liity välttämättä kalorimäärään. Sokerin määrää ruokavaliossa pitää tietysti tarkkailla aina, ihan sama mistä lähteestä se tulee.

Vierailija kirjoitti:

Olet opettanut aivosi huonoille tavoille. Aivot ovat hyvät yhdistämään asioita toisiinsa.

Jos illalla sohvalla syö aina karkkia, aivot saattavat alkaa vaatia sokereita aina sohvalle istuessa. Sohva ja nopeat sokerit kuuluvat nyt aivojen mielestä erottamattomasti yhteen. Tällaisesta huonosta tavasta on onneksi helpompi oppia pois kuin vaikka tupakkariippuvuudesta eli korvaavien herkkujen sijaan voisi vaikka tehdä lenkin tai jumppailla, jne. Ja syödä sitten oikeita herkkuja kohtuudella, kun aivosi ovat oppineet tavoille. 

En tiedä kenelle kirjoitat, mutta ei päde minuun ainakaan. Kuulostaa vähän transferenssilta, ketäköhän mietit kirjoittaessasi tuota kommenttia. Kun elämän täyttää terveellisellä, hyvän makuisella ruoalla niin ei välttämättä tee mieli mitään "oikeita" herkkuja, oletan että tarkoitat sillä siis puhdasta sokerimassaa ja säilöntäaineita sisältäviä karkkeja ja muita. Jos saman himon jotain tiettyä epäterveellistä juttua kohtaan voikin korvata luonnollisemmalla, ravinteikkaammalla vaihtoehdolla, niin sehän on tosi hyvä. Tosin ei sinun ole mikään pakko.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rakastan niitä lakritsitaateleita. Onhan niissäkin toki kaloreita, mutta ehkä on kuitenkin karkkia parempi vaihtoehto.

 

Ne on kyllä tosi hyviä. Tai taatelit sokerin korvikkeena leivonnassa, sekin toimii.

Ootko vähän tyhmä, taatelithan on täynnä sokeria :D:D

 

Kirjoitustyylisi perusteella taidat olla teini, mutta veikkaan että valtaosa aikuisista jotka on joskus leiponeet kyllä ymmärtää, että kun reseptissä lukee vaikka "1dl sokeria", niin silloin puhutaan tyypillisesti valkoisesta sokerista. Eli sen korvaamisesta puhuin. Mutta hyvin näsäviisasteltu, tuolla tyylillä kannattaa käydä kaikki keskustelut elämässä, väkisin väärinymmärtämällä saa tosi paljon kavereita. Toki taatelit on erittäin soker

Voi yhden kerran näitä harhaisia ajatuksia "terveellisestä" sokerista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pakastetut viinirypäleitä. Proteiinirahka pakastemustikoilla. 

Käytä tavallista rahkaa, saat saman määrän proteiinia halvemmalla. Tuo proteiinirahkasysteemi on vain rahastus- ja markkinointikeino.

Entä jos ei halua kuin maustettua rahkaa, jota itse maustaa lisää?

Osa maustetuista rahkoista kyllä sisältää vähemmän proteiinia kuin maustamaton rahka tai proteiinirahka. Proteiinirahka-nimitys voisi tulla maustettujen rahkojen ja proteiinirahkojen eroista. Markkinointikikka kyllä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rakastan niitä lakritsitaateleita. Onhan niissäkin toki kaloreita, mutta ehkä on kuitenkin karkkia parempi vaihtoehto.

 

Ne on kyllä tosi hyviä. Tai taatelit sokerin korvikkeena leivonnassa, sekin toimii.

Ootko vähän tyhmä, taatelithan on täynnä sokeria :D:D

 

Kirjoitustyylisi perusteella taidat olla teini, mutta veikkaan että valtaosa aikuisista jotka on joskus leiponeet kyllä ymmärtää, että kun reseptissä lukee vaikka "1dl sokeria", niin silloin puhutaan tyypillisesti valkoisesta sokerista. Eli sen korvaamisesta puhuin. Mutta hyvin näsäviisasteltu, tuolla tyylillä kannattaa käydä kaikki keskustelut elämässä, väkisin väärinymmärtämällä saa tos

Olen pahoillani jos sinulla on syömishäiriö, joka saa sinut pelkäämään kaikkia sokereita kategorisesti. Jos viisi taatelia sekoittaa sinun verensokerisi, niin se on aika huolestuttavaa ja kannattaa varmaan hakeutua johonkin ammattilaisen puheille. Kuitenkin tieteellistä perustaa ei ole olemassa kaiken sokerin välttelylle. Jokainen kulttuuri tällä planeetalla on läpi ihmishistorian syönyt marjoja ja hedelmiä. Sen sijaan valkoinen sokeri on moderni keksintö, jolla ei ole mitään ravintoarvoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pakastetut viinirypäleitä. Proteiinirahka pakastemustikoilla. 

Käytä tavallista rahkaa, saat saman määrän proteiinia halvemmalla. Tuo proteiinirahkasysteemi on vain rahastus- ja markkinointikeino.

Entä jos ei halua kuin maustettua rahkaa, jota itse maustaa lisää?

Osa maustetuista rahkoista kyllä sisältää vähemmän proteiinia kuin maustamaton rahka tai proteiinirahka. Proteiinirahka-nimitys voisi tulla maustettujen rahkojen ja proteiinirahkojen eroista. Markkinointikikka kyllä. 

Oletan hänen tarkoittavan tavallisella rahkalla siis maustamatonta maitorahkaa, joka tosiaan sisältää saman verran, eli 10g/100g proteiinia, kuin proteiinirahkat.

-eri

Taatelit ovat erittäin ravinnepitoisia - eräs lääkärituttavani sanoi, että taateleissa on käytännössä kaikkea, mitä ihminen tarvitsee, eli pelkästään niitä syömällä voisi pärjäillä aika hyvin. Tästä syystä väitän, että on paljon terveellisempää herkutella muutamilla taateleilla kuin esim. karamelleilla. Samalla saa kuitua, proteiinia jne. 

Oma herkkuni (taatelien lisäksi) on maustamaton kreikkalainen jogurtti mangososeen kera. Mangosose on luonnostaan niin makeaa ja kreikkalainen jogurtti niin täyteläistä, että minun suussani tuo yhdistelmä on jäätelön veroinen herkku. Jopa parempi, koska nykyään jäätelötkin ovat yleensä ylimakeita ja maistuvat lähinnä sokerilta. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rakastan niitä lakritsitaateleita. Onhan niissäkin toki kaloreita, mutta ehkä on kuitenkin karkkia parempi vaihtoehto.

 

Ne on kyllä tosi hyviä. Tai taatelit sokerin korvikkeena leivonnassa, sekin toimii.

Ootko vähän tyhmä, taatelithan on täynnä sokeria :D:D

 

Kirjoitustyylisi perusteella taidat olla teini, mutta veikkaan että valtaosa aikuisista jotka on joskus leiponeet kyllä ymmärtää, että kun reseptissä lukee vaikka "1dl sokeria", niin silloin puhutaan tyypillisesti valkoisesta sokerista. Eli sen korvaamisesta puhuin. Mutta hyvin näsäviisasteltu, tuolla tyylillä kannattaa käydä kaikki keskustelut el

Miksi käyt henkilökohtaisuuksiin? Eikö totuus sokerista miellytä? Toki sokerin puolustelijoita riittää.

 

Vierailija kirjoitti:

Taatelit ovat erittäin ravinnepitoisia - eräs lääkärituttavani sanoi, että taateleissa on käytännössä kaikkea, mitä ihminen tarvitsee, eli pelkästään niitä syömällä voisi pärjäillä aika hyvin. Tästä syystä väitän, että on paljon terveellisempää herkutella muutamilla taateleilla kuin esim. karamelleilla. Samalla saa kuitua, proteiinia jne. 

Oma herkkuni (taatelien lisäksi) on maustamaton kreikkalainen jogurtti mangososeen kera. Mangosose on luonnostaan niin makeaa ja kreikkalainen jogurtti niin täyteläistä, että minun suussani tuo yhdistelmä on jäätelön veroinen herkku. Jopa parempi, koska nykyään jäätelötkin ovat yleensä ylimakeita ja maistuvat lähinnä sokerilta. 

Varmaankin noin, jos kuvittelee ihmisen saavan sokerista kaiken tarvitsemansa.

Kannattaa panostaa ulkonäköön. Se on puoliruokaa. Silmäsyö osan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taatelit ovat erittäin ravinnepitoisia - eräs lääkärituttavani sanoi, että taateleissa on käytännössä kaikkea, mitä ihminen tarvitsee, eli pelkästään niitä syömällä voisi pärjäillä aika hyvin. Tästä syystä väitän, että on paljon terveellisempää herkutella muutamilla taateleilla kuin esim. karamelleilla. Samalla saa kuitua, proteiinia jne. 

Oma herkkuni (taatelien lisäksi) on maustamaton kreikkalainen jogurtti mangososeen kera. Mangosose on luonnostaan niin makeaa ja kreikkalainen jogurtti niin täyteläistä, että minun suussani tuo yhdistelmä on jäätelön veroinen herkku. Jopa parempi, koska nykyään jäätelötkin ovat yleensä ylimakeita ja maistuvat lähinnä sokerilta. 

Varmaankin noin, jos kuvittelee ihmisen saavan sokerista kaiken tarvitsemansa.

Ei nyt sentään, eihän taatelissa ole kuin vähän yli 70% sokeria.

Kun tekee mieli sipsejä laitan kasviksia ja perunoita uuniin, oliiviöljyä ja sitten suolaa kun tulevat uunista. Perusruokaahan se on, mutta nopeasti unohtuu sipsit.

Vierailija kirjoitti:

Kun tekee mieli sipsejä laitan kasviksia ja perunoita uuniin, oliiviöljyä ja sitten suolaa kun tulevat uunista. Perusruokaahan se on, mutta nopeasti unohtuu sipsit.

Syötkö ne muun ruuan ulkopuolella napostellen?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun tekee mieli sipsejä laitan kasviksia ja perunoita uuniin, oliiviöljyä ja sitten suolaa kun tulevat uunista. Perusruokaahan se on, mutta nopeasti unohtuu sipsit.

Syötkö ne muun ruuan ulkopuolella napostellen?

 

Joskus. Ja joskus enemmän niin, että jos vaikka päivällä alan miettiä, että pitäisikö ostaa sipsejä perjantai-illan herkkuhetkeä varten, niin sitten teen sen sijaan noita illallisen lisukkeeksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rakastan niitä lakritsitaateleita. Onhan niissäkin toki kaloreita, mutta ehkä on kuitenkin karkkia parempi vaihtoehto.

 

Ne on kyllä tosi hyviä. Tai taatelit sokerin korvikkeena leivonnassa, sekin toimii.

Ootko vähän tyhmä, taatelithan on täynnä sokeria :D:D

 

Kirjoitustyylisi perusteella taidat olla teini, mutta veikkaan että valtaosa aikuisista jotka on joskus leiponeet kyllä ymmärtää, että kun reseptissä lukee vaikka "1dl sokeria", niin silloin puhutaan tyypillisesti valkoisesta sokerista. Eli sen korvaamisesta puhuin. Mutta hyvin näsäviisasteltu, tuolla tyylillä kannattaa käydä kaikki keskustelut el

Mutta eikös sekin ole kasvis?

Sehän tehdään sokerijuurikkaasta! 😐

 

Vierailija kirjoitti:

Kenellläkään ideoita?

Mulla ois kaikille herkuille korvaava vaihtoehto: älä syö/napostele mitään.

Korvikkeiden keksiminen on vähän kuin alkoholisti nauttimassa mietoa siideriä. Eihän addikti sellaiseen pysty, saati saa siitä mitää, ja kohta onkin taas homma lapasesta ja luukku täynnä aitoa tavaraa.